Тајните за дешифрирање - и запирање - чистење на кожата

Содржина

• Вашата кожа може да реагира висцерално на ретиноиди и киселини на лицето
• Што треба да направите ако кожата ви се чисти?
• Како да откриете дали е прочистување или пробив
• Бидете трпеливи за еден циклус на кожа, или околу 28 дена
• Не можете да ја забрзате чистката, но може да помогнете да се направи толерантно
• Совети за време на чистката
  
• Дали има начин да се избегне прочистување?
• Пост-прочистување вреди да се чека вашата идеална кожа

Досадно е - но и добар знак

Ниту еден збор не може да предизвика треперење на 'рбетот на ентузијаст за убавина како „чистката“. Не, не дистописки хорор филм - иако некои може да речат дека е верзијата за чистење на кожата само како застрашувачки застрашувачки од срце.

„Терминот„ прочистување на кожата “се однесува на реакција на активна состојка што ја зголемува стапката на обрт на клетките на кожата“, вели за Healthline, д-р Дин Мраз Робинсон, овластен одбор за дерматолог. Како што се забрзува прометот на клетките на кожата, кожата започнува да ги пролева мртвите клетки на кожата побрзо од нормалното.

Крајната цел? Да се ​​изложат свежите клетки на кожата под и да се открие појасна кожа со помлад изглед.

Ах, да беше само толку лесно.

Пред овие нови, здрави клетки да циклираат на површината, некои други работите треба прво да се искачат на врвот, како вишокот на себум, снегулки и насобирање што ги заглавува порите (ака, сите изработки на мозолче или две… или 10). Ова е она што не е толку гламурозно познато како „прочистување на кожата“.

„Бидејќи површинскиот слој на кожата се расфрла побрзо, нашата кожа го забрзува обновувањето и турка сè на површината“, вели Мраз Робинсон. Таа забележува дека периодот на чистка може да поттикне сите мозолчиња. „Можеби изгледа различно од личност до личност, но може да добиете мешавина од бели глави, црни точки, папули, пустули, цисти, па дури и ситни„ пред мозолчиња “што не се видливи за окото, наречени микрокомедони.“

Сувата, лупење на кожата е исто така честа појава.

Вашата кожа може да реагира висцерално на ретиноиди и киселини на лицето

Иако чистењето не е идеално, тоа треба да се очекува со одредени состојки за нега на кожата.

„Најчестите престапници се ретиноидите“, вели Мраз Робинсон. Семејството ретиноиди вклучува сè, од ретинол (заеднички рецепт за склоност кон акни и стареење на кожата, кој исто така може да се најде во производи без рецепт) до локален третиноин и озотерапија со изотретиноин (и двата се само на рецепт).

Може да почувствувате и прочистување на кожата од киселини за ексфолијација.

„Одредени средства за нега на лице кои вклучуваат компонента на хемиски пилинг исто така може да ја активираат оваа реакција”, вели Мраз Робинсон, “затоа што повторно, сè е во врска со реакција како одговор на забрзана ексфолијација”.

Што треба да направите ако кожата ви се чисти?

Мраз Робинсон предлага да се придржувате кон нежна рутина за нега на кожата за да избегнете понатамошно воспаление. Тоа значи само основите: чистење без сулфат, смирувачки навлажнувачки крем и крема за сончање во текот на денот. И, се разбира, ретиноидот или пилинг што ве става низ чистката на прво место.

Така е: Можеби е примамливо да престанете да го користите наведениот ретиноид или пилинг киселина целосно, но да се спротивстави.

„Ако е Rx ретиноид од вашиот лекар, тие ви дадоа со причина“, вели Мраз Робинсон. „Држете се низ оваа фаза„ станува полошо пред да се подобри “.“

Како да откриете дали е прочистување или пробив

Постои разлика помеѓу прочистување и лоша реакција на нов тематски производ. Првото е нужно зло. Последново е ... добро, непотребно.

Прво на сите, иритација од нов производ што е не од ретиноиди, киселини или лушпи е веројатно случај на алергиска реакција или чувствителност.

„Ако гледате избувнувања [или сувост] во областа на лицето каде што обично не избувнувате, тоа е веројатно одговор на нов производ што го користите“, вели Мраз Робинсон.

Во овие случаи, најдобро е да се прекине употребата на новиот производ ASAP - затоа што, јасно е, вашата кожа не е во него.

