Како Тес Холидеј ја зголемува довербата во нејзиното тело во лоши денови

Содржина

• Преглед за

Ако сте воопшто запознаени со Тес Холидеј, знаете дека таа не е срамежлива да ги повика деструктивните стандарди за убавина. Без разлика дали ја удира хотелската индустрија за угостителство за помали гости или објаснува како возач на Uber ја посрамил телото, Холидеј никогаш не критикува зборови. Тие бомби на вистината одекнуваат; Стандардите на Холидеј #EffYourBeautyStandards од хаштаг прераснаа во едно од највлијателните движења за позитивност на телото денес.

Холидеј не само што ги посочи недостатоците во индустријата за мода и убавина, таа преку својата кариера докажа дека моделите со плус-големина може и треба да се сфатат сериозно. Откако стана првиот модел со големина 22, потпишан од голема агенција, Холидеј постигна многу големи свирки, вклучително и партнерство со Себастијан Професионал, партнерот за коса за шоуто на Кристијан Сиријано во Newујоршката модна недела. Се сретнавме со Холидеј зад сцената за време на шоуто за да разговараме за само loveубието, советите за убавина и за животот на мајката. Еве, нејзините зборови на мудрост.

За разновидноста на телото на модната недела: "Очигледно нема многу можности некој што личи на мене да оди на модни ревии. Тоа е неверојатно фрустрирачки. Денес присуствувам на две други ревии и една утре, и знам дека Кристијан е единствениот што користи плус-сајз модели од сите емисии на кои ќе одам. Некои луѓе велат 'Па, тој користи само големина 14' или 16 или што и да е, но тоа е подобро отколку воопшто да не користи модели со плус-големина. Треба да видиме повеќе дизајнери да задебелеваат чекори и преземање ризици бидејќи така ќе ја промениме модната индустрија “.

Нејзиниот трик за самодоверба: "Мислам дека луѓето мислат дека бидејќи јас буквално ја напишав книгата за тоа како да се сакаш себеси, јас се сакам себе си цело време, но јас не. Некогаш го сакам сето тоа и понекогаш избирам с everything. Во моментов имам тешко ми е да си го сакам стомакот, затоа што имав дете пред година и пол. Моето тело сè уште не е исто затоа што имав царски рез. Во тие моменти кога ми е тешко, ќе Обидете се да облечам нешто што ме плаши. Ќе носам кроп топ ако не го сакам мојот стомак, бидејќи тоа некако ме принудува да му обрнувам внимание и да го сакам, навистина. Затоа ја започнав Eff Your Beauty Standards. Сето тоа беше за мене велејќи: „Имаш ли нешто што те плаши? Ако е така, покажи го тоа“.

Нејзиниот тренинг М.О .: "Мојата сегашна рутина за вежбање е доста спорадична. Имам 20-месечно дете, и дозволете ми да ви кажам, секој ден да го гледам е како да тренирам за Олимпијадата. Кога патувам, понекогаш мојот тренинг буквално трча од врата до врата или аеродром до аеродром, така што се обидувам да не бидам премногу тежок кон себе. Понекогаш имам 12-часовни денови, па само се трудам да работам кога можам, да уживам во животот и да останам што е можно поактивна “. (Поврзано: Тес Холидеј нind потсетува дека мајките од секоја големина заслужуваат да се „чувствуваат секси и посакувани“)

Нејзината рутина за одржување на косата: "Себастијан прави навистина добра маска за коса за третман со Дренч. ($ 17; ulta.com) Велат да ја ставите само три минути, но никој не го прави тоа. Еднаш неделно или на секои две недели ќе ја ставам маската за коса , избричи ги нозете и направете го она што треба да го правам под туш, а потоа исплакнете ја. Толку многу и правам на мојата коса за моделирање и бојадисување, па затоа е убаво да ја поттикнам некако“. (Еве уште 10 опции за маски за коса.)

Како таа го намалува стресот: „Обожавам да се бањам со бујни бомби за капење или едноставно да седам во темна соба и да го гледам Нетфликс за да го исклучам мозокот. Во моментов гледам Изгледи. Тоа е навистина смешен смешен документарец за имитатори на славни личности во Обединетото Кралство, исто така, помага да поминувам време играјќи игра со моите деца, и сакам да одам во Дизниленд само за да се релаксирам! "

Преглед за