Домашни лекови и опции за лекување на болка во нозете

Содржина

• Лекови за болка во нозете
• Опции за домашно лекување
• 1. Замор на мускулите
• 2. Проширени вени и слаба циркулација
• 3. Проблеми со зглобовите
• 4. Промени во колоната

Третманот за болка во нозете зависи од нејзината причина, што може да варира од замор до ортопедски проблеми во зглобовите или 'рбетот, на пример.

Сепак, најчесто е дека болката е поврзана со замор на мускулите или проблеми со циркулацијата на крвта, како што се проширени вени на нозете и, според тоа, првата опција за третман обично се прави за да се подобри циркулацијата на крвта.

Откријте што може да биде причина за болка во нозете.

Лекови за болка во нозете

Постојат некои лекови кои можат да се користат за подобрување на болката во нозете и зајакнување на wallидот на крвните садови. Сепак, тие треба да се користат само со медицински совет, бидејќи тие можат да варираат во зависност од проблемот што предизвикува непријатност. Некои примери се:

• Антивоспалителни лекови, како што се Диклофенак, Ибупрофен и Ацеклофенак, кои го намалуваат воспалението во нозете;
• Олеснувачи на болка, како што се Парацетамол или Дипирон, кои ја намалуваат болката;
• Мускулни релаксанти, како што се Musculare и Cizax, кои помагаат да се релаксира мускулот и да се подобри циркулацијата на крвта.

Пред да користите кој било вид лекови за ублажување на болката, може да се испробаат домашните лекови, бидејќи тие не само што можат да ја намалат потребната доза на лекови, туку и да избегнуваат земање.

Опции за домашно лекување

Природниот и домашен третман за болка во нозете може да се направи на неколку начини, во зависност од изворот на болката:

1. Замор на мускулите

Проблемите со мускулите обично се појавуваат поради прекумерен напор на вклучениот мускул, како што е кревање голема тежина во теретана или одење подолго време, на пример.

Во овие случаи, се препорачува да ја масирате областа, да ги држите нозете во мирување и да нанесете торба со топла вода на мускулот. Добар лек што помага да се избегне болка во мускулите на нозете е да пиете околу 2 литри вода на ден, бидејќи хидратацијата ја подобрува отпорноста на мускулите.

2. Проширени вени и слаба циркулација

Проблемите со циркулацијата генерираат симптоми како што се потечени, црвени, жешки и болни нозе, особено на крајот на денот. За да се стави крај на оваа непријатност, мора да носите чорапи за компресија во текот на денот и да масирате од стапалата до бутот на крајот на денот.

За да се избегне овој проблем, не треба да седите или да стоите долго, редовно да шетате во текот на денот, без да претерувате со напорите. Погледнете ги другите опции за третман на дома за проширени вени и слаба циркулација.

3. Проблеми со зглобовите

Болката предизвикана од проблеми со зглобовите обично се појавува кога коленото или глуждот се поместуваат.

Во овие случаи, добар третман се состои во земање антивоспалителни чаеви, како што се мацела или кожна капа, кои обезбедуваат важни минерали. За да помогнете во намалување на воспалението, исто така можете да користите пакет мраз на зглобот првите 24 часа и топлинска амбалажа потоа. Компресот треба да се чува најмалку 5 до 10 минути, два пати на ден.

4. Промени во колоната

Кога болката во нозете се јавува како резултат на промени во 'рбетот, како што е хернијален диск, важно е да се направи физикална терапија поврзана со техники на редукација на држење на телото, кои помагаат да се подигнат предмети без да се предизвикаат повреди на' рбетот, на пример.

Сепак, за ублажување на болката дома треба да се одмори, по можност да лежи на мазна и тврда површина и нежно да се масира 'рбетот со помош на топли масла. Дознајте повеќе за третманот со хернијален диск.

Покрај тоа, постојат и природни ослободувачи на болка кои можат да помогнат во ублажување на болката. Погледнете ги овие лекови на следното видео: