7 главни симптоми на лошо варење и како е третманот

Содржина

• Како треба да биде третманот
• Што да се јаде
• Кога да се оди на лекар

Симптоми на лошо варење, како што се металоиди и чести подригнувања, може да се појават после секој оброк, особено кога диетата била богата со месо и маснотии, бидејќи на овие јадења им треба подолго време во желудникот за да се вари.

Покрај тоа, пиењето многу течности за време на оброкот исто така може да предизвика лошо варење, бидејќи го зголемува обемот на желудникот и го забавува варењето. Така, знаците што можат да укажат на варење се обично:

1. Чувство на полн стомак, дури и по малку јадење,
2. Гасови, гасови;
3. Горушица и горење;
4. Често подригнување;
5. Гадење и повраќање;
6. Дијареа или запек;
7. Уморност.

Покрај непријатноста во цревата, важно е да се запамети дека лошото варење може да предизвика помалку хранливи материи да се апсорбираат во цревата, што го зголемува ризикот од проблеми како што се анемија и недостаток на витамини.

Како треба да биде третманот

Третманот за слабо варење треба да го наведе гастроентеролог или општ лекар според симптомите презентирани од лицето. Така, може да биде индицирана употреба на некои лекови за ублажување на симптомите и подобрување на варењето на храната, како што се Гавискон, Миланта плус и Епарема.

Покрај тоа, постојат некои домашни и природни лекови кои исто така имаат дигестивни својства и кои можат да бидат индицирани како начин за надополнување на третманот наведен од лекарот, како што се млеко од магнезија, чај од боровинка и чај од анасон. Друга добра опција е да јадете парче ананас или да земете околу 50 ml од неговиот чист сок, без додавање вода за разредување, бидејќи го олеснува и забрзува варењето, особено на масните оброци. Погледнете што да преземете за лошо варење.

Што да се јаде

Диетата за борба против чувството на полн стомак главно треба да има храна што лесно се вари и не го иритира стомакот, како желатин, овошни сокови, леб и колачиња без полнење, исто така избегнувајќи потрошувачка на течности за време на оброкот.

Храната што треба да се избегнува е особено онаа што содржи многу растителни влакна и го стимулира производството на гасови, како зеленчук со зелен лисја, грав, јајца и вградена храна со многу маснотии, како путер, урда, млеко и црвено месо. Покрај тоа, исто така е важно да се избегнува преработена и преработена храна, бидејќи тие обично содржат многу маснотии и конзерванси кои го иритираат цревата.

Кога да се оди на лекар

Се препорачува да се оди на лекар кога чувството на полн стомак е често, со дневни епизоди или кога се повторуваат повеќе од 8 пати месечно. Во овие случаи, лекарот може да ги процени симптомите презентирани од лицето и да укаже на изведување на ендоскопија со цел да се идентификува причината за лошото варење.