Третман за синдром на нервозно дебело црево: диета, лекови и други терапии

Содржина

• 1. Промени во исхраната
• 2. Лекови
• 3. Психотерапија
• 4. Алтернативни опции за третман
• Знаци на подобрување
• Знаци на влошување

Третманот за синдром на нервозно дебело црево се прави со комбинација на лекови, промени во исхраната и намалени нивоа на стрес, кои ги води гастроентерологот за да ги ублажи симптомите на заболеното лице.

Синдромот на нервозно дебело црево се карактеризира со промена на функцијата на дебелото црево, што предизвикува симптоми како што се абдоминална болка или оток, дијареја, запек и присуство на слуз во столицата. Проверете што е тоа и како да знаете дали го имате овој синдром.

Не постои единствена формула за лекување на овој синдром, затоа најдобриот облик на третман го води лекарот во зависност од видовите и интензитетот на симптомите што постојат кај секоја личност:

1. Промени во исхраната

Обично, третманот за синдром на нервозно дебело црево започнува природно, односно со правење измени во вашата исхрана како што се:

• Јадете редовни оброци во одредено време, како на пример на секои 3 часа, на пример;
• Избегнувајте алкохолни пијалоци или стимулативни пијалоци, како што се кафе и енергетски пијалоци;
• Избегнувајте храна со многу маснотии или шеќер, како што се путер, сирење, колбаси, колачи или колачиња;
• Пијте најмалку 2 литри вода на ден;
• Претпочитаат да јадат бело месо и зеленчук;
• Дајте предност на варена, скара или соте храна;
• Усвојувајте диета FODMAP, која се состои во отстранување на храна која слабо се апсорбира и се подложува на ферментација од цревната флора, предизвикувајќи влошување на симптомите на нервозно дебело црево, како што се моркови, цвекло, јаболка, манго, тестенини и мед. Научете како да направите диета FODMAP.

Покрај тоа, некои пациенти можеби ќе треба да исклучат друга храна, како што се млеко и млечни производи од нивната диета, ако има било каков вид на нетолеранција и симптомите се влошуваат или се појавуваат по ингестијата.

Погледнете видео од нашиот нутриционист како објаснува што да јадете и што да избегнувате во исхраната за синдром на нервозно дебело црево:

2. Лекови

Лековите за третман на синдром на нервозно дебело црево се препорачуваат главно во периоди на влошување на симптомите, како начин за нивно ослободување. Така, во зависност од презентираните симптоми, лекарот може да препише:

• Анти-спазматични лекови, како што се хиоцин или скополамин, за да се намали болката и непријатноста во стомакот, особено после јадење;
• Анти-дијареални лекови, како што е Лоперамид, за да се спречи или олесни почетокот на дијарејата;
• Лаксативи, како што се лактулоза или магнезиум сулфат, во случаи на запек за да се стимулира функционирањето на цревата;
• Антидепресиви или анксиолитици, како што се Дулоксетин или Амитриптилин, може да бидат индицирани ако симптомите на синдромот се поврзани со депресија или анксиозност

Некои пациенти исто така може да имаат симптоми поради прекумерен развој на бактерии во цревата, и затоа лекарот може да се обиде да користи антибиотици, како што е Рифаксимин, на пример, за кратко време за да се обиде да ја намали количината на бактерии во внатрешноста на цревата, олеснување на симптомите симптоми.

Пробиотиците исто така можат да помогнат во регулирање на цревната флора, и покрај тоа, неколку други лекови исто така се тестирани и развиени за ублажување на симптомите и борба против ова нарушување.

3. Психотерапија

Психолошките симптоми се присутни кај повеќето пациенти со синдром на нервозно дебело црево, затоа психолошката терапија е важна форма на третман.

Може да се направи во форма на традиционална психотерапија или когнитивна бихевиорална терапија, во која психологот помага да се идентификуваат психолошките проблеми што влијаат на појавата на симптомите и го охрабрува пациентот да го прилагоди одговорот на телото.

4. Алтернативни опции за третман

Покрај лековите препорачани од лекарот и промените во исхраната, некои алтернативни терапии можат да помогнат во завршувањето на третманот, главно како начин за намалување на стресот, што е главен предизвикувач на симптомите на болеста.

Овие вклучуваат терапија со медитација, релаксација, рефлексологија и акупунктура. Покрај тоа, употребата на некои лековити билки, како што е нането, помага да се намалат грчевите во стомакот поради нивната природна спазмолитична моќ. Сепак, употребата на овие терапии не треба да го заменува упатството на лекарот.

Видете исто така неколку предлози за домашни лекови за ублажување на симптомите.

Знаци на подобрување

Знаци на подобрување на синдромот на нервозно дебело црево се враќање на цревниот транзит и намалување на непријатност и болка во стомакот после јадење, на пример.

Знаци на влошување

Знаците на влошување на синдромот на нервозно дебело црево се почести кога третманот не се прави правилно, кога има влошени периоди на стрес или храна што ги влошува симптомите не се избегнува, создавајќи дијареја, запек, прекумерен замор или дехидрираност, на пример.