Лековити растенија: за што служат и како да се користи

Содржина

• Медицински растенија за 7 најчести проблеми
• 1. Висок крвен притисок
• 2. Дијабетес
• 3. Уринарна инфекција
• 4. Слабеење
• 5. Болки во стомакот и лошо варење
• 6. Надворешни хемороиди
• 7. Болки во грлото
• Каде да купите лековити растенија
• Главни мерки на претпазливост при употреба на лековити растенија

Медицински растенија се сите оние кои имаат активни состојки кои помагаат во лекувањето на болести или помагаат во подобрувањето на здравјето или квалитетот на животот на лицето.

Популарно, лековитите растенија се користат во форма на чаеви или инфузии, но има и неколку растителни екстракти кои можат да се консумираат во форма на прав, капсули или таблети и кои вообичаено имаат подобар ефект, бидејќи содржат поголема концентрација на средства на фабриката.

Иако лековитите растенија можат да бидат добар начин за одржување на здравјето, спречување на болести, па дури и завршување на третманот на разни хронични проблеми, тие не треба да се користат за замена на какво било упатство дадено од лекарот, а нивната употреба исто така треба да биде известена за лекар доктор, бидејќи неколку растенија можат да комуницираат со препишаните лекови.

Медицински растенија за 7 најчести проблеми

Во зависност од проблемот што сакате да го лекувате, постојат неколку лековити растенија што ги користи популарната медицина. Сепак, само неколку од овие растенија имаат научен доказ.

Така, некои растенија со поголеми докази за најчестите проблеми се:

1. Висок крвен притисок

Некои лековити растенија кои имаат ефект способен да го регулира крвниот притисок и да се бори против хипертензијата се:

• Маслинови лисја: имаат вазодилатационо дејство што овозможува намалување на крвниот притисок. Некои студии покажуваат дека дури може да има сличен ефект со некои лекови од аптека, како што е Каптоприл;
• Лук: ја прави крвта пофлуидна и затоа е одлично да се спречи појавата на кардиоваскуларни заболувања, вклучително и висок крвен притисок;
• Crataegus: има силно хипотензивно дејство затоа што ги зголемува концентрациите на азотен оксид во организмот, кои овозможуваат проширување на садовите, намалувајќи го притисокот.

Овие растенија треба да се користат најмалку 3 до 4 недели, така што е можно да се забележи ефект под крвен притисок. Покрај тоа, важно е да се заврши неговата употреба со урамнотежена исхрана со низок натриум, како и редовно физичко вежбање.

Погледнете како да ги користите овие растенија и други домашни лекови за висок крвен притисок.

2. Дијабетес

За дијабетес тип 2, постојат и лековити растенија кои се чини дека помагаат во подобро регулирање на нивото на шеќер во крвта. Некои од најчесто користените вклучуваат:

• Боровинка: има средства што се врзуваат за инсулин и го зголемуваат неговиот ефект врз организмот, борејќи се против отпорноста на оваа супстанца, што е многу честа појава во случаи на дијабетес;
• Цимет: покрај тоа што помага и во дејството на инсулин, циметот, исто така, ја подобрува употребата и транспортот на гликоза, спречувајќи ја да се акумулира во крвта;
• Нопал: е вид на кактус што широко се користи во Мексико, кој исто така го подобрува дејството на инсулин во организмот, овозможувајќи му полесно регулирање на нивото на шеќер.

Овие природни опции за дијабетес не треба да го заменуваат третманот наведен од лекарот, бидејќи тие не ја лекуваат болеста, сепак, тие можат да помогнат да се намалат дозите на некои лекови што се користат во третманот наведен од лекар.

Проверете ги другите опции за домашни лекови за лекување на дијабетес.

3. Уринарна инфекција

Инфекцијата на уринарниот тракт е уште еден чест здравствен проблем кој може да има корист од употребата на некои лековити растенија, особено при спречување на нова криза или намалување на непријатноста при инфекција на уринарниот тракт.

Некои научно докажани растенија вклучуваат:

• Мечкино грозје: Мечката е потентен природен диуретик кој помага да се елиминира урината. Така, има помала акумулација и развој на бактерии во уринарниот тракт, олеснувајќи го третманот на инфекцијата;
• Капучина: покрај тоа што е уште еден добар природен диуретик, настурциумот има и активни антибиотици кои помагаат во борбата против инфекцијата;
• Брусница: ова овошје содржи висока концентрација на проантоцијанидини кои го попречуваат лепењето на бактериите во уринарниот тракт, што значително ги намалува шансите за инфекција на уринарниот тракт. Така, може да се користи од луѓе кои имаат повторливи инфекции, на пример.

Покрај употребата на овие растенија, важно е да се следат сите упатства на лекарот, покрај пиењето околу 2 литри вода на ден и одржување на соодветна интимна хигиена.

Погледнете како правилно да ги користите овие растенија за борба против инфекцијата на уринарниот тракт.

