Зошто ми е немо рамо?

Содржина

• Вкочанетоста се сведува на нерви
• Повеќе симптоми отколку вкочанетост
• Причини за вкочанетост на рамото
• Болка во вратот или грбот
• Изклинвам во задниот дел
• Оштетување на манжетната на ротаторот
• Воспалени бурзи
• Воспаление на артритис
• Дислоцирано рамо
• Спарси на коските
• Сериозни, хронични и итни состојби
• Фрактура на коска
• Дијабетес
• Срцев удар
• Бременост
• Мозочен удар
• Тежина
• Време и лекување на причината
• Во канцеларијата на вашиот лекар
• Бидете упорни и побарајте нега

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Вкочанетоста се сведува на нерви

Ако рамото ви е вкочането, веројатно се вклучени нервите во рамениот зглоб. Нервите испраќаат пораки до и од телото и мозокот. Ова ви овозможува да чувствувате различни сензации, вклучувајќи болка и температурни промени.

Нервите патуваат од вратот и грбот ('рбетот) до рамото. Тие минуваат низ рамото и надлактицата сè до врвовите на прстите. Оштетувањето на нервите во рамото може да предизвика симптоми во вашата рака и други области.

Повеќе симптоми отколку вкочанетост

Оштетувањето на рамениот зглоб може да предизвика вкочанетост со чувство на пецкање, како кога ногата ќе заспие. Вие исто така може да доживеете целосно губење на чувството во областа на рамото.

Можеби имате и други симптоми на рамото, раката, раката или прстите. Други симптоми може да вклучуваат:

• модринки
• студ или топлина во областа
• тежина
• мускулна слабост
• вкочанетост или пецкање
• болка, болка или нежност
• оток

Симптомите на рамото исто така може да се појават во:

• вратот
• горниот дел на грбот
• сечилото на рамото
• област на клучната коска

Причини за вкочанетост на рамото

Оштетувањето на нервите може да се случи од многу причини. Овие вклучуваат нормално абење и повреди на рамото.

Приклештен нерв се случува кога нервот има премногу притисок врз него. Ова може да биде од:

• мускули, тетиви или коски што го попречуваат нервот
• оток или воспаление околу нервот
• вирус или прекумерна употреба на кое било од околното ткиво

Притисокот на крајот може да доведе до оштетување на нервите. Ова го спречува нервот да функционира нормално. Приклештен нерв може да предизвика болка, слабост, трнење или вкочанетост.

Болка во вратот или грбот

Вашите нерви на рамото доаѓаат од 'рбетот. Оштетувањето на нервите тука може да зрачи до рамото. Ова може да предизвика вкочането рамо.

Цервикалната радикулопатија често се нарекува приклештен нерв во вратот или горниот дел на грбот. Згора на вкочанетост, тоа исто така може да предизвика болка и слабост.

Спиењето под незгоден агол може да стисне нерв. Лошото држење на телото или долго седење во закосена положба исто така може да ги оштети нервите на вратот, грбот или рамената. Еве повеќе знаци на стиснат нерв во рамото и како да се лекува.

Изклинвам во задниот дел

Може да стиснете нерв во горниот дел од грбот ако го повредите 'рбетот. Да се ​​биде на нозе и да работи во подгрбавена или непријатна положба може да го предизвика тоа. Ова е затоа што лошото држење на телото може да доведе до мали неусогласености на грбот. Приклештен нерв исто така може да резултира од повеќе физички трауматски активности.

Други повреди на грбот што можат да резултираат со вкочанетост на рамото, вклучуваат повреда на 'рбетниот мозок и фрактури на' рбетниот столб.

Хернијален или лизгачки диск во 'рбетот, исто така, може да стисне нерв.

Оштетување на манжетната на ротаторот

Ротаторската манжетна е прстен на тетивите околу рамениот зглоб. Работи како голема еластична лента за да ја држи коската на надлактицата во рамениот приклучок. Нормалното абење или повреда може да ја оптоварат манжетната на ротаторот.

Прекумерното користење на рамото може да ја оштети манжетната на ротаторот. Ова може да се случи со повторувачки движења за време на работа или вежбање. На пример, достигнување надземни или кревање тегови без соодветна форма може да ја повреди манжетната на ротаторот.

Од друга страна, неактивноста исто така може да ги зголеми шансите за стискање на нервите околу ротаторската манжетна.

Воспалени бурзи

Бурсите се мали вреќи исполнети со течност во рамото и другите зглобови. Тие дејствуваат како топчести лежишта, амортизираат движење помеѓу коските. Ова помага да се намали триењето.

Бурзитис е кога бурзите се воспалуваат и отекуваат. Отекувањето ги иритира нервите, предизвикувајќи болка и вкочанетост. Може да се случи во рамото ако го претерате или повредите. Повредите на ротационата манжетна честопати предизвикуваат бурзитис.

Воспаление на артритис

Артритисот на рамото е предизвикан од абење на 'рскавицата во зглобовите. Ова се нарекува остеоартритис (ОА).

Ревматоиден артритис (РА) се случува кога воспаление во вашето тело ги оштетува зглобовите. Инфекцијата може да доведе и до ревматоиден артритис.

И двата типа на артритис можат да ги оштетат нервите на рамото. Ова може да ви даде болно, вкочането или вкочането рамо.