Чистење „ќе се случи во повеќе дефинирана област каде што често се пробивате“, објаснува Мраз Робинсон. Со други зборови: Ако сте склони на цисти околу вилицата или повремено лупете под ноздрите, чистењето ќе го однесе до максимум.

Има една добра работа во врска со мозолчињата за чистење: „Мозолките што произлегуваат од прочистување ќе се појават и ќе исчезнат побрзо од„ нормалното “мозолче“, вели Мраз Робинсон.

Бидете трпеливи за еден циклус на кожа, или околу 28 дена

Помислете на чистењето како на ужасните двајца за нега на кожата: Вашата кожа може да фрла вознемиреност лево и десно, но тоа е само фаза (иако фрустрирачка).

Бидејќи прочистувањето се случува кога некоја состојка се обидува да го забрза природното темпо на пролевање и обновување на кожата, треба да трае само еден целосен циклус на кожа за да се помине низ најлошото од тоа.

Кожата на сите е уникатна, така што временската рамка може да се разликува од личност до личност. Општо земено, дерматолозите велат дека чистењето треба да заврши во рок од четири до шест недели по започнувањето на новиот режим за нега на кожата.

Ако вашата чистка трае подолго од шест недели, консултирајте се со вашиот дерматолог. Можеби треба да ги прилагодите дозите и / или фреквенцијата на примената.

Не можете да ја забрзате чистката, но може да помогнете да се направи толерантно

Четири до шест недели може да звучат како долго време да ја чекате кожата од вашите соништа. За жал, не можете многу да сторите за да ја промените таа временска рамка.

Совети за време на чистката

1. Не земајте акни.
2. Не користете производи за сушење, како киселини за пилинг.
3. Набавете HydraFacial, ако е можно, за да помогнете во отстранување на нечистотиите.

Најдобриот совет на Мраз Робинсон? „Не земај акни“, вели таа. Тоа само ќе го продолжи периодот на чистка, па дури може да доведе до трајни лузни.

„Не користете производи што премногу ќе го исушат“, додава таа. Бидејќи многу третмани на самото место се всушност пилинг агенси (како салицилна киселина и бензоил пероксид), држете ги далеку од чистење на кожата. Веќе е во средина на прометот на ќелиите. Секоја дополнителна стимулација во овој оддел веројатно само ќе ги влоши работите.

„Да се ​​има HydraFacial може да помогне да се забрзаат работите“, вели Мраз Робинсон. Овој вид на третман во суштина ги „вакуумира“ нечистотиите од порите, а потоа ја внесува кожата со насочени серуми за да ги третира индивидуалните проблеми.

Но, бидете предупредени: Ако веќе имате чувствителна кожа, препуштањето на лицето при чистење може да биде премногу за да се справи со лицето. Тоа е одлука најдобро донесена со вашиот дерматолог или со многу доверлив естетичар.

Дали има начин да се избегне прочистување?

Ако размислувате да додадете ретинол, киселина или лушпа во вашата рутина, но не сакате да се справите со несаканите ефекти, можете да го минимизирате прочистувањето. Дерматолозите го предлагаат методот „леснотија во“.

„На пример, во текот на првата недела, нанесувајте ретиноид два пати неделно“, вели Мраз Робинсон. „Потоа, за недела две, нанесете го три пати таа недела, работејќи на вашиот начин до секојдневна употреба“. Ова, вели таа, ќе и овозможи на кожата постепено да се прилагодува на состојката.

Истата шема можете да ја следите со киселини за пилинг; само не заборавајте да започнете со еднаш неделно барање и не надминувајте најмногу два до три пати неделно. (Што повеќе од тоа може да доведе до преголем пилинг.)

Оваа техника не се однесува на хемиски пилинг, сепак. Овие не треба да се користат повеќе од еднаш месечно, блузи.

Пост-прочистување вреди да се чека вашата идеална кожа

Колку и да е вознемирувачко, овој период на досаден чистење ќе вреди откако вашата кожа ќе се прилагоди на својата нова рутина.

Кој знаеше дека чистата, младешка кожа чекаше цело време под површината? (О, да ... дерматолози.)

Essесика Л. Јарбоу е писателка со седиште во oshошуа Три, Калифорнија, чие дело може да се најде на The Zoe Report, Marie Claire, SELF, Cosmopolitan и Fashionista.com. Кога не пишува, таа создава природни напивки за нега на кожата за нејзината линија за нега на кожата, ILLUUM.