Автор: Monica Porter
Датум На Создавање: 22 Март 2021
Датум На Ажурирање: 26 Јуни 2024
Anonim
Комплекс йоги для здоровой спины и позвоночника от Алины Anandee. Избавляемся от боли.
Видео: Комплекс йоги для здоровой спины и позвоночника от Алины Anandee. Избавляемся от боли.

Содржина

Преглед

Понекогаш, болката во долниот дел на грбот на десната страна е предизвикана од болка во мускулите. Други времиња, болката нема никаква врска со грбот.

Со исклучок на бубрезите, повеќето внатрешни органи се наоѓаат во предниот дел на телото, но тоа не значи дека не можат да предизвикаат болка што зрачи на долниот дел на грбот.

Некои од овие внатрешни структури, вклучувајќи ги јајниците, цревата и додатоците, делат нервни завршетоци со ткиво и лигаменти во задниот дел.

Кога имате болка во еден од овие органи, тоа може да биде упатено на едно од ткивата или лигаментите што имаат нервен крај. Ако структурата се наоѓа во десниот долен дел од телото, може да имате болка и во долната десна страна на грбот.

Прочитајте за да дознаете за болката во долниот дел на грбот, вклучително и можни причини, кога да побарате помош и како се лекува.


Дали е тоа итна медицинска помош?

Повеќето случаи на болка во долниот дел на грбот на десната страна не се медицински итни случаи. Сепак, не двоумете се да добиете итна медицинска помош ако искусите нешто од следново:

  • болка толку силна, што го нарушува вашиот секојдневен живот
  • ненадејна, силна болка
  • интензивна болка придружена со други симптоми, како што се инконтиненција, треска, гадење или повраќање

Причини

Мускули на грбот или проблеми со 'рбетот

Според Националниот институт за невролошки нарушувања и мозочен удар (NINDS), 80 проценти од возрасните во САД ќе доживеат болка во долниот дел на грбот во одреден момент од животот. Голем дел од таа болка е предизвикана од механички проблеми, како што се:

  • претерано истегнување или кинење на лигамент поради неправилно кревање
  • дегенерација на 'рбетниот диск што апсорбира шок поради стареење или нормално абење
  • мускулна затегнатост поради неправилно држење на телото

Третманот варира во зависност од причината и сериозноста на вашата состојба. Вашиот лекар првично може да препорача поконзервативни опции како физикална терапија или лекови за намалување на воспалението. Ако конзервативните методи на лекување не помагаат или ако вашата состојба е тешка, вашиот лекар може да препорача хируршка интервенција.


Проблеми со бубрезите

Бубрезите се наоѓаат од двете страни на 'рбетот, под ребрата. Десниот бубрег виси малку пониско од левиот, што го прави уште поверојатно да предизвика болка во долниот дел на грбот ако е заразен, иритиран или воспален. Чести проблеми со бубрезите вклучуваат камења во бубрезите и инфекција на бубрезите.

Камења во бубрезите

Камењата во бубрезите се цврсти структури слични на камчиња, составени од вишок минерали и соли кои обично се наоѓаат во урината. Кога овие камења ќе се сместат во уретерот, може да почувствувате остра болка во грбот по должината на грбот, долниот дел на стомакот и препоните. Уретерот е цевка што носи урина од бубрегот до мочниот меур.

Со камења во бубрезите, болката доаѓа и поминува како што се движи каменот. Другите симптоми вклучуваат мокрење кое е болно или итно. Исто така, може да имате потешкотии со целосно празнење на мочниот меур, или може да произведувате мала количина урина само при мокрење. Урината, исто така, може да биде крвава поради ткивото за сечење камен со остри рабови, додека се движи по уретерот.


