Како да се третираат вирусна треска дома

Содржина

• Знајте кога да го видите вашиот лекар
• За деца
• За возрасни
• Пијте течности
• Одморете се многу
• Земете лекови без рецепт
• Обидете се со хербални лекови
• Моринга
• Корен Куџу
• Останете кул
• Во крајна линија

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Преглед

Вирусна треска е секоја треска што се случува како резултат на вирусна инфекција. Вирусите се ситни микроби кои лесно се шират од личност до личност.

Кога ќе договорите вирусна состојба, како што е настинка или грип, вашиот имунолошки систем реагира со пренасочување. Дел од овој одговор често вклучува зголемување на температурата на вашето тело за да се направи помалку гостопримлив за вирусот и другите микроби.

Вообичаената телесна температура на повеќето луѓе е околу 98,6 ° F (37 ° C). Нешто од 1 степен или повеќе над ова се смета за треска.

За разлика од бактериски инфекции, вирусните болести не реагираат на антибиотици. Наместо тоа, повеќето едноставно мора да го поминат својот курс. Ова може да трае од неколку дена до една недела или подолго, во зависност од видот на инфекцијата.

Додека вирусот тече, има неколку работи што можете да направите за да помогнете во управувањето со вашите симптоми. Прочитајте за да дознаете повеќе.

Знајте кога да го видите вашиот лекар

Треските обично не се грижат. Но, кога тие се доволно високи, тие можат да претставуваат некои здравствени ризици.

За деца

Високата температура може да биде поопасна за мало дете отколку за возрасен. Еве кога да се јавите кај докторот на вашето дете:

• Деца на возраст од 0 до 3 месеци: Ректалната температура е 100,4 ° F (38 ° C) или повисока.
• Деца на возраст од 3 до 6 месеци: Ректалната температура е над 102 ° F (39 ° C) и тие се раздразливи или поспани.
• Деца на возраст од 6 до 24 месеци: Ректалната температура е над 102 ° F (39 ° C) што трае повеќе од еден ден. Ако имаат други симптоми, како што се осип, кашлица или дијареја, можеби ќе сакате да се јавите порано.

За деца од 2 години и постари, јавете се кај нивниот лекар ако имаат треска која постојано се зголемува над 104 ° F (40 ° C). Исто така, побарајте медицински совет ако вашето дете има треска и:

• Тие изгледаат невообичаено летаргични и нервозни или имаат други тешки симптоми.
• Треската трае подолго од три дена.
• Треската не реагира на лекови.
• Тие не одржуваат контакт со очите со вас.
• Тие не можат да ги задржат течностите надолу.

За возрасни

Треските, исто така, можат да бидат ризични за возрасните во некои случаи. Посетете го вашиот лекар за треска која е повисока од 103 ° F (39 ° C) и не реагира на лекови или трае подолго од три дена. Исто така, побарајте третман ако треската е придружена со:

• силна главоболка
• осип
• чувствителност на силна светлина
• вкочанет врат
• чести повраќање
• проблеми со дишењето
• болка во градите или стомакот
• конвулзии или напади

Пијте течности

Вирусна треска го прави вашето тело многу потопло од вообичаеното. Ова предизвикува вашето тело да се испоти во обид да се олади. Но, ова доведува до губење на течности, што може да предизвика дехидрација.

Обидете се да пиете што повеќе кога имате вирусна треска за да ги надополнувате изгубените течности. Не мора да биде само вода. Било кое од следново може да обезбеди хидратација:

• сок
• спортски пијалоци
• чорби
• супи
• чај без кофеин

Бебињата и малите деца можат да имаат корист од специјално формулиран пијалок со електролити, како што е Педијалит. Овие пијалоци можете да ги купите во локална самопослуга или преку Интернет. Можете исто така да направите свој електролитски пијалок дома.

Одморете се многу

Вирусна треска е знак дека вашето тело работи напорно за да се избори со инфекција. Исечете си малку опуштено со одмор колку што е можно повеќе. Дури и ако не можете да го поминете денот во кревет, обидете се да избегнете што е можно повеќе физички активности. Насочете осум до девет часа или повеќе сон на ноќ. Во текот на денот, помири го тоа лесно.

Исто така, најдобро е да ја ставите рутината за вежбање на привремено задржување. Самостојно вежбање може дополнително да ја зголеми вашата температура.

Земете лекови без рецепт

Намалувачите на треска преку шалтер (ОТЦ) се најлесниот начин да се справите со треската. Покрај привремено намалување на вашата треска, тие ќе ви помогнат да се чувствувате малку помалку непријатно и повеќе како себеси.

