Што да знаете за вкочанетоста на колената

Содржина

• Причини
• Надворешна компресија на нерв
• Повреди
• Артритис
• Дијабетична невропатија
• Фибромијалгија
• Радикулитис
• Операција на коленото
• Дополнителни симптоми
• Третмани
• Лекови на рецепт
• Хируршко олеснување
• Олеснување и спречување на симптомите
• Побарајте итна помош кога
• Компресирани нерви во 'рбетот
• Мозочен удар
• Неодамнешна повреда
• Полетувањето

Вкочанетоста е симптом што може да предизвика губење на сензација и пецкање во коленото зглоб. Понекогаш, оваа вкочанетост и пецкање може да се протега надолу или нагоре на ногата.

Постојат повеќе потенцијални причини за вкочанетост на коленото, од акутна повреда до хронична состојба. Прочитајте за да дознаете повеќе за причините, дополнителните симптоми, третмани и многу повеќе.

Причини

Во вашето тело се присутни многу нерви кои се одговорни за иницирање движења и чувствување на допир, температура и многу повеќе. Оштетувањето и компресијата на овие нерви може да предизвикаат вкочанетост.

Надворешна компресија на нерв

Понекогаш, надворешните сили што притискаат на ногата и коленото може да доведат до вкочанетост. Ова е точно кога некое лице носи тесна облека, потпори за колена или компресивно црево што се протегаат до бутот.

Ако облеката е премногу тесна и ја прекинува циркулацијата на лицето или притиска на кожен нерв, може да се појави вкочанетост.

Едно лице може да доживее и привремено вкочанетост на коленото поради положбата на ногата. Компресијата во ударите, како што е за карличен преглед или операција, може да ги притисне нервите. Дури и предолго прекрстување на нозете може да предизвика вкочанетост на коленото.

Повреди

Акутните повреди на коленото, ногата и зад коленото може да предизвикаат вкочанетост на коленото.

На пример, повреда на предниот вкрстен лигамент (ACL) може да предизвика оток и воспаление што доведува до вкочанетост на коленото.

Откриено е дека луѓето кои случајно горат грбот или предниот дел на коленото нанесувајќи грејни влошки или шишиња со топла вода, исто така може да доживеат вкочанетост на коленото.

Артритис

Артритисот е состојба што предизвикува воспаление и оток на зглобовите. Особено влијае на зглобовите на коленото затоа што тие се подложени на многу абење од секојдневните активности и вежбање.

Некои луѓе со артритис доживуваат изменета сензорна перцепција. Во прилог на болка, едно лице може да доживее вкочанетост и пецкање.

Дијабетична невропатија

Да се ​​има дијабетес може да доведе до оштетување на нервите што лекарите го нарекуваат дијабетична невропатија. Додека постојат различни видови, периферната невропатија влијае на нервите на стапалата и нозете.

Симптомите на дијабетична невропатија обично започнуваат од стапалата. Тие вклучуваат пецкање, вкочанетост, слабост и болка. Кај некои луѓе, овие симптоми се протегаат до колената.

Фибромијалгија

Фибромијалгија е состојба што предизвикува болка и замор во мускулите од непознати причини. Не ги оштетува зглобовите како што прави артритисот, но може да предизвика слични симптоми кои вклучуваат мускулна болка и вкочанетост.

Некои луѓе со фибромијалгија имаат нежни точки, кои се области на телото што може да се чувствуваат болни, вкочанети или реагираат на допир. Колената се една од овие области.

Радикулитис

Радикулитис е воспаление на еден или повеќе нерви кои излегуваат од 'рбетниот столб. Тесни 'рбетни канали,' рбетниот диск кој не е на место, или артритис каде што 'рбетните коски можат да почнат да се тријат заедно, се вообичаени причини за радикулитис.

Бидејќи нервите што го напуштаат 'рбетот можат да течат низ ногата, можно е воспаление во грбот да доведе до трнење и вкочанетост и на коленото. Како што состојбата се влошува, некои луѓе сметаат дека нивните нозе се чувствуваат послаби.

Операција на коленото

Некои пациенти кои извршиле целосна замена на коленото, може да доживеат вкочанетост на коленото. Хирург може за време на операцијата случајно да го повреди сафенозниот нерв лоциран во близина на коленото.

покажува дека повеќето луѓе кои имаат вкочанетост на коленото поврзана со операција, го доживуваат на надворешниот дел од коленото.

Дополнителни симптоми

Покрај вкочанетост во коленото, може да имате и други симптоми кои влијаат на нозете и грбот. Овие симптоми вклучуваат:

• промени во чувството на телесна температура, како што се чувствува многу жешка или студена кожа
• болка во колената
• болка што се протега од задникот низ целата нога
• оток
• пецкање
• слабост во нозете

Често, вашите симптоми можат да помогнат во насока на лекар во врска со потенцијалните причини.

Третмани

Третманите за вкочанетост на коленото обично зависат од основната причина. Целта на лекарот е обично да третира со конзервативни мерки пред да препорача поинвазивни хируршки пристапи.

На пример, некои совети дома за да се намали вкочанетоста и воспалението на колената може да вклучуваат:

• Земање на анти-инфламаторен лек без рецепт, како што е ибупрофен (Адвил) или натриум напроксен (Алеве).
• Ледењето на коленото со пакет мраз покриен со крпа во интервали од 10 минути.
• Подигање на нозете за да се промовира протокот на крв назад кон срцето и да се намали отокот.
• Одмарање на погоденото колено, особено ако е видливо отечено.

Лекови на рецепт

Покрај мерките за домашна нега, лекарот може да препише и одредени лекови, во зависност од вашата здравствена состојба.

На пример, лекарот може да препише лекови за подобрување на преносот на нервите кај луѓе со фибромијалгија и дијабетична невропатија. Овие лекови вклучуваат габапентин (Неуронтин) и прегабалин (Лирика).

Лекарите исто така може да препишат кортикостероиди или антидепресиви, што може да помогне во намалување на нервната болка кај оние со фибромијалгија.

Хируршко олеснување

Ако вкочанетоста на коленото е резултат на повреда или компресија на 'рбетниот нерв поради хернијален диск, лекарот може да препорача хируршка интервенција. Хирург може да отстрани оштетен материјал од дискот или дел од коската што ги притиска нервите.

Олеснување и спречување на симптомите

За да се спречи вкочанетост на коленото и сродни симптоми:

• Избегнувајте прекрстување на нозете подолго време. Наместо тоа, држете ги стапалата рамно на подот или подигнете ги на стол или клупа.
• Избегнувајте носење тесна облека, како хулахопки, одредени панталони и хеланки. Исто така, треба да избегнувате носење премногу тесни компресивни чорапи или оние што им даваат чувство на иглички на нозете.

Ако носите заграда за колена и честопати откривате дека предизвикува вкочанетост на коленото, разговарајте со вашиот лекар. Може да има друг начин да го носите или прилагодите.

Многу луѓе сметаат дека одржуваат здрави намалувања на телесната тежина при вкочанетост на коленото. Колената треба да имаат голема тежина, што може да доведе до воспаление.

Ако имате потешкотии со болка во коленото и вкочанетост, обидете се да вежбате во базен. Водата презема притисок од зглобовите, но сепак ви овозможува да согорувате калории.

Ако имате дијабетес, одржувањето контрола над шеќерот во крвта може да помогне во намалување на ризиците од оштетување на нервите. Вашиот лекар може да сака да ги прилагоди вашите лекови ако шеќерот во крвта е постојано превисок.

Побарајте итна помош кога

Вкочанетоста на коленото ретко е итна медицинска помош, но постојат неколку исклучоци.

Компресирани нерви во 'рбетот

Првиот е состојба наречена синдром на кауда еквина. Оваа состојба се јавува кога нешто толку многу ги компресира нервните корени во грбот што едно лице има екстремна вкочанетост и трнење во нозете. Тие исто така може да доживеат инконтиненција на цревата и мочниот меур.

Обично, тежок хернијален диск предизвикува синдром на кауда еквина. Може да биде итна медицинска помош затоа што хирургот треба да изврши притисок од нервите пред тие трајно да се оштетат.

Мозочен удар

Друг медицински итен случај што може да предизвика вкочанетост во коленото е мозочен удар.

Иако е редок симптом на мозочен удар, можно е лицето да доживее вкочанетост на колената и нозете. Други симптоми може да вклучуваат овенатост на лицето, конфузија, силна главоболка, отежнато движење од едната страна на телото и вртоглавица.

Мозочен удар или „мозочен напад“ се јавува кога мозокот нема доволно проток на крв. Ако вие или некој околу вас има мозочен удар, веднаш јавете се на 911.

Неодамнешна повреда

Како што споменавме погоре, вкочанетоста на коленото може да биде резултат на повреда. Ако неодамна сте биле повредени и доживеале губење на чувство, пецкање или болка во коленото, веднаш консултирајте се со медицински професионалец.

Полетувањето

Ако имате вкочанетост на коленото, причината може да биде едноставна како компресија на нервот со облеката или со вкрстување на нозете. Сепак, тоа исто така може да биде предизвикано од здравствена состојба или повреда.

Разговарајте со вашиот лекар ако имате вкочанетост на коленото што влијае на вашата подвижност и ги попречува вашите секојдневни активности. Обично, колку порано лекарот третира некоја состојба, толку подобри се вашите резултати.