Вистината за витамин инфузии

Содржина

• Преглед за

Никој не сака игли. Значи, дали би верувале дека луѓето ги засукаат ракавите за да примаат витамински инфузии со високи дози во нивните вени по избор? Познати личности вклучувајќи Ријана, Рита Ора, Симон Кауел, и Мадона наводно се фанови. Но, модата не е ограничена само на Холивуд. Компании како што се VitaSquad во Мајами и The I.V. Доктори во Њујорк нудат витамински капки за секого. Некои го прават тоа дури и во вашиот дом. [Твитни ја оваа вест!]

За инфузија, витамини се додаваат во раствор што содржи иста концентрација на сол како и вашата крв за да помогнат во апсорпцијата и трае околу 20 до 30 минути. Инфузиите се релативно безболни. Со VitaSquad, клиентите избираат од мени со опции, од кои секоја содржи различна комбинација на витамини во зависност од тоа зошто ги примате. Опциите вклучуваат: зајакнување на имунитетот, лекување мамурлак, подобрување на сексуалната функција, согорување на маснотии, ослободување од стрес, надминување на џет-лаг и многу повеќе. Со VitaSquad, инфузиите се движат од 95 до 175 долари.

Но, дали вреди да го отворите паричникот за боцкање? „Иако немало никакви рандомизирани контролирани студии, луѓето забележуваат непосреден драматичен ефект по примањето на инфузијата“, вели Џеси Санду, д-р, лекар за итна медицина и медицински директор на VitaSquad. Сепак, не толку брзо. „Грешката е во претпоставката дека нешто што се чувствува добро на краток рок, е нужно добро за вас на долг рок“, вели Дејвид Кац, м -р, клинички инструктор по медицина на Факултетот за јавно здравје во Јеил. Едноставно кажано, нема доволно научни докази кои сугерираат дека е корисен, безбеден или здрав. Нема сомнение дека пациентите доживуваат итно подигнување, повторува Кац, но тоа може да се должи на плацебо ефект плус зголемен проток на крв и зголемен волумен на крв од течностите-особено ако сте биле дехидрирани претходно.

Главната грижа на Кац: Инфузијата со витамини преку вените ги заобиколува вашите Г.И. систем. Ова е точната причина зошто поборниците на инфузијата ја сакаат. "Со витамин Ц, на пример, тој е веднаш достапен за мобилна употреба кога ќе го внесете директно во вените. Но, истата количина би предизвикала вознемиреност кај Г.И. ако се обидете да го земате преку уста", вели Садура.

Заобиколувањето на дигестивниот систем, сепак, може да ве доведе во ризик. Тоа е затоа што вашиот дигестивен тракт има неколку слоеви на одбрана - од антитела во вашата плунка до црниот дроб - кои ги филтрираат потенцијално штетните молекули кои можат да предизвикаат алергиска реакција, вели Кац. „Ги заобиколувате тие заштитни мерки кога вбризгувате нешто директно во крвотокот. Кац е исто така загрижен за пристапот дома: „Ризикот од инфекција се зголемува секогаш кога земате IV линии или каква било медицинска опрема надвор од стандардна здравствена заштита“, вели тој.

Сепак, витаминските инфузии не се целосно без нивните заслуги. Кац ги нуди, вклучително и она што е познато како Маерс коктел-комбинација на витамин Ц, магнезиум, калциум и витамини Б-во неговата канцеларија и има придобивки кај пациенти со фибромијалгија, синдром на хроничен замор и проблеми со апсорпција. „Не го знаеме механизмот, но ефектот може да има врска со подобрената циркулација, помагајќи да се ублажи болката и да се добијат хранливи материи што не се апсорбираат преку дигестивниот тракт“, вели тој.

Но, за здрава индивидуа која бара дополнителен поттик? Во најдобар случај, Кац вели дека инфузиите не се ништо повеќе од краткотрајно брзо решение. „Ако треба да се чувствувате подобро, идентификувајте зошто не се чувствувате добро, дали се работи за лоша исхрана, недоволно вежбање, премногу алкохол, дехидрација, недостаток на сон или премногу стрес, и решете го на потеклото за да доживејте долготрајна значајна корист “, вели тој.

Што мислите за овој тренд? Дали би пробале витаминска инфузија? Кажете ни во коментарите или твитајте ни @Shape_Magazine.

Преглед за