Овој здравствен тренер објави лажна фотографија „Слабеење“ за да докаже дека модовите за брзо поправање се БС

Содржина

• Преглед за

Ако сте скролале низ Инстаграм и сте нашле инфлуенсер (или 10) како објавува реклами за една од нивните омилени пијалоци од чај „за слабеење“ или програми „брзо губат телесната тежина“, не сте сами. И покрај тоа што нема објавено истражување што покажува дека овие производи и програми се всушност безбедни, а камоли ефективни, многу луѓе продолжуваат да купуваат на фасадата. (Се сеќавате на една жена чија новогодишна детоксикација ја испрати во болница?)

TBH, тешко е да не се, имајќи ги предвид сите ветувачки фотографии пред и потоа и спонзорирани објави кои тврдат дека овие моди се „кратенката“ што ја баравте.

Но, фитнес -влијателката Сиера Нилсен е тука за да го постави рекордот. Во една привлечна објава на Инстаграм, здравствениот тренер сподели потсмев натпис и фотографија рамо до рамо за да покаже колку е лесно да се измамат луѓето да паднат на овие маркетиншки трикови.

"ОМГИ, ДЕЦА! Поминав многу напорна работа, чаеви за детоксикација и тренинг за половината, но изгубив 10 фунти за 1 НЕДЕЛА", напиша Нилсен заедно со фотографијата пред и после, која го пофали нејзиното наводно слабеење.

Нилсен тогаш откри дека фотографијата не е ништо друго туку "голема дебела грда фотошопирана фотошопирана лага!"

Таа продолжи со предупредување на луѓето за слични фотографии, наслови и објави кои ве оптоваруваат со ветувања за брзо слабеење. Дури и сопствените следбеници и праќаат пораки прашувајќи како да изгуби 10 килограми за една недела, напиша таа. Но, во реалноста, тоа да се прави на здрав начин е речиси невозможно, објасни таа. (Поврзано: ameамела Jamамил влече славни личности за промовирање на нездрави производи за слабеење)

„Прво, вие сте многу повеќе од бројка на скала“, напиша Нилсен. „Второ, не функционира така. Дали воопшто сфаќате што значи тоа? Тоа значи дека ќе треба да согорите дополнителни 35.000 калории во ЕДНА НЕДЕЛА (1 фунта = 3500 калории)! Затоа, ве молиме престанете да верувате во целиот маркетинг на БС трикови таму “. (Откријте што всушност прават сите тие каприз диети за вашето здравје.)

Премногу често, овие фотографии „за слабеење“ една до друга, навистина само покажуваат луѓе кои се „очигледно надуени (или го туркаат својот стомак надвор) и две секунди подоцна фотографираат како се виткаат“, напиша таа. Тие едноставно се обидуваат да ве убедат дека го гледате магичниот, еднонеделен „напредок“ од која било програма или производ што го промовираат.

Во крајна линија? Нема „брз лек“ кога станува збор за губење на тежината - и објавата на Нилсен е потсетник дека најдобриот пат за подобро здравје и одржлив губење на тежината е преку подобрување на вашиот животен стил како целина. Тоа е тоа. (Видете: 10 -те правила за губење тежина што траат)

„Еве ја вистината“, напиша таа. „Доколку сакате здраво губење маснотии, стремете се кон еден до два килограми неделно (објаснето варира за различни тела). Движете го вашето тело секој ден, хранете го со здрава храна, заспиете, знајте дека за промената е потребно ВРЕМЕ, покажете си малку сочувство за тоа каде се наоѓате на вашето патување и дајте им на тие реклами голема F *CK што ве лажеле “.

Преглед за