Домашни лекови за грип и настинка

Содржина

• Домашни лекови за грип
• 1. Сок од портокал со лимон и прополис
• 2. Чај од ѓумбир со лимон
• 3. Ацерола сок
• 4. Сок од јаболко со мед
• 5. Сируп од лук
• 6. Пулмонален чај
• 7. Сок од кашу
• 8. Пијалок од топол грип

Домашниот третман за грип се состои од земање овошни сокови богати со витамин Ц и чаеви со антиинфламаторни својства кои помагаат во борбата против симптомите на грип, вклучувајќи воспаление на грлото, кашлица и течење на носот, на пример. Покрај тоа, важно е да се пие доволно вода за да се флуидираат секретите и да се јаде мека храна за да не се иритира грлото при голтање.

Исто така е важно да се избегнуваат нацрти, да не се биде бос, да се облекува соодветно за сезоната и да се пие многу вода, сок или чај за да се флуидираат секретите, олеснувајќи ја нивната елиминација. Покрај тоа, храната е исто така многу важна за побрзо закрепнување. Проверете повеќе совети за намалување на симптомите на грип.

Домашни лекови за грип

Домашните лекови за грип не го заменуваат третманот препорачан од лекарот, тие само помагаат да се подобри имунитетот и да се надополни наведениот третман, промовирајќи побрзо закрепнување. Се препорачува чаеви и сокови од грип да се земаат веднаш по нивната подготовка за да не изгубат хранливи материи.

Некои опции за домашни лекови против грип се:

1. Сок од портокал со лимон и прополис

Овој сок е богат со витамин Ц, помагајќи да се зајакне имунитетот. За да го направите сокот, само исцедете 2 портокали + 1 лимон и засладете со мед, на крај додадете 2 капки екстракт од прополис.

2. Чај од ѓумбир со лимон

Овој чај, покрај тоа што е богат со витамин Ц, е антиинфламаторно и, за да го направите, само ставете 1 см ѓумбир во 1 чаша вода и зовријте. Следно додадете капки од лимон.

3. Ацерола сок

Како и портокалот и лимонот, ацеролата е богата со витамин Ц, кој ги стимулира одбранбените клетки на организмот да функционираат правилно. За да направите сок од ацерола, треба да ставите во мешалка 1 чаша ацероли со вода и добро да победите. Потоа процедете, засладете со мед и напијте се набргу потоа.

4. Сок од јаболко со мед

Овој сок е одличен експекторанс, помага да се отстранат секретите што се вообичаени за производство и акумулирање за време на грипот. За ова, потребно е да се стават и да се мешаат во блендерот 2 јаболка, 1 чаша вода и 1/2 лимон. Потоа процедете, засладете со мед и испијте.

5. Сируп од лук

Лукот има антимикробно својство, а може да помогне и во подобрување на имунитетот и борба против грипот. За да направите чај, се препорачува да се варат 150 мл вода и 200 гр шеќер. Постепено додавајте 80гр пире од лук и варете 10 минути. Вирус и земете 2 лажици на ден.

6. Пулмонален чај

Како сок од јаболко со мед, пулмоналниот чај има експекторантни својства, помагајќи да се ослободи секрецијата произведена за време на грипот и ги ублажува симптомите. Овој чај може да се подготви со ставање 1 лажица суви лисја на белите дробови во 1 чаша врела вода. Вирус и се топли.

7. Сок од кашу

Кашу е исто така овошје богато со витамин Ц, а исто така се смета за одлична опција за борба против грипот. За да направите сок, само ставете 7 индиски ореви во мешалка со 2 чаши вода и засладете со мед.

8. Пијалок од топол грип

Овој домашен рецепт треба да го подобри чувството на непријатност поврзано со состојби слични на грип, но тој не заменува лекови, по препорака на лекарот.

Состојки

• 300 мл млеко;
• 4 тенки парчиња корен од ѓумбир;
• 1 лажичка starвезден анасон;
• 1 стапче цимет.

Режим на подготовка

Ставете ги сите состојки во тава и оставете да зовријат неколку минути, откако млекото ќе почне да се меури, почекајте на оган уште 2 минути. Засладете со мед и пијте топло пред спиење.

Запознајте се со другите домашни лекови за грип гледајќи го следново видео: