Најдобрите уредници откриваат: Мојата диета за модната недела во Њујорк

Содржина

• Лиз Черкасова од доцна попладне
• Бони Фулер од Холивудскиот живот
• Хедер Кокс и Џесика Морган од Go Fug Yourself
• Повеќе на SHAPE.com:
• Преглед за

Ревиите на модните писти, забавите, шампањот и шипките... секако, модната недела во Њујорк е гламурозна, но исто така е неверојатно стресно време за врвните уредници и блогери. Нивните денови се преполни со емисии, состаноци и забави низ целиот град, а да не зборуваме за фактот дека тие мора да жонглираат и со секојдневните работни обврски. Без време да вежбате или да јадете правилно, како кремот на модата останува фит и енергичен? Точно на модната недела во Newујорк, четворица присутни ги откриваат своите тајни за да останат здрави!

Лиз Черкасова од доцна попладне

Мој распоред:

„Модната недела е напорна и стресна; ако не се грижите за себе, ќе се срушите пред крајот на неделата“.

Мојата диета во NYFW: "Пијам многу вода, особено кокосова вода, и секако дека не можам да живеам без кафе. Имам тенденција да јадам многу мали оброци. Секогаш имам неколку порции бадеми и нешто слатко напикано во чантата за неколку моменти. кога почнувам да се чувствувам малку уморен. Сакам да јадам многу здрави јаглехидрати во текот на целата недела за да го одржувам нивото на енергија нагоре “.

Мојот број 1 совет: "Предлагам целосно да се држите настрана од алкохол. Секогаш започнувајте го денот со појадок; можеби нема да имате друга шанса да јадете!"

Бони Фулер од Холивудскиот живот

Мој распоред:

„После години покривање на секогаш бурната модна недела во Њујорк, научив да се грижам за себе додека скокам од шоу до шоу. ноќе за да се ослободи малку од стресот“.

Мојата диета во NYFW: „Има толку малку време за да каснам, но јас чувам складиште од тврдо варени јајца, кои ми даваат поттик на енергија што ми треба“.

Мојот број 1 совет: "Како и за с, подготвеноста за лудило помага лудилото да биде забавно!"

Хедер Кокс и Џесика Морган од Go Fug Yourself

Нашиот распоред:

Essесика: "NYFW е едно од нашите најпрометни периоди во годината во однос на работата. Таму ги покриваме првите редови за Њујорк списание и на крајот одиме, па пишуваме за, нешто како 40 емисии. Оскарите се неделата кога се враќаме од Њујорк, а тоа е најголемиот настан за нашата веб-страница - тоа е Супер Боул на модата на славните. Не можеме да земеме слободно време ако се разболиме, затоа мора да не се разболиме “.

Хедер: "Секојдневното мелење може да биде интензивно. Завршуваме со пет, шест, седум емисии дневно, што може да вклучува вкрстување на Newујорк и жонглирање со тоа со нашето пишување, плус одржување на сопствен блог. Лесното нешто што може да се направи е да земеме хот-дог, плескавица или парче пица додека сте во движење. Но, ако го направиме тоа, ќе нè стигне. Исто како и секоја луда несреќна диета или апстиненција од јаглени хидрати. Откриваме дека ако ги одржуваме работите во рамнотежа, се провлекуваме неповредени “.

Нашата диета NYFW: Essесика: "Ние се колебаме помеѓу тоа да се почестиме со одлични оброци и да јадеме брзи залаци. Се обидувам да го направам тој брз залак салата за да ги внесам зеленчукот или сендвич со мисирка на пченица. Многу пати, ме спасува фактот што Мислев да ставам банана во мојата чанта. Целата недела е баланс помеѓу храната што сакате да ја јадете затоа што сте супер зафатени, и храната што ја знаете дека ќе ве одржува во оптимална работна состојба“.

Хедер: "Ние сме педантни за да не прескокнуваме оброци. Нема шанси да можеме да го држиме распоредот и да држиме чекор со Модната недела, ако постојано гладувавме. Земам што и да делат во шаторите. Минатата сезона беа барови со влакна и протеини, кои не го потресоа мојот свет, но беа божествени. Јас ќе ги соберам тие и бесплатните шишиња со вода во торбата во секоја прилика, особено водата. Никогаш не ми се чини дека имајте доволно од тоа кога ќе се вратиме во хотелот. Не ми се допаѓа да ме фатат без опција во чантата ако мојот стомак почне да татне во средината на четири серии ".

Нашиот број 1 совет: Хедер: „Првата работа што ја правиме кога ќе стигнеме во Њујорк е да ја распределиме областа околу нашиот хотел. Се грижиме дека ја знаеме најблиската продавница за сувомесни производи и погодности, за да можеме да набавиме овошје, вода и ларабари. Нашиот најголем Совет не е да се нагласува за сето тоа толку многу. Да, има многу тенки модели кои носат облека што веројатно е алергична на ѓеврек, но за мене, особено е лудо да се оди на рестриктивна диета во време кога ви се потребни сите енергија и моќ на мозокот што можете да ги соберете. Само направете што можете и не камшикувајте се. Претпочитам да се хранам здраво на долг рок отколку да одам на шест претстави на празен стомак само за да избегнам чинија тестенини ".

Повеќе на SHAPE.com:

Како топ фид блогерите остануваат во форма

7 тајни места за постигнување на стилска облека за салата

5 причини зошто ви треба повеќе сон

Наука за обликување облека

Преглед за