Како да се подобри дикцијата со вежби
![КАК УЛУЧШИТЬ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ В ПАРТЕРЕ? Делай эти УПРАЖНЕНИЯ!](https://i.ytimg.com/vi/L86OBqiP3FI/hqdefault.jpg)
Содржина
- Вежби за подобрување на дикцијата
- 1. Вежби за релаксација и зајакнување на мускулите на лицето
- 2. Зборувајте со затворен зглоб
- 3. Зборувајте извртувачи на јазик
- 4. Читање на самогласки
- 5. Гаргара со вода
Дикцијата е начин на кој се артикулираат и изговараат зборовите и мора да бидат јасни и прецизни, и мора да бидат обучени, коригирани и усовршени.
За да имате добра дикција потребно е да имате адекватно дишење и да ги загреете мускулите на лицето и јазикот, што може да се постигне со изведување на некои вежби. Овие вежби, покрај тоа што ја подобруваат дикцијата на дневна основа, ја подобруваат и можноста за оние кои сакаат да пеат појасно.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-melhorar-a-dicço-com-exerccios.webp)
Вежби за подобрување на дикцијата
Постојат неколку вежби кои помагаат да се подобри дикцијата, што може да се направи сам дома или со помош на логопед.
1. Вежби за релаксација и зајакнување на мускулите на лицето
На некои луѓе им е тешко да ги артикулираат зборовите затоа што имаат многу затегнати мускули на лицето, како што се усните, јазикот и образите, каде што се наоѓа мускулот на буцинаторот.
За да ги релаксирате овие мускули, можете да гримасате, зевате, да ја отворате и затворите устата со лабава вилица, да го исфрлите јазикот надвор и да ги ротирате во внатрешноста на устата со затворени усни и да ги вибрирате усните и јазикот.
2. Зборувајте со затворен зглоб
Добра вежба за подобрување на артикулацијата на зборовите на дневна основа е да зборувате со затворен зглоб на вилицата. За да го направите ова, мора да ги затворите устата и забите и да прочитате текст од весник или книга, движејќи ги само усните и јазикот.
3. Зборувајте извртувачи на јазик
Друг начин да се подобри дикцијата е да се зборуваат извртувачи на јазик, како што се:
- "Во гнездото на мафагафос има седум мафагафињи. Кога мафагафа гафа, седумте мафагафињос гафа"
- „Улицата со калдрма е целосно калдрма.
- „Знаејќи што знам и знаејќи што знаете и што не знаете и што не знаеме, двајцата ќе знаеме дали сме мудри, мудри или едноставно дали сме мудри“.
За да ги обучите овие и другите извртувачи на јазикот, идеално е да започнете да ги кажувате полека, а потоа да ја зголемувате брзината, секогаш обидувајќи се да ги изговарате зборовите правилно и без да ги мешате.
Оваа вежба може да се направи и со држење молив или затка меѓу забите.
4. Читање на самогласки
За да имате добра дикција важно е да се почитува секој звук што се емитува, обрнувајќи посебно внимание на самогласките. За тоа, мора да изберете текст или текст на песна и да ги прочитате само самогласките, држејќи го нагласениот слог на зборовите:
’ТИЕтјасрЕјО П.ау нО г.НатО тô тô
М.Нас О г.НатО тô тô
Н.до мОrrити сиити сиити
ДОнНа ГлавајасçНа çá
ТИЕdmјасрОu-sи си
ДО Б.иrrО, г.О Б.иrrО штоиО г.НатО г.јас:
М.јаау!’
Отпрвин можете полека да започнете, а потоа да читате или пеете побрзо и побрзо, а исто така можете да го зголемите степенот на тежина на текстовите.
5. Гаргара со вода
Кога се гаргарате со вода или орален еликсир, можно е да се работи на фаринксот, основата на јазикот и покривот на устата, кои најчесто се користат артикулаторни точки. Со оваа вежба се активираат и движењата на „ão“, „куче“, „gão“, „uma“, предизвикувајќи звукот да излезе повеќе од долниот дел на устата, усовршувајќи го изговорот на зборовите.
Друг начин да се подобри дикцијата е да го исправите носот, да ја отворите устата повеќе да зборувате, да вежбате за зајакнување на вашите мускули и да го намалите јазикот повеќе додека зборувате. Погледнете повеќе за тоа како да го поправите гласот на носот.