4. Слабеење

Процесот на слабеење исто така може да се олесни со употреба на некои лековити растенија, сепак, многу е важно неговата употреба да се прави заедно со урамнотежена исхрана, со малку калории и назначена од нутриционист. Покрај тоа, исто така, треба да се вршат редовни физички вежби.

Најмногу препорачаните растенија за губење на тежината вклучуваат:

• Ѓумбир: според неодамнешните студии се чини дека ја намалува апсорпцијата на маснотии во желудникот, намалувајќи го неговото таложење во организмот;
• Зелен чај: покрај зголемувањето на метаболизмот и согорувањето на маснотиите во телото, зелениот чај го регулира и апетитот;
• Хибискус: бидејќи е богато со антоцијани, помага да се контролира акумулацијата на телесните масти, како и да се контролира гладот ​​и апетитот, олеснувајќи го процесот на слабеење.

Проверете неколку рецепти за користење на овие растенија во процесот на слабеење.

5. Болки во стомакот и лошо варење

Гастрични непријатности се релативно чести, но во повеќето случаи, тие можат да се борат со употреба на чаеви како што се:

• Пипер од нане: помага да се намали чувството на гадење и се бори со вишок гас и може да се користи кога стомакот се чувствува премногу полнет, на пример;
• Болдо: тоа е совршено растение за употреба по многу голем и тежок оброк, со многу маснотии, бидејќи го олеснува функционирањето на црниот дроб и жолчното кесе, олеснувајќи го варењето на мастите;
• Анасон: ова е многу разноврсна фабрика која го стимулира дигестивниот процес и може да се користи за ублажување на симптомите како што се полн стомак, болки во стомакот или чести burping.

Во случај да се појават гастроинтестинални симптоми многу често, препорачливо е да се консултирате со гастроентеролог, бидејќи може да има проблем што треба правилно да се дијагностицира и третира.

Погледнете како да ги користите овие растенија и други за ублажување на непријатност во желудникот.

6. Надворешни хемороиди

Еден од најдобрите начини да се ослободи непријатноста од надворешните хемороиди и да се забрза заздравувањето е да се прават сит-бањи со лековити растенија. Некои од најчесто користените вклучуваат:

• Коњски костен: помага да се подобри циркулацијата на крвта, покрај тоа што е антиинфламаторно, што го намалува отокот на хемороидите и болката;
• Леска од вештерки: има одлични смирувачки и лековити својства кои помагаат да се ослободат непријатностите и да се забрза заздравувањето;
• Cipestre: покрај намалувањето на болката на местото, чемпресот има и антимикробно дејство што спречува појава на инфекција во регионот на хемороиди.

Научете како да ги користите овие растенија за да го завршите третманот на природен начин.

7. Болки во грлото

Некои растенија се одлични за ублажување на болката во грлото, бидејќи имаат антиинфламаторни и антибиотички својства:

• Ѓумбир: тоа е потентен антивоспалителен и природен антисептик кој ги елиминира можните бактерии кои предизвикуваат воспаление на грлото;
• Грејпфрут: многу е богат со витамин Ц и има силно антиинфламаторно дејство кое брзо ја намалува непријатноста предизвикана од воспаление на грлото;
• Нане: помага да се прочисти и смири иритацијата на грлото, и може да се користи во неколку видови на воспалено грло.

Грејпфрут треба да се користи само ако не земате лекови пропишани од вашиот лекар, бидејќи може да го негира дејството на разни лекови.

Погледнете како да ги подготвите овие растенија и други домашни лекови за воспаление на грлото.

Каде да купите лековити растенија

Лековити растенија може да се купат во продавници за здрава храна, некои аптеки, супермаркети и хипермаркети или во домот на луѓе кои ги одгледуваат и да ги продаваат на јавноста.

Некои мерки на претпазливост што треба да се преземат при купување лековити растенија се:

• Конзервација: потврдете дека е заштитена од светлина и на суво место, ако тие се добро затворени во стаклени тегли или во правилно затворени кесички;
• Име: важно е да се знае популарното име на растението, но секогаш кога е можно, треба да го знаете и научното име;
• Валидност: треба да се избегнува купување лековити билки во големи количини, бидејќи тие исто така имаат рок на траење.

Купувањето лековити растенија и билки следејќи ги овие совети е од суштинско значење за да се обезбеди нивната безбедност и ефикасност.

Главни мерки на претпазливост при употреба на лековити растенија

Иако се природни, мора да се внимава кога се користат лековити растенија бидејќи некои можат да предизвикаат сериозни несакани реакции, па дури и да комуницираат со лекови што се користат.

Така, идеалот е секогаш да се користат лековити растенија под водство на билкар или натуропат искусен во лековити растенија.

Покрај тоа, важно е да се запамети дека лековитите билки не треба да ги заменуваат аптечните лекови без знаење на лекарот. Исто како што е исто така важно да го информирате лекарот за сите додатоци на билки или чај што често ги користите.