Како Слоун Стивенс ги наполни батериите надвор од тенискиот терен

Содржина

• Преглед за

За Слоун Стивенс, моќната тениска starвезда која победи на Отвореното првенство на САД во 2017 година, чувствувајќи се силно и енергично започнува со квалитетно време. „Поминувам толку многу од денот со други луѓе што треба да ја ресетирам и наполнам батеријата. Инаку, малку се лутам “, вели Стивенс. „Кога имам тивко време, јас сум попозитивна и попродуктивна личност. Тоа е победа-победа за секого “.

Третманите за убавина се едно од нејзините омилени соло бегства бидејќи после тоа се чувствува дополнителна самоуверена и убава. „Ќе поминам 10 минути на столот за масажа, ќе направам маска за лице или ќе резервирам состанок за веѓите или маникир“, вели Стивенс, кој додава дека движењето на нејзиното тело - без разлика дали тоа е вежбање или студена прошетка - и лизгање во пар Jordanордан 1 (купи го, 115 долари, nike.com), исто така, ја прави да се чувствува и да изгледа најдобро. „Потоа, ќе го измазнам маслото за тело со вазелин шимер за тело за дополнително зајакнување“, вели таа. За да го постави расположението, таа додава масло од DoTerra Frankincense (Buy It, 87 $, amazon.com) во нејзиниот дифузер.

Колку и да е напорно тренингот, играњето и патувањето на натпревари, 27-годишната професионалка вели дека деловната страна од нејзиниот живот може да одземе уште повеќе од нејзината енергија. „Многу е, но го сакам“, вели таа. (Поврзано: Како Слоун Стивенс тренира, јаде и ментално се подготвува да го сруши натпреварот)

За неа, работата е гориво, особено за фондацијата што започна да ги зајакнува децата со недоволни услуги во Комптон, Калифорнија. „Го користам тенисот како средство за отворање нови врати и можности. Има толку многу важни животни лекции научени додека сте на теренот“, вели Стивенс. „И навистина е наградувачки да се биде дел од патувањата на овие деца“. Истото го чувствува и за сопственото семејство. „Домот е местото каде што сум најсреќен. Тоа е само ниво на удобност што не го добивам на друго место “.

Преглед за