Мојата новогодишна резолуција е конечно да доживеам повеќе оргазми со мојот партнер

Содржина

• Преглед за

Подигнете ја раката ако имате редовни (или, искрено кажано, некогаш доживеале) оргазми преку пенетративен секс? Среќна патка, ти. Подигнете ја раката ако вие и вашиот партнер доживувате оргазам во исто време? Добро, сега само се покажуваш. Иако јас лично немам проблем со симнувањето за време на сексуалниот однос, само 18 отсто од жените можат да доживеат кулминација преку пенетративен секс, според студијата од 2015 година на 1.055 жени објавена во Весник за секс и брачна терапија. Меѓутоа, ако вие се во можност да се ослободите преку пенетративен секс, можеби се поврзувате со многу вообичаениот „прашање“ да не можете успешно да ја кулминирате заедно за време на сексот. (Поврзано: Вистинската причина зошто не можете да доживеете оргазам за време на сексот)

Зошто кулминацијата заедно е толку прекрасна? Ако прашувате, тогаш сè уште не сте го доживеале овој земјотресен момент. Од многу реткото (во основа, „загрозено специфично ниво“ ретко) искуство со истовремени оргазми, видов дека тие можат да ја однесат вашата физичка врска на многу поемотивно ниво. Ве вади од глава и целосно во моментот да доживеете екстаза со некого, а во зависност од вашата ситуација, со некој што го сакате. За многу луѓе, за ова е потребна голема доверба, совршен тајминг и познавање на телото на вашиот партнер како задниот дел од раката.

Иако секогаш се погрижувам да доживеам оргазам, тоа е многу ретка прилика кога ја достигнувам кулминацијата со мојот сопруг. Тоа е скоро секогаш пред или потоа. Така, кога зборувавме за нашите цели за 2020 година, брзо ги отфрлив типичните одговори а ла медитирај, станам поздрав или заработив милион долари, и го погледнав мојот сопруг од една деценија и изјавив: „Сакам да имаме оргазам истовремено време!"

Тој веднаш се насмевна велејќи: „Ем, готово“.

И така, експериментот започна. За навистина да се подготвиме за ова, сфативме дека треба да се вклучи некоја стратегија и многу вежбање. [Намигнување.]

Наместо нашето типично сценарио „на ред-до-оргазам“, ние навистина забавивме и се поврзавме едни со други. Добро ме вклучи уште пред да стигнеме до пенетрација. Јас го направив истото. Кога имавме секс, внимававме на физичките знаци еден на друг. Откако го сфативме времето (што може да биде и најтешкиот дел), го доживеавме Светиот грал на Ос. Еднаш. Потоа два пати. И сега, полу-редовно. Колку и да звучи вулгарно, навистина н forced принуди да бидеме во моментот заедно и само да се препуштиме на задоволството.

Во име на истражувањето, еве ги моите врвни совети за симнување во исто време со вашиот партнер:

1. Забележете ги двата ваши модели. Први први работи: Кој обично први кулминира и кога? Дали тоа се случува на ист начин секој пат? Дали некогаш сте се приближиле да доживеете оргазам заедно? Дали обично останувате во рамките на вашата удобна зона да се симнете само на еден начин и тоа е тоа? Забележете точно кога вие и вашиот партнер доживувате оргазам (или ако немате) за да можете да одлучите како да креирате нова стратегија околу постигнување оргазам заедно.
2. Одвојте време. Иако никој нема време за тричасовна сесија за водење loveубов, доаѓаат многу добри работи порано имаш секс Зборувам за предигра, луѓе - задевање, бакнување и процес на вклучување. Се сеќавам дека? Најдете време да се разбудите еден со друг пред сексот. Поврзете се на смислен начин. Задевајте се едни со други. Молете за тоа. Физички и ментално целосно се усогласуваат еден со друг пред воопшто да стигнете до пенетрација. Половина од битката е навистина поврзување и чувство на желба и желба.
3. Донесете еден со друг до работ. Сите сме биле во ситуации кога сакаме да доживееме оргазам со сите неопходни средства и што е можно побрзо. Сепак, уметноста да се доведете еден со друг (или самите себе) до работ на кулминација, а потоа да се повлечете е одлична практика за темпирање на вашите оргазми. Иако не можете целосно да го контролирате оргазмот, можете да ги научите сигналите на вашето тело, па ќе знаете кога да се повлечете доколку вашиот партнер не е на иста страница. Или, ако вашиот партнер добива исто така возбуден прерано, ова е одличен начин за продолжување на активноста. На крајот на краиштата, вашата цел е да постигнете уште послатко ослободување од она „брзото и валкано“ по кое сте посакувани.
4. Најдете ја вашата совршена позиција. Ако можете да доживеете оргазам само од пенетративен секс, дали постои специфична секс поза или активност на предигра која ви помага да стигнете до тоа? Започнете со тоа и видете дали можете да ги водите темпото и темпото за да ве приближат до кулминација. Потоа нека вашиот партнер „да ве запознае таму“ додека и двајцата не сте подеднакво блиску до оргазам, а потоа упатете се кон целта во тандем.
5. Земете гласни. Ако сте блиску до кулминација, викајте го од покривите (с your додека тоа нема да им пречи на соседите, тоа е). Или ако вашиот партнер е близок, забавете го додека не сте таму со нив. Нема ништо пожешко од тоа да му кажете на некого дека ќе доживеете оргазам и сакате и тој да доживее. Играјте наоколу со вербално задевање додека не успеете да ја достигнете кулминацијата заедно.
6. Вежбајте, вежбајте, вежбајте. Како и сите голови, нема да го исфрлите од паркот при првиот обид. Потребна е пракса, трпение и подготвеност за забава. Не се фрустрирајте и кауција. Пробајте нови идеи за предигра, експериментирајте со играчки или обидете се со различни секс пози додека не ги добиете посакуваните резултати.

Способноста за оргазам заедно е интензивно поврзувачко искуство за сите вклучени страни. Јас, за еден, повеќе не се задоволувам со двојниот оргазам што се случува еднаш во време. Продолжувам да учам нови работи за себе (и за мојот партнер) и во тој процес многу се забавуваме - заедно.

Преглед за