За третман, вашиот лекар може да препорача:

  • лекови кои помагаат да се релаксира уретерот за да може каменот полесно да помине
  • литотрипсија на ударни бранови (SWL), која користи ударни ултразвучни или рендгенски удари за да разбие камен
  • хируршки процедури за отстранување или пулверирање на камен

Инфекција на бубрезите

Најчеста причина за инфекции на бубрезите се бактериите, како на пр Ешерихија коли, кој живее во цревата, патувајќи низ уретерот во мочниот меур и бубрезите. Симптомите се слични на оние на други инфекции на уринарниот тракт и вклучуваат:

  • болки во грбот и стомакот
  • горење мокрење
  • чувствувајќи итна потреба за мокрење
  • облачна, темна или смрдлива урина

Со бубрежна инфекција, веројатно ќе се чувствувате многу болно и може да доживеете:

  • Треска
  • треска
  • гадење
  • повраќање

Трајно оштетување на бубрезите и опасна по живот инфекција на крвта може да резултира од нелекувана бубрежна инфекција, затоа побарајте навремена медицинска помош ако се сомневате дека има бубрежна инфекција. Вашиот лекар ќе препише антибиотици за борба против бактериите.

Апендицитис

Вашиот додаток е мала цевка која се прицврстува на дебелото црево и седи во долната десна страна на телото. Кај околу 5 проценти од луѓето, обично помеѓу 10 и 30 години, додатокот ќе стане воспален и заразен. Ова се нарекува апендицитис.

Оваа инфекција предизвикува оток на додатокот. Може да имате нежност и исполнетост во стомакот што започнува во близина на папокот и постепено се протега на десната страна. Болката често се влошува со движење или со притискање на нежните области. Болката исто така може да се протега околу грбот или препоните.

Други симптоми вклучуваат гадење и повраќање.

Ако имате некои од симптомите на воспаление на слепото црево, веднаш побарајте медицинска помош. Ако додатокот продолжи да отекува, на крајот може да пукне и да ја шири својата заразена содржина низ стомакот, создавајќи опасна по живот ситуација.

Конвенционалниот третман се состои во хируршко отстранување на слепото црево. Ова се нарекува апендектомија и може да се направи преку минимално инвазивна лапароскопска хирургија во некомплицирани случаи. Во некои случаи, може да биде можно да се третира апендицитисот само со антибиотици, што значи дека можеби нема да ви треба операција. Во една студија, скоро кај луѓето кои примале антибиотици за нивниот слепо црево не им била потребна подоцнежна слепо црево.

Причини кај жени

Постојат некои причини единствени само за жените.

Ендометриоза

Ендометриозата е состојба кога ткивото на матката расте надвор од матката, често на јајниците и јајцеводите. Зафаќа 1 од 10 жени во САД.

Ако ткивото расте на десниот јајчник или фалопиевата цевка, тоа може да го иритира органот и околното ткиво и да предизвика грчева болка што може да зрачи од предниот и од страната на телото до грбот.

Третманот се состои од хормонална терапија или лапароскопска хирургија. Хормоналната терапија, како што се апчиња за контрацепција со ниски дози, може да помогне во намалување на израстоците. Хируршка интервенција може да се користи за отстранување на израстоците.

Причини во бременоста

Болки во долниот дел на грбот, од двете страни на 'рбетот, се чести во текот на целата бременост. Лесната непријатност генерално може да се олесни со:

  • нежно истегнување
  • топли бањи
  • облечена во чевли со ниски потпетици
  • масажа
  • ацетаминофен (тиленол) - пред да го земете овој лек, прашајте го вашиот лекар дали е соодветно да се користи за време на бременоста

Прв триместар

Болката во долниот дел на грбот може да започне на почетокот на бременоста, често затоа што телото започнува да произведува хормон наречен релаксин за да ги олабави лигаментите на телото како подготовка за породување. Исто така, може да биде симптом на спонтан абортус, особено ако е придружен со грчеви и Анѓелковиќ. Разговарајте со вашиот лекар ако имате болки во грбот со грчеви или дамки.

Втор и трет триместар

Постојат неколку работи што можат да доведат до болка во грбот во вашиот втор и трет триместар. Како што вашата матка расте за да го прими вашето растечко бебе, одењето и држењето на телото може да се променат, предизвикувајќи болки во грбот и болка. Во зависност од локацијата на вашето бебе и одењето, болката може да биде локализирана на десната страна.

