Автор: Carl Weaver
Датум На Создавање: 24 Февруари 2021
Датум На Ажурирање: 29 Март 2025
Anonim
MASSIMO DUTTI SHOPPING VLOG 🛍 НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯ 2022
Видео: MASSIMO DUTTI SHOPPING VLOG 🛍 НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯ 2022

Содржина

„Остар и лут, ендивата не овенува толку брзо како другите зеленило, така што може да ги држи преливите во салати или да направи здрава основа за препуштените канапе“, вели Марк Марфи, готвач-сопственик на Landmarc во Њујорк. Еве, три начини да превртите нов лист.

  • Како hors d'oeuvre
    Комбинирајте 1 шолја смокви, 1 шолја шери и ½ чаша шеќер во тенџере. Гответе 20 минути на средна топлина. Пире додека не се изедначи. Ставете 1 лажиче. компот од смокви на лиснато ливче. Одозгора со 1 лажиче. парче маскарпоне и сецкани ф'стаци.
  • Во салата
    Фрлете 2 глави исечени ендиви, 1 јаболко исечкани на коцки, 1 куп сецкан крес и ½ шолја секоја сушени цреши и козјо сирење. Посипете со облекување направено со 1 лажица масло. Дижон сенф, 3 лажици. Секој сок од портокал и црвен вински оцет, ½ чаша масло од канола, сол и бибер.
  • Како страна
    Исечете 4 глави на половина должина. Зачинете со сол и црн пипер. Задушени 1 чешне мелени лук во тава со 1 лажица масло. маслиново масло. Додадете ендиви, исечете го странично и заруменете го. Превртете и додадете 2 шолји пилешка супа. Покријте и оставете да врие на тивок оган, околу 20 до 30 минути.

Една глава белгиска ендива: 87 калории, 544 MCG витамин А, 266 MG калциум, 16 г влакна


Преглед за

Реклама

Избор На Сајтови

Враснати нокти на нозете: Зошто се случуваат?

Враснати нокти на нозете: Зошто се случуваат?

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес. Кои се вродените нокти на нозе...
Бета-Аланин - Водич за почетници

Бета-Аланин - Водич за почетници

Бета-аланинот е популарен додаток меѓу спортистите и fitne убителите на фитнесот.Тоа е затоа што се покажа дека ги подобрува перформансите и му користи на целокупното здравје.Оваа статија објаснува с&...