Што треба да знаете за итна инконтиненција

Содржина

• Што предизвикува инконтиненција на нагон?
• Кога треба да посетите лекар?
• Како се дијагностицира инконтиненција на нагон?
• Дали има домашни лекови за инконтиненција на нагон?
• Промени во животниот стил
• Вежби Кегел
• Преквалификација на мочниот меур
• Кои медицински третмани се достапни?
• Инјекции на ботокс
• Нервни стимулатори
• Уринарен катетер
• Кои компликации се поврзани со инконтиненција на нагон?

Што е нагонска инконтиненција?

Итна инконтиненција се јавува кога имате ненадеен нагон за мокрење. Со нагонска инконтиненција, мочниот меур се собира кога не треба, поради што истекува малку урина преку мускулите на сфинктерот, држејќи го мочниот меур затворен. Други имиња за оваа состојба се:

• хиперактивен мочен меур (OAB)
• грчеви на мочниот меур
• спазматичен мочен меур
• нервозен мочен меур
• нестабилност на детрусор

Иако ова е вообичаено прашање и може да влијае на секого, жените и постарите возрасни лица имаат поголем ризик да го развијат.

Важно е да се запамети дека нагонската инконтиненција не е болест само по себе. Тоа е симптом на начин на живот или медицински проблеми или физички проблеми.

Итна инконтиненција е едно од поголемите рамки на уринарна инконтиненција. Постојат неколку форми на уринарна инконтиненција, почнувајќи од истекување на мали количини на урина со кашлица или кивање до хиперактивен мочен меур (OAB).

Вашиот лекар може да дијагностицира ваш специфичен вид на инконтиненција и нејзината причина и може да предложи можни опции за третман.

Што предизвикува инконтиненција на нагон?

Во многу случаи на инконтиненција на нагон, лекарот не е во можност да прецизира точна причина. Сепак, некои потенцијални причини може да вклучуваат:

• инфекција на мочниот меур
• воспаление на мочниот меур
• камења во мочниот меур
• опструкција на отворот на мочниот меур
• зголемена простата
• рак на мочниот меур
• болести на нервниот систем, како што се мултиплекс склероза (МС)
• повреда на нервниот систем, како што е траума на 'рбетниот мозок или мозочен удар

Кога треба да посетите лекар?

За многу луѓе, нагонската инконтиненција е само непријатност што не бара посета на лекар.

Меѓутоа, ако имате сериозен случај на инконтиненција на нагон, треба веднаш да побарате третман. Вашите симптоми можат да бидат сигнални:

• инфекција на мочниот меур
• воспаление на мочниот меур
• опструкција
• камења во мочниот меур или бубрегот

Некои симптоми за кои треба да внимавате заедно со вашата инконтиненција на нагон се болка во карличниот регион, горење или болка со мокрење или симптоми кои продолжуваат неколку дена.

Покрај тоа, ако нагонската инконтиненција ги попречува вашите секојдневни активности, можеби ќе сакате да го посетите вашиот лекар за да разговарате за опциите за третман или други начини за управување со вашата состојба.

Како се дијагностицира инконтиненција на нагон?

За да дијагностицирате инконтиненција и да развиете план за лекување, давателот на здравствени услуги ќе ве праша за вашата медицинска историја и историјата на инконтиненција. Тие најверојатно ќе извршат физички преглед, вклучувајќи карличен преглед и ќе земат примерок од урина.

Вашиот давател на здравствени услуги исто така може да изврши дополнителни тестови доколку е потребно, вклучително:

• Проценка на карличниот под. Ова ја тестира силата на вашите мускули на карлицата.
• Анализа на урина. Овој тест проверува дали има знаци на инфекција или други проблеми
• Култура на урина. Ако постои сомневање за инфекција на уринарниот тракт, овој тест може да го одреди присуството на соединението на бактеријата.
• Ултразвук на мочниот меур. Ова му овозможува на вашиот лекар да ја прегледа анатомијата на мочниот меур и да види колку урина останува во мочниот меур по мокрењето.
• Цистоскопија. Мал фотоапарат на фибероптички опсег е вметнат во уретрата и се користи за испитување на уретрата и мочниот меур.
• Х-зраци студии. Различни студии на Х-зраци му овозможуваат на вашиот лекар да дијагностицира инконтиненција:
  • Интравенски пиелограм (IVP). Бојата се инјектира во вашиот крвоток, а од уринарниот тракт се земаат флуороскопски рендгенски зраци за да се следи бојата додека се движи во и преку вашиот уринарен систем.
  • Студија за бубрезите, уретерот и мочниот меур (КУБ). Оваа студија со рендгенски зраци со обичен филм може да се користи за да се дијагностицираат состојбите што влијаат на уринарниот и гастроинтестиналниот систем.
  • КТ скен. Компјутерите и ротирачките рендгенски машини се користат за детални слики на вашите органи.
• Уродинамички студии. Овие студии се користат за да се процени како функционираат мочниот меур и уретрата.
  • Цистометрограм. Овој тест ја утврдува големината на мочниот меур и дали мочниот меур работи правилно.
  • Урофлометрија. Овој тест одредува колку урина ослободувате и колку брзо се ослободува.
• Тест за стрес. Вашиот обезбедувач на здравствени услуги ќе ве замоли да извршите активности што предизвикуваат симптоми на инконтиненција.

Вашиот давател на здравствена заштита може исто така да побара да водите дневник на мочниот меур за да ги следите внесувањето на течности и излезот на урина. Овие информации можат да помогнат да се откријат моделите на активности кои можат да влијаат на вашиот план за лекување.

Третманите се разновидни и зависат од вашите уникатни симптоми и состојба. Секоја личност ќе има малку поинаков план за лекување.