Кружните лигаменти се уште една можна причина за болка. Кружните лигаменти се влакнесто сврзно ткиво што помагаат во поддршката на матката. Бременоста предизвикува истегнување на овие лигаменти.

Како што се протегаат лигаментите, нервните влакна, најчесто од десната страна на телото, се влечат, предизвикувајќи периодични остри, прободувачки болки.

Инфекциите на уринарниот тракт (УТИ) исто така може да предизвикаат болка во долната десна страна на грбот. Поради компресија на мочниот меур, од 4 до 5 проценти од жените развиваат ИУТ за време на бременоста.

Посетете го вашиот лекар ако сте бремени и имате какви било симптоми на ИУТ, вклучително:

  • горење мокрење
  • абдоминална непријатност
  • заматена урина

Нелекуваната УТИ кај бремена жена може да доведе до инфекција на бубрезите, што може сериозно да влијае на мама и на бебето.

Причини кај мажите

Кај мажите, торзијата на тестисите може да доведе до болка во долниот дел на грбот на десната страна. Ова се случува кога сперматичниот мозок, кој лежи во скротумот и носи крв до тестисите, се извртува. Како резултат, протокот на крв во тестисот е сериозно намален, па дури и целосно прекинат.

Симптомите вклучуваат:

  • силна, ненадејна болка во препоните, што може да зрачи на грбот, или од левата или од десната страна, во зависност од тоа на кој тестис е засегната
  • оток на скротумот
  • гадење и повраќање

Иако е ретка, торзијата на тестисите се смета за итна медицинска помош. Без соодветно снабдување со крв, тестисот може неповратно да се оштети. Лекарите ќе мора хируршки да го одвртуваат сперматичниот мозок за да го спасат тестисот.

Следните чекори

Консултирајте се со вашиот лекар секогаш кога имате болка која е нова, интензивна или загрижувачка. Побарајте итна помош ако болката е толку силна што се меша со секојдневните активности или е придружена со други симптоми, како што се треска или гадење.

Во многу случаи, болката во долниот дел на грбот од десната страна може да се справи со едноставни третмани дома или модификации на животниот стил:

  • Нанесете мраз или топлина 20-30 минути, на секои 2-3 часа за да ги ублажите болката и воспалението.
  • Земете лекови без болка без рецепт, како што се ибупрофен (Адвил, Мортин) или ацетаминофен (Тиленол), со упатство на вашиот лекар.
  • Пијте најмалку осум чаши вода од 8 унци дневно и ограничете го внесувањето на животински протеини и сол за да го намалите ризикот од камен во бубрег.
  • Кога користите бања, избришете од напред назад за да спречите бактерии од дебелото црево да влезат во уринарниот тракт и да предизвикаат инфекција.
  • Вежбајте правилна техника на кревање. Подигнете ги работите со свиткување ниско со колената во позиција на сквотот и држете го товарот блиску до градите.
  • Поминувајте неколку минути секој ден истегнувајќи затегнати мускули.

Земе

Во многу случаи, болката во долната десна страна на грбот може да биде предизвикана од повлечен мускул или друга повреда на грбот. Исто така е можно да е предизвикано од основна состојба.

Разговарајте со вашиот лекар ако сте загрижени за болка во грбот, или ако болката влијае на вашиот секојдневен живот.

Прочитајте ја статијата на шпански јазик

Интересно Денес

10 мисли што ги имате додека вечерате Ал фреско

10 мисли што ги имате додека вечерате Ал фреско

1. Извини (не жалам) ми требаше толку време да се подготвам.Јадењето надвор значи дека повеќе луѓе можат да ве видат, а вие не би сакале да носите ниту еден стар пар шорцеви и тенк кога би можеле да г...
ОБРАЗИ ените што н Ins инспирираат ... Елизабет Харли

ОБРАЗИ ените што н Ins инспирираат ... Елизабет Харли

Портпаролка на кампањата на Есте Лаудер за свест за ракот на дојката 13 години, таа исто така го практикува она што го проповеда. Ја прашавме за совети за водење здрав живот без рак.Ти си шампион за р...