Дали проблемите со тироидната жлезда можат да стават тежина?

Содржина

• Зошто проблеми со тироидната жлезда може да се дебелеат
• Како да се идентификува хипотироидизам
• Што да направите за да спречите зголемување на телесната тежина

Тироидната жлезда е многу важна жлезда во телото, бидејќи е одговорна за производство на два хормони, познати како Т3 и Т4, кои го регулираат функционирањето на различните механизми на човечкото тело, од отчукувањата на срцето, до движењата на цревата, па дури и телесна температура и менструален циклус кај жени.

Така, секоја промена во тироидната жлезда може лесно да влијае на функционирањето на целото тело, предизвикувајќи разни непријатни симптоми како што се запек, опаѓање на косата, замор и тешкотии во концентрацијата, на пример.

Друг многу чест знак на проблеми со тироидната жлезда се лесните варијации во тежината, кои се чини дека не се поврзани со други фактори, како што се диета или нивото на физичка активност. Проверете 7 вообичаени знаци и симптоми на проблеми со тироидната жлезда.

Зошто проблеми со тироидната жлезда може да се дебелеат

Бидејќи тироидната жлезда има улога да го регулира функционирањето на различните органи во телото, па дури и да влијае на температурата на телото, оваа жлезда е во состојба да влијае на метаболизмот, што е количина на енергија што телото ја троши во текот на денот за да се одржи. Стапката на метаболизам варира во зависност од промената на тироидната жлезда:

• Хипертироидизам: метаболизмот може да се зголеми;
• Хипотироидизам: метаболизмот е генерално намален.

Луѓето со зголемен метаболизам имаат тенденција да изгубат тежина затоа што трошат повеќе енергија и калории во текот на денот, додека луѓето со намален метаболизам имаат тенденција полесно да добиваат тежина.

Така, не сите проблеми со тироидната жлезда ставаат тежина, и ова е почесто кога лицето страда од некоја состојба што предизвикува хипотироидизам. Сепак, луѓето кои се подложени на третман на хипертироидизам исто така може да страдаат од одредено зголемување на телесната тежина, бидејќи метаболизмот ќе се намали со третманот.

Како да се идентификува хипотироидизам

Покрај тоа што може да предизвика зголемување на телесната тежина, хипотироидизам предизвикува и други симптоми кои може да го натераат лицето да се сомнева во оваа промена на тироидната жлезда, како што се честа главоболка, лесен замор, тешкотии во концентрацијата, опаѓање на косата и кревки нокти. Видете повеќе за хипотироидизам, неговите симптоми и дијагноза.

Сепак, дијагнозата на хипотироидизам може да се постави само преку крвни тестови кои ги мерат концентрациите на хормоните произведени од тироидната жлезда, Т3 и Т4, како и хормонот ТСХ, кој се произведува во мозокот и кој е одговорен за стимулирање на функционирањето на тироидната жлезда. Луѓето со хипотироидизам обично имаат вредности на Т3 и Т4 под нормалното, додека вредноста на ТСХ е зголемена.

Што да направите за да спречите зголемување на телесната тежина

Најдобар начин за борба против зголемување на телесната тежина како резултат на промените во тироидната жлезда е идентификување на проблемот и започнување на соодветен третман, бидејќи тоа ќе овозможи да се балансира функционирањето на тироидната жлезда и метаболизмот на целото тело.

Сепак, намалувањето на количината на калории внесени во исхраната, како и зголемувањето на потрошувачката на енергија преку секојдневно физичко вежбање се исто така неопходни за да се одржи тежината на телото. Во секој случај, овие упатства секогаш треба да ги дава лекарот кој лекува проблем со тироидната жлезда.

Проверете неколку совети од нашиот нутриционист за тоа како треба да изгледа храната за проблеми со тироидната жлезда: