Лек против грип и настинка во бременоста

Содржина

• Што да направите ако имате треска или болка
• Што да направите ако имате течење на носот или затнат нос
• Што да направите за зајакнување на имунолошкиот систем

За време на бременоста, мора да се внимава многу на средствата што се користат за ублажување на симптомите. На бремените жени не им се препорачува да земаат никаков лек за грип и настинка без лекарски совет, бидејќи тоа може да предизвика проблеми кај бебето.

Затоа, прво треба да изберете домашни лекови како чаеви од нане или лимон или мешавина од мед со портокал и ако грлото ви е иритирано, можете да пробате да се гаргарате со вода и сол. Погледнете други домашни ладни решенија.

Покрај тоа, бремената жена треба да јаде здрава храна 5 пати на ден овошје и зеленчук и да пие 1,5-2 литри вода дневно, за добро закрепнување.

Што да направите ако имате треска или болка

За време на настинка или грип, симптомите како што се главоболка, воспалено грло или тело и треска се многу чести и во овие случаи бремената жена може да земе парацетамол, кој се смета за лек со помал ризик за бебето.

Препорачаната доза е обично 500 mg на секои 8 часа, но никогаш не треба да се користи без претходно да разговарате со вашиот лекар.

Што да направите ако имате течење на носот или затнат нос

Имањето блокиран или течење на носот е исто така многу чест симптом за време на настинка. Во овие случаи, бремената жена може да користи изотоничен солен раствор на морска вода, како што е Насоклеан на пример и да го користи на носот во текот на денот.

Покрај тоа, бремената жена може да користи и овлажнител на воздухот, бидејќи ја зголемува влажноста на воздухот, олеснувајќи го дишењето и помагајќи да се отпушти носот. Бремената жена исто така може да направи инхалации со солен раствор, користејќи инхалатор, за да ги навлажни дишните патишта и, на овој начин, да го деблокира носот.

Што да направите за зајакнување на имунолошкиот систем

За зајакнување на имунолошкиот систем, можете да направите сок од гуава, бидејќи е богат со витамин Ц и фитохемикалии со антимикробни својства. Покрај тоа, кокосовото млеко е богато со лауринска киселина, која телото ја претвора во антивирусни и антибактериски супстанции, како што е монолаурин, помагајќи во борбата против студот.

Состојки

• 1 гуава,
• 4 страст овошје со пулпа и семиња,
• 150 мл кокосово млеко.

Начин на подготовка

За да го подготвите овој сок, извлечете го сокот од гуавата и портокалот и матете во блендер со останатите состојки, додека не станат крем. Овој сок има околу 71 мг витамин Ц, што не ја надминува препорачаната дневна доза на витамин Ц за бремени жени, што е 85 мг на ден.

Погледнете други домашни лекови кои помагаат во ублажување на симптомите на грип и настинка гледајќи го нашето видео: