Јас сум подготвен да го имам ова бебе! Дали јадењето ананас може да предизвика труд?

Содржина

• Како работи, според извештаите на анегдотите
• Што вели истражувањето?
• Пресудата: Веројатно не е ефективна
• Безбедност во бременоста
• Полетувањето

Нема недостаток на совет од добронамерни пријатели и роднини кога станува збор за поттикнување на породување во тие тешки последни недели од бременоста. Заостанатите мајки насекаде испробаа најразлични техники за да го изведат шоуто на пат и да донесат бебе на светот.

Ако сте бремени 39, 40, па дури и 41 недела - и сакате да не бидете бремени повеќе - можеби сте слушнале дека ананасот може да започне контракции и да го созрее грлото на матката. Па, дали е вистина? За жал, има малку докази кои докажуваат дека навистина побрзо ќе го сретнете вашиот мал пакет радост, обидувајќи го ова, но еве што треба да знаете.

Како работи, според извештаите на анегдотите

Ананасот е познат по својата убава боја, вкус и како главна состојка во тропските смути и пијалоци. Исто така, содржи ензим наречен бромелаин, за кој некои жени веруваа дека зрее грлото на матката и предизвикува контракции.

Дури и ако никогаш не сте чуле за бромелаин, можеби сте ги доживеале неговите ефекти. Ако некогаш сте јаделе многу ананас одеднаш - или дури сте имале презрел ананас - можеби сте имале горење, пецкање, па дури и рани во устата. Ова е предизвикано од бромелаин, за кој некои луѓе се шегуваат, е ензим кој ве јаде веднаш.

Постерите на некои табли за разговор за бременост и групите на социјалните мрежи ги охрабруваат бремените жени на или надвор од датумот на доспевање да се обидат да консумираат свеж ананас, а не конзервиран - за кој велат дека има помалку бромелаин - за да ги раздвижат работите Корисниците споделуваат приказни дека биле породени следниот ден - или понекогаш за неколку часа.

Некои се обидоа да јадат цел ананас на едно седење, честопати предизвикувајќи повеќе (или помалку) од посакуваниот резултат, бидејќи потенцијалните несакани ефекти на бромелаин вклучуваат гадење, стомак и дијареја.

Што вели истражувањето?

Значи, анегдотични извештаи може да ве охрабрат да јадете големи количини ананас за да предизвикате контракции. За жал, не е докажано ниту одредена количина ниту вид.

Но, постојат неколку ограничувања или дилеми кога станува збор за научно докажување на теоријата на ананас:

• Клиничко тестирање на што било на бремени жени е донекаде неетичко, особено ако постои ризик за бебето.
• Како би знаеле истражувачите дали жените кои се веќе во бременост од 40 до 42 недела се случи да се породува околу исто време со конзумирање ананас, или ако ананас предизвикани пороѓај?
• Покрај тоа, некои луѓе мислат дека вознемирувањето на вашиот стомак и цревата преку зачинета храна, килограми ананас, рицинусово масло или други средства ќе доведе до породување, што не е исто како производот што навистина предизвикува контракции на матката.

Имаше ограничено истражување, но резултатите се неубедливи. Едната покажа дека екстрактот од ананас предизвикува контракции на матката - во ткивото на матката изолирано од бремени стаорци и бремени жени. Имајте на ум дека екстрактот од ананас се нанесувал директно на матката, наместо да се консумира преку уста.

Привлечно е сигурно, но студијата заклучи дека доказите за ананас што предизвикуваат контракции „очигледно недостасуваат“. Плус, стаорци откриле дека сокот од ананас нема никакво влијание врз стимулираниот труд.

Конечно, студија од 2015 година откри дека сокот од ананас предизвикува значителни контракции на матката во изолирана матка на бремена стаорец, слична на ефектите на хормонот окситоцин, познат предизвикувач на трудот. Но, студијата не најде никакви ефекти кога на живи бремени стаорци им беше даден сок од ананас.

И проблемот е, како што истакнува студијата, бремените жени немаат безбеден и докажан начин на нанесување сок на самата матка.

Ниту едно од студиите не покажало зголемување на тоа колку брзо стаорец ги имал своите бебиња. Ниту едно од студиите не покажало созревање на грлото на матката, туку едноставно контракции. Исто така, не сите контракции доведуваат до активна работа.

Што значи сето ова за просечна жена подготвена да се сретне со својата мала во 41 недела? Ништо корисно, се чини. Бремените жени не се стаорци и немаме никаков вид на медицински одобрен и тестиран начин да го донесеме екстрактот од ананас во матката. Така, засега, ова останува во категоријата „не пробувај го ова дома“. Во најмала рака, разговарајте со вашиот лекар.

Пресудата: Веројатно не е ефективна

Одење и породување на бебе е процес што зависи од многу фактори. Јадењето ананас не може да предизвика ова да се случи.

Како што откриваат горенаведените студии, истражувањето само (понекогаш) сугерира контракции на матката, а не созревање или истенчување на грлото на матката. Засега, останува најефикасно да почекате трудот да дојде природно - или да разговарате со вашиот лекар ако верувате дека има причини за кои треба да бидете предизвикани - наместо да јадете ананас.

Безбедност во бременоста

Целиот овој разговор со вкус на тропски препарати може да ве натера да се запрашате: Дали воопшто треба да јадам ананас, во кој било момент од бременоста, ако има дури и мала можност тоа да предизвика контракции на матката?

Одговорот е да - одете на тоа без грижа! Не е штетно, бидејќи не е поврзано со предизвикување предвремено породување (или после породување).

Бидете свесни дека, бидејќи ананасот е богат со бромелаин, може да предизвика несакани ефекти како гадење, дијареја и вознемиреност во стомакот кога ќе се консумира во големи количини. Затоа, најдобро е да се држите со мали делови. И тоа е исто така добро познат виновник за металоиди, со кој бремените жени честопати се борат веќе.

Како настрана: Можеби сте чуле некои загрижувачки луѓе кои јадат ананас во одредени делови на светот како еден вид метод на домашен абортус. Но, нема јасно зголемување на спонтан абортус или мртвородено дете, како што се изучува кај бремени стаорци.

Разговарајте со вашиот лекар ако имате континуирана загриженост за јадење одредена храна во кој било момент од бременоста.

Полетувањето

Ананасот не е докажано дека започнува контракции или породување, особено ако се земе во предвид дека стомакот веројатно ќе ги разгради ензимите пред тие и онака да стигнат до вашата матка.

Но, нема штета да го јадете и да ги прекрстувате прстите во секој случај, сè додека имате здрав начин на размислување за тоа - едноставно не чувствувајте принуда да јадете цел ананас! Уживајте во нормална и умерена количина, како и секоја друга одобрена храна, во текот на целата бременост.

Природно е да имате силни чувства на желба да контролирате кога ќе започне породувањето, бидејќи може да биде емоционално стресен процес кој чека и се прашува кога ќе ги почувствувате сите болки, болки, несоница и вознемиреност на крајот на бременоста.

Сепак, ставањето премногу енергија во методите на индукција дома може да ве фрустрира. Разговарајте за вашите идеи со давателот на здравствени услуги и прашајте ги што е најдобро за вас.