Само проверете дали продолжувате да одмарате многу, дури и ако се чувствувате подобро неколку часа по земањето на ОТЦ лек.

Вообичаени редуцирачи на OTC треска вклучуваат:

• ацетаминофен (тиленол, детски тиленол)
• ибупрофен (Advil, Children’s Advil, Motrin)
• аспирин
• напроксен (Aleve)

Пред да се свртите кон редуцирачи на треска преку шалтер, имајте на ум овие безбедносни информации:

• Никогаш не давајте аспирин на деца. Тоа може значително да го зголеми ризикот од Рејев синдром, ретка, но многу сериозна состојба.
• Не земајте повеќе од препорачаното од производителот. Со тоа може да дојде до крварење на желудникот, оштетување на црниот дроб или проблеми со бубрезите.
• Забележете го времето кога земате OTC лекови за да бидете сигурни дека не земате премногу во период од 24 часа.

Обидете се со хербални лекови

Луѓето понекогаш се обидуваат со хербални лекови за лекување на треска. Имајте на ум дека докажано е дека овие додатоци ја подобруваат треската кај животните. Нема сигурен доказ дека тие работат кај луѓе. Нивната безбедност кај децата е често нејасна или непозната, исто така. Најдобро е да ги избегнувате овие лекови кај децата.

Исто така, важно е да се напомене дека Администрацијата за храна и лекови не го следи квалитетот на додатоците како што прават за лековите. Разговарајте со вашиот лекар пред да пробате какви било додатоци. Следете ги упатствата на производителот.

Моринга

Моринга е тропско растение кое има различни нутритивни и медицински придобивки. Скоро сите делови на растението содржат витамини, минерали, антиоксиданти и антибактериски агенси. Откриено е дека кората на морингата ги намалува треските кај зајаците.

Потребни се повеќе истражувања за да се утврди како ова растение може да ги намали треските кај луѓето. Некои истражувања сугерираат дека може да биде поблаг на црниот дроб отколку лекови без рецепт, како што е ацетаминофенот.

Не користете моринга ако:

• се бремени
• земајте лекови што се подлоги на цитохром P450, како што се ловастатин (Алтопрев), фексофенадин (Алегра) или кетоконазол (Низорал)

Во еден извештај за случај, потрошувачката на лисја од моринга доведува до ретка болест на кожата и мукозните мембрани, наречена Стивенс-Johnонсон синдром (СЈС). Ова сугерира дека луѓето со ризик од развој на СЈС треба да избегнуваат употреба на моринга. Сепак, ова беше првиот пријавен случај и реакцијата треба да се смета за исклучително ретка.

Корен Куџу

Коренот Кудзу е билка која се користи во традиционалната кинеска медицина. Има антиинфламаторни својства и може да помогне во намалување на болката. Студија од 2012 година исто така сугерира дека ги намалила треските кај стаорци, но потребни се човечки студии за правилно да се оцени ова.

Избегнувајте употреба на корен куџу ако:

• земете тамоксифен
• имаат хормонално чувствителен карцином, како што е ER-позитивен карцином на дојка
• земете метотрексат (Расуво)

Ако земате лекови за дијабетес, разговарајте со вашиот лекар пред да пробате корен куџу. Тоа може да доведе до низок шеќер во крвта, што бара промена во лековите.

Коренот куџу може да го најдете во форма на прав, капсула или течен екстракт преку Интернет.

Останете кул

Можете да помогнете во разладување на вашето тело опкружувајќи го со поладни температури. Бидете сигурни дека не претерувате. Ако почнете да треперите, застанете веднаш. Треперењето може да предизвика покачување на температурата.

Работите што можете да ги направите за безбедно разладување вклучуваат следново:

• Седнете во бања со млака вода, која ќе се чувствува кул кога имате треска. (Студената вода всушност ќе предизвика вашето тело да се загрее наместо да се лади.)
• Подарете си сунѓерска бања со млака вода.
• Носете лесни пижами или облека.
• Обидете се да избегнете премногу дополнителни ќебиња кога имате треска.
• Пијте многу ладна или собна температура вода.
• Јадете јамки.
• Користете вентилатор за да циркулира воздухот.

Во крајна линија

Вирусна треска обично не е загрижувачка. И кај децата и кај возрасните, повеќето вируси се повлекуваат сами од себе и се дел од процесот на заздравување.Но, ако забележите необични симптоми или треска не помине по околу еден ден, најдобро е да се јавите кај вашиот лекар.