Што точно е прстот на Мортон?

Содржина

• За прстот на Мортон
• Не се вашите прсти
• Болка со прстот на Мортон
• Каде е болката
• Третман за болка во прстите на Мортон
• Грижа за стапалата
• Прст на Мортон и невром на Мортон
• Прст на Мортон и други состојби на стапалото
• Еден од многуте видови прсти
• Прст на Мортон во историјата
• Колку е честа прста на Мортон?
• Потекло на името
• Полетувањето

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Прстот на Мортон, или стапалото на Мортон, ја опишува состојбата кога вашиот втор прст изгледа подолго од вашиот прст. Тоа е многу честа појава: Некои луѓе едноставно ја имаат, а други не.

Кај некои луѓе, прстот на Мортон може да ги зголеми шансите за формирање на калуси на подножјето на ногата и некои други болки во стапалото. Да погледнеме што е прст на Мортон. Само забележи, тоа не е исто како и невромот на Мортон.

За прстот на Мортон

Може да кажете дали имате прст на Мортон само со гледање во ногата. Ако вашиот втор прст излезе подалеку од вашиот палец, го имате.

Исто така е многу честа. Студија на студенти на американски колеџ покажа дека 42,2 проценти имале подолги прсти прсти (45,7 проценти од мажите и 40,3 проценти од жените).

Прстот на Мортон е наследен, како и повеќето карактеристики на структурата на вашата коска.

Истражувањата сугерираат дека прстот на Мортон може да биде дури и предност во атлетиката. споредувањето на професионалните спортисти со не-спортистите откри дека професионалните спортисти имаат тенденција почесто да имаат прст на Мортон отколку не-спортисти.

Не се вашите прсти

Илустрација на Диего Сабогал

Вашите метатарзали се долгите коски што ги поврзуваат прстите со задниот дел од стапалото. Тие се свртуваат нагоре за да формираат лак на вашата нога. Вашиот прв метатарзал е најгуст.

Кај луѓето со прст на Мортон, првиот метатарзал е пократок во споредба со вториот метатарзал. Ова е она што го прави вашиот втор прст да изгледа подолго од првиот.

Да се ​​има пократок прв метатарзал може да предизвика поголема тежина на потенката втора метатарзална коска.

Болка со прстот на Мортон

Бидејќи прстот на Мортон е поврзан со структурата на стапалото, некои луѓе кои имаат прст на Мортон на крајот добиваат болки во стапалото. Тоа е поврзано со тоа како тежината се дистрибуира низ стапалото, особено на првиот и вториот метатарзал.

Каде е болката

Може да почувствувате болка и чувствителност во основата на првите две метатарзални коски во близина на вашиот лак и на главата на втората метатарза во близина на вашиот втор прст.

Третман за болка во прстите на Мортон

Вашиот лекар прво ќе се обиде да постави флексибилна подлога под палецот и првиот метатарзал. Целта на ова е да се зголеми тежината што се носи на палецот и на местото каде што се поврзува со првиот метатарзал.

Другите конзервативни третмани вклучуваат:

• Вежби. Физичката терапија може да ги зајакне и истегне мускулите на ногата.
• Лекови. НСАИЛ без рецепт, како што се ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алеве) може да помогнат во намалување на болката и отокот. Вашиот лекар може исто така да советува антиинфламатори со сила на рецепт.
• Прилагодени додатоци за чевли. Ортотиката прилагодена од специјалист може да помогне во усогласувањето на стапалото и да ја ублажи болката.

Ако болката продолжи, вашиот лекар може да препорача хируршка интервенција. Постојат два вообичаени типа на хируршки процедури:

• Ресекција на зглобот. Мал дел од еден од зглобовите на прстите се отстранува. Технички термин за ова е интерфалангеална артропластика на зглобот.
• Артродеза. Целиот зглоб на прстот е отстранет и на краевите на коските им е дозволено да заздрават и повторно да се спојат. Технички термин за ова е интерфалангеална артродеза на зглобот.