Вашиот лекар веројатно ќе ви препорача да пробате третмани на однесување, како што се вежбање на мочниот меур и вежби за релаксација на мочниот меур, пред да предложите поинвазивни третмани. Вашиот лекар исто така може да препорача да направите вежби Кегел.

Дали има домашни лекови за инконтиненција на нагон?

Повеќето луѓе со нагонска инконтиненција можат да живеат без третман. Сепак, состојбата може да биде многу непријатна и негативно да влијае на вашиот секојдневен живот. Можеби сакате да размислите да пробате некои од многуте достапни опции за третман за инконтиненција на нагон.

Некои третмани можат да се само-администрираат дома. Разговарајте со вашиот лекар ако симптомите се влошат или не се подобрат.

Промени во животниот стил

Промената на храната што ја јадете може да ја намали иритацијата на мочниот меур. Треба да го ограничите внесувањето на алкохол, кофеин и храна што е зачинета, кисела или содржи вештачки засладувачи.

Обидете се да јадете повеќе влакна за да спречите запек, што може да изврши притисок врз мочниот меур или да имате желба да го испразните мочниот меур.

Покрај тоа, обидете се да изгубите тежина ако имате прекумерна тежина. Ако имате дијабетес мелитус, ќе сакате да се обидете да одржите стабилно и прифатливо ниво на гликоза во крвта.

Ако пушите тутун, размислете за откажување. Кашлањето што може да резултира може да доведе до инконтиненција на стрес, покрај инконтиненција на нагон.

Можеби сакате да носите абсорбента рампа додека правите активности што го зголемуваат ризикот од истекување.

Прилагодете ги вашите животни навики за да бидат поздрави во целина.

Вежби Кегел

Кегеловите вежби се обично првата опција за третман на уринарна инконтиненција. Процесот ги зајакнува мускулите кои се вклучени во задржувањето на урината, поточно мускулите на карлицата.

Обидете се да го склучите карличниот под за 5-10 секунди, а потоа одморете се за исто толку време. Договорот со карличниот под е истиот механизам што се користи кога доброволно го запирате протокот на урина во средниот тек.

Ако не сте сигурни дали го правите правилно, обидете се да ја запрете урината во средниот тек. Правењето Кегелова вежба треба да ја повтори сензацијата на запирање на урината.

Едноставно концентрирање на регионот на карлицата и склучување договори ќе ги активираат правилните мускули. Повторете ја оваа низа за што повеќе повторувања, три или повеќе пати на ден.

Вежбите на Кегел можете да ги правите во кое било време и на која било локација. Доколку ве надгледува лекар, можете да користите конгели Кегел, кои се пондерирани конуси кои се држат во вагината со стегање на дното на карлицата. Како што вашите мускули стануваат посилни, користите потешки тежини.

Една опција за зајакнување на карличниот под е електрична верзија на вежби Кегел. Тука лекарот ќе вметне сонда во вагиналните или аналните отвори за да ги стимулира мускулите на карличниот под. Ова помага да се зајакнат. Сепак, потребни се неколку месеци и многу третмани за да бидат ефективни.

Преквалификација на мочниот меур

Преквалификација на мочниот меур може да ги зајакне мускулите вклучени во мокрењето. Една техника вклучува мокрење само во специфични, закажани часови секој ден. Не можете да уринирате во други времиња, дури и ако имате желба да одите.

Отпрвин, можете да одите на секој час, а потоа да го зголемите времето на чекање за интервали од половина час додека не успеете да ги направите 3 до 4 часа без истекување.

Друга техника е да се одложи мокрењето кога ќе се појави нагон. Ова ја зајакнува вашата способност да ја задржите урината. Може да се обидете да уринирате, а потоа да одите повторно веднаш потоа за да научите како целосно да го испразните мочниот меур.

Кои медицински третмани се достапни?

Вашиот лекар може да ви обезбеди дополнителни опции за третман, како што се лекови или хирургија, за да помогнете во мускулната сила и функционирањето на сфинктерот. Еве неколку други опции:

Инјекции на ботокс

Мали количини на ботокс (ботулински токсин) можат да спречат надконтракција на мускулите на мочниот меур. Можеби ќе бидат потребни повеќе инјекции. Ова помага да се релаксираат мускулите на мочниот меур, но исто така ризикува и од потенцијално задржување на урина.

Нервни стимулатори

Нервните стимулатори се мали уреди кои личат на пејсмејкери. Постојаниот уред, вметнат под кожата на стомакот, има оловна жица што се закачува до сакралниот нерв. Испраќа светлосни импулси на нервот за да ви помогне да го контролирате функционирањето на мочниот меур.

Уринарен катетер

Уринарен катетер е друга опција дома што е специјално за оние кои имаат одредени видови на инконтиненција, вклучително и инконтиненција на прелевање. Вашиот лекар ќе ве научи како да го вметнете катетерот, што ќе ви помогне целосно да го испразните мочниот меур при мокрење.

Кои компликации се поврзани со инконтиненција на нагон?

Бидејќи нагонската инконтиненција е типично хронична состојба која нема сериозни компликации, има малку ризици поврзани со не бараат третман.

Сè додека немате други симптоми заедно со вашата инконтиненција на нагон, како што се болка или печење при мокрење, постои мал ризик.

Но, нелекуваната нагонска инконтиненција може да се влоши и може да се меша во секојдневните животни активности и врски.

Дополнително, треба да одите на лекар ако инфекцијата, камењата во мочниот меур или друг извор на воспаление се сомневаат во причината за вашата инконтиненција. Доколку е присутна, инфекцијата на мочниот меур може да се прошири до бубрезите, крвотокот и другите области на телото.