Не мислите дека имате ОА или РА? Еве уште три вида на артритис кои влијаат на рамото.

Дислоцирано рамо

Вашето рамо е составено од неколку коски:

• скапула (рамо сечило)
• хумерус (коска на надлактицата)
• клучна коска (клучна коска)

Во дислокација на рамото, хумерусот делумно или целосно излегува од рамото.

Дислокација може да предизвика повреда на ротаторот и да ги оштети мускулите, тетивите и нервите. Ова може да доведе до вкочанетост.

Ако еднаш сте го дислоцирале рамото, ова ги зголемува шансите повторно да го дислоцирате рамото.

Спарси на коските

Спарс се задебелени области на коските кои обично не се болни. Тие можат да се развијат по повреда на зглобовите. Понекогаш тие се развиваат со текот на времето без очигледна причина.

Коските на коските можат да ги стеснат просторите за нерви, стискајќи ги или иритирајќи ги. Ова може да го направи рамото тврдо, болно или вкочането.

Сериозни, хронични и итни состојби

Други состојби што можат да предизвикаат вкочанетост на рамото вклучуваат:

Фрактура на коска

Фрактура или кршење на која било од коските на рамото може да ги оштети нервите. Ова вклучува фрактура на сечилото на рамото (иако тоа е ретко) и надлактицата. Други веројатно симптоми вклучуваат:

• болка
• модринки
• оток

Дијабетес

Луѓето со дијабетес имаат поголем ризик од оштетување на нервите. Ова го прави вкочанетост на рамото и други проблеми со нервите поверојатно.

Срцев удар

Понекогаш, вкочанетата рака е симптом на срцев удар. Некои луѓе може да ја почувствуваат оваа вкочанетост во областа на рамото. Други симптоми вклучуваат:

• болка во градите
• отежнато дишење
• гадење
• вртоглавица

Бременост

Зголемувањето на телесната тежина и течностите за време на бременоста може да ги доведе жените во поголем ризик од стиснат нерв.

Мозочен удар

Мозочен удар влијае на протокот на крв во мозокот. Ова може да ги оштети нервите. Симптомите вклучуваат вкочанетост обично на едната страна од телото.

Тежина

Прекумерната тежина или дебелината може да предизвика поголем стрес врз циркулаторниот систем и нервите. Ова може да доведе до оштетување на нервите и мускулите.

Време и лекување на причината

Во повеќето случаи, оштетувањето на нервите е привремено. Вкочането рамо ќе исчезне откако ќе заздрават нервите. Ова може да трае неколку дена до месеци.

Третманот зависи од причината. Избоден нерв нормално се третира со лекови против болки и антиинфламатори за да помогне во ублажување на симптомите додека вашето тело заздравува.

Домашните третмани вклучуваат:

• земање нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ), како што се аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен (Алеве)
• поставување топли облоги на рамото, горниот дел на грбот или вратот
• редовно истегнување на вратот, рамената и грбот

Купувајте НСАИЛ без рецепт преку Интернет.

Вашиот лекар може исто така да препорача третмани како:

• физикална терапија
• рецепти лекови за ослободување од болка
• потпора или прашка за рамо или рака
• мека вратна јака
• стероидни лекови
• стероидни инјекции во зглобот или 'рбетот
• хирургија

Физикален терапевт може да помогне така што ќе ве води низ движења, вежби и истегнувања дизајнирани за вашата специфична повреда.

Движењата како подигнување на раката можат да го ослободат нервниот притисок. Вежби кои го зајакнуваат и истегнуваат мускулите на вратот, грбот и рамото можат да бидат корисни. Ова помага да се подобри здравјето на нервите во рамото.

Оштетување од сериозна повреда на рамото, како што е дислоцирано рамо, фрактура или сериозно кинење на тетивата, можеби ќе треба операција или друг третман.

Оштетувањето на нервите поради дијабетес или други состојби, исто така, бара управување. Ова може да се направи преку лекови, диета, активност и поддршка.

Дознајте повеќе совети за лекување на болка во дијабетичен нерв.

Во канцеларијата на вашиот лекар

Вашиот лекар ќе започне со физички преглед на рамото, движењата и сензацијата. Тие исто така ќе ве прашаат за вашата медицинска историја, неодамнешната активност и целокупното здравје.

За да им помогне да постават дијагноза, вашиот лекар може да користи тест за сликање. Ова може да вклучува:

• Х-зраци
• КТ скен
• МНР

Вашиот лекар може да користи и електромиографија (ЕМГ). Овој тест го проверува здравјето на нервите. Мери како функционираат вашите нерви при мирување и додека се движите.

Овој тест и други можат да му помогнат на вашиот лекар да открие дали оштетувањето на нервите е предизвикано од приклештен нерв или од оштетување на нерв поради основна состојба.

Бидете упорни и побарајте нега

Иако повредите на рамото можат да бидат вообичаени, важно е да се добие вистинскиот третман што е можно побрзо. Во повеќето случаи, вашите нерви ќе заздрават и ќе ги ублажат сите симптоми.

Завршете ја целата физикална терапија и други третмани дури и ако веќе немате симптоми. Ова ќе спречи повторно вкочането рамо.

Не ги игнорирајте вашите симптоми. Посетете го вашиот лекар ако имате вкочането рамо или други симптоми на вратот, горниот дел на грбот, рамото, раката или раката.