Лана Кондор вели дека овој третман за само-грижа се чувствува како „Хулк да ве притисне“

Содржина

• Преглед за

На Лана Кондор не и е непозната грижата за себе. Всушност, на До сите момчиња што ги сакав порано starвездата ги набројува вежбите за виртуелна реалност, топла јога и бањите внесени со CBD како некои од нејзините начини за грижа за нејзиниот ум и тело. Но, според нејзината најнова активност на Инстаграм, Кондор ја подигнува својата рутина за да се чувствува добро со тоа што го искусува целото тело за кое вели „се чувствува како Халк да те стиска што е можно посилно“.

Во неделата, Кондор се појави на Инстаграм Stories за да сподели клип од себе како пробува масажа со лимфна дренажа во Ремеди Плејс, социјален велнес клуб во Западен Холивуд, Калифорнија. И додека нејзиниот третман може да звучи како луксузно триење со свеќи, тоа беше малку, погрешно, различно од релаксирачкото искуство налик на спа што веројатно го замислувате. Наместо триење на телото надолу од професионална масерка, 24-годишната актерка се облече во костим за компресија и го остави уредот со футуристички изглед да почне да работи стискајќи го (како изгледа) долниот дел од телото глупаво. (BTW, Ешли Греам, Еми Росум и зафатен Филипс, исто така, ја споделија својата љубов кон овој третман за грижа за себе.)

„Еј момци, треба да ви покажам нешто што изгледа лудо, но е неверојатно“, шепотеше маскираната starвезда пред да ја преврти камерата за да ги покаже нозете со патент во костум и велејќи: „лимфна дренажа“. Иако лимфната дренажна масажа може да се направи (и често се прави) од човек, Кондор this даде вител на оваа високотехнолошка верзија, која вклучува серија чувства на стискање благодарение на цевките што се закачени на компјутеризирана машина за притисок на воздухот. За време на типична сесија, цевките ќе го наполнат оделото со воздух, што ќе го поддржи притисокот што Кондор го опиша во нејзината приказна како „да се чувствува како Хулк да ве стиска што е можно посилно“. (Поврзано: Ја пробав машината за обновување на целото тело во студиото Body Roll во Њујорк)

Секако, сметката на актерката навистина не насликала лимфна дренажна масажа како постер за традиционални искуства со мирис на есенцијално масло, слични на бањи. Но, третманот - без разлика дали е направен од човек или научно-фантастичен гаџет - дефинитивно може да го остави вашето тело да се чувствува подеднакво освежено - со некои дополнителни бонуси, исто така (но повеќе за оние во секунда).

Се верува дека ICYDK, лимфната дренажа му помага на телото да ги исплакне отпадните производи, вклучително и млечна киселина што се акумулира за време на вежбање, како и воспаление и оток, бактерии и други течности што природно се собираат во вашите клетки. Тоа го прави со стимулација на одредени делови од лимфниот систем, кој е мрежа од органи, лимфни јазли, лимфни канали и лимфни садови што помага да се одржува имунолошкиот систем, како и создавање и преместување на течности од ткивата во крвотокот. Со насочување кон овие специфични области, се верува дека лимфната дренажна масажа помага да се „оттргне“ секој застој во лимфниот систем, кој, кога не се отстрани ефикасно, може да придонесе за подуеност, оток и сл. Треба да пробам)

Сакате да се обидете да ги зголемите лимфните придобивки на вашето тело без да плаќате големи долари? Сувото четкање е засилувач на циркулацијата дома што вклучува, претпоставувате, четкање на телото со влакната на четка за пилинг. Да се ​​направи масажа со сува четка сам е сличен на третман направен од професионалец. Облик. "Лесниот притисок врз вашата кожа и насоката во која четкате помага да се премести лимфната течност во лимфните јазли, така што овој отпад потоа може да се отстрани". Заедно со отстранувањето на мртвите клетки на кожата, ќе помогнете да се зголеми циркулацијата и да се промовира дренажата. Одење на пливање може да работи на сличен начин; притисокот на водата може да дејствува како компресија што го зголемува движењето и ги стимулира вашите клетки од глава до пети. Како ова лето да ви треба уште една причина за да се качите на базен, додадете здрави мускули на листата и фатете го вашиот костим за капење.

Преглед за