Рецепт за чоколадна торта со холестерол

Содржина

• Состојки
• Режим на подготовка

Овој рецепт за торта со темно чоколадо може да биде опција за оние кои сакаат чоколадо и имаат висок холестерол, бидејќи нема храна со холестерол, како што се јајца, на пример.

Покрај тоа, оваа торта нема транс масти, но има околу 6 гр заситени маснотии и затоа треба да се консумира ретко.

Здравствените придобивки од полутемното чоколадо се поврзани со намалување на срцевите заболувања, но оние кои имаат висок холестерол треба да внесат сурово овошје и зеленчук во својата диета, бидејќи оваа храна е богата со растителни влакна и нема маснотии, одржувајќи го третманот со лекови пропишани од кардиолог.

Состојки

• 3 лажици бекел маргарин;
• 1 чаша кулинарски засладувач;
• 1 чаша пченкарен скроб;
• 4 лажици обезмастено млеко во прав;
• 2 лажици незасладен какао во прав;
• 1/2 чаша вода;
• 1 десерт лажица прашок за пециво.

Режим на подготовка

Изматете го маргаринот со засладувачот додека не добие крем. Одделно измешајте ги сите суви состојки освен квасецот. Потоа додадете во кремот за маргарин и додадете ја водата малку по малку. На крај, додадете го квасецот. Ставете го во средна рерна загреана во англиска тава за торта.

Корисни ЛИНКОВИ:

• Темното чоколадо е добро за срцето
• Предности на чоколадото