8 природни начини да го ослободите носот

Содржина

• 1. Измијте го носот со топол солен раствор
• 2. Вдишете пареа со еукалиптус
• 5. Консумирајте храна богата со витамин Ц.
• 7. Користете топол пешкир со нане
• 8. Масирајте ги јаготките
• Како да го отклучите носот на бебето

Затнат нос, исто така познат како назална конгестија, се јавува кога крвните садови во носот се воспалени или кога има вишок производство на слуз, што го отежнува дишењето. Овој проблем може да биде предизвикан од настинки, настинки, синузитис или респираторни алергии и обично поминува сам по себе за околу 1 недела.

Бидејќи затнат нос не претставува ризик по здравјето, аптеките за апчиња за аптеки во носот треба да се користат само под медицински упатства и рецепти, бидејќи тие можат да ја влошат назалната конгестија, како резултат на ефектот на враќање, во кој случајот може да се влоши или да стане хроничен.

Затоа, пред да користите каков било деконгестив, постојат неколку домашни мерки што можат да помогнат да се отпушти носот, како што се:

1. Измијте го носот со топол солен раствор

Носната машина за миење ја отстранува вишокот слуз и секрети од синусите, помагајќи да се отпушти носот. Покрај тоа, бидејќи смесата содржи сол, тоа овозможува елиминација на бактериите што може да го влошат производството на секрети.

Бидејќи може да предизвика блага непријатност, децата обично не ја користат машината за миење, што е попрактично за возрасните. Овој уред мора да биде поставен веднаш до една од ноздрите, со цел да се вметне солената вода и да се остави течноста да излезе низ другата ноздра, влечејќи слуз и нечистотии присутни во носните пасажи. Погледнете чекор по чекор за да го направите миењето во носот.

2. Вдишете пареа со еукалиптус

Водата е многу важна за да се задржат секретите повеќе течни и полесно да се отстранат, дури и ако не се користат други техники. Покрај тоа, може да се пијат и чаеви, особено оние со деконгестивни својства, како што се еукалиптус или нане, на пример.

5. Консумирајте храна богата со витамин Ц.

За време на топла бања, пареата помага да се направи назалната слуз поголема течност и полесно да се исфрли, со што се намалува непријатноста на затнат нос.

7. Користете топол пешкир со нане

Топлиот, влажен пешкир со чај од нане на лицето ги ублажува симптомите на затнат нос бидејќи е природен експекторанс, односно помага да се ослободи флегмата и слузта што предизвикува непријатност. Погледнете ги другите придобивки од нането.

8. Масирајте ги јаготките

За да го ослободите непријатноста од затнат нос, можете да ги масирате образите и носот со есенцијални масла од мента, еукалиптус или лаванда, 5 минути.

Запознајте ги другите домашни лекови за да го ослободите носот, кога е предизвикано од синузитис, во следното видео:

Како да го отклучите носот на бебето

Запушениот нос кај бебињата е многу чест, поради малиот дијаметар на нивните ноздри, што може да предизвика многу непријатност, бидејќи тие не знаат како да се ослободат од слузта за да можат да дишат подобро.

За да го деблокирате носот на бебето, она што можете да направите е:

• Користете солен раствор да се мијат ноздрите на бебето, нанесувајќи неколку капки или млазници на една од ноздрите и цицање со аспиратор за нос;
• Изведете нежна масажа од горниот дел на носот до дното;
• Ставете висока перница под душекот на бебето за да се олесни дишењето;
• Небулизирајте со 5 ml солен раствор, 20 мин, 3 до 4 пати на ден, помагајќи во флуидирање на назалната секреција.

Есенцијалното масло од еукалиптус не треба да се користи кај деца бидејќи може да предизвика иритација во респираторниот тракт, па дури и криза на бронхитис. Ако околината е многу сува, се препорачува да се користат навлажнувачи на воздухот или да се остави влажен крпа да се шири во просторијата на бебето, избегнувајќи кофи за да спречите несреќи. Еве како да подготвите домашни лекови за лекување на затнат нос на вашето бебе.