Грижа за стапалата

Некои едноставни работи што можете да ги направите за да се грижите за стапалата и да спречите болка вклучуваат:

• Носете удобни чевли со добра поддршка и добра поддршка.
• Купете чевли со широка пространа кутија за прсти. Избегнувајте чевли со зашилени прсти.
• Додајте влошка со поддршка за лак на чевлите.
• Размислете за баласт „жаришта“, места во чевлите каде што се трие, создава болка или не е доволно поместено.
• Редовно водете сметка за калусите на прстите. Додека калусите не се нужно лоши затоа што се формираат за да ги заштитат нашите нозе од повторен притисок, важно е да не се преполни или да се исуши калусот.

Купувајте преку Интернет за влошки и облоги дизајнирани за чевли.

Прст на Мортон и невром на Мортон

Прстот на Мортон не е ист со невромот на Мортон (ака е метатарзалгија на Мортон). Всушност, двата услови се именувани по два различни Мортони!

Невромот на Мортон е именуван по американскиот лекар Томас Georgeорџ Мортон, додека прстот на Мортон е именуван по Дадли oyој Мортон.

Невромот на Мортон е болна состојба која влијае на топката на стапалото. Најчесто се јавува помеѓу третиот и четвртиот прст, но може да дојде и помеѓу вториот и третиот прст. Болката доаѓа од задебелување на ткивото околу нервот.

Прст на Мортон и други состојби на стапалото

Друга болка во стапалото понекогаш се поврзува со прстот на Мортон:

• Ако долгиот прст на прстот се трие од предниот дел на чевлите, тоа може да предизвика формирање на пченка или калус на врвот на прстот.
• Триењето од затегнат чевел исто така може да предизвика прстот на Мортон да премине во прст на чекан, а тоа е кога палецот на прстот се витка навнатре и станува ефективно пократок. Бидејќи врвот на прстот се турка кон чевелот, мускулот на прстот може да се контрахира и да создаде прст на чекан.
• Структурата на стапалото на Мортон може да ги направи поверојатно вашите прсти да станат црвени, загреани или отечени додека ги стиска чевли.
• Лепче на првиот прст може да го премести палецот, правејќи да изгледа како да имате подолг втор прст.

Еден од многуте видови прсти

Разлики во должините и облиците на стапалата се забележани подолго време. Докази за различни форми на стапалата се наоѓаат во античката скулптура и фосилизираните стапалки. Прстот на Мортон е само еден вид форма на стапало.

Прст на Мортон во историјата

Во грчката скулптура и уметност, идеализираното стапало покажа прст на Мортон. Поради оваа причина, прстот на Мортон понекогаш се нарекува грчки прст.

Дали знаеше? Статуата на слободата има прст на Мортон.

Колку е честа прста на Мортон?

Инциденцата на прстот на Мортон варира во голема мера меѓу различните групи на население. Меѓу луѓето од Аину од крајна источна Русија и Јапонија, 90 проценти покажуваат прст на Мортон.

Во грчка студија, 62 проценти од мажите и 32 проценти од жените имале прст на Мортон.

Еден британски подијатар кој станал аматерски археолог открил дека скелетите на келтските луѓе имаат поголема веројатност да имаат прст на Мортон, додека оние со англосаксонско потекло почесто имаат втор прст малку пократок од првиот.

Потекло на името

Терминот потекнува од американскиот ортопед Дадли oyој Мортон (1884–1960).

Во една книга од 1935 година, Мортон опишал состојба наречена Мортонова тријада или синдром на стапало на Мортон, која ги погодувала луѓето со пократок палец и подолг втор прст.

Тој сметаше дека ова предизвика втор прст да носи вишок тежина, што нормално ќе беше поддржано од палецот. Тоа може да доведе до калуси на вториот и третиот прст на ногата.

Полетувањето

Прстот на Мортон не е болест, туку нормална форма на стапало каде што вториот прст изгледа подолго од првиот.

Може да предизвика болка кај некои луѓе. Во многу тешки случаи, може да се препорача операција за скратување на прстите.

Обично, конзервативните третмани можат да ја решат вашата болка. Понекогаш третманот е едноставен како да добиете поудобен пар чевли. Ако не, лекарите за нозе имаат широк спектар на специјализирани опции за третман.