Џенифер Хадсон и други познати личности кои објавија книги за слабеење и диета

Содржина

• Преглед за

Актерка и пејачка Џенифер Хадсон утрово го изведе настапот во живо на „Добро утро Америка“, пеејќи песни од нејзиниот нов албум „Се сеќавам на мене“. Проверете ги оние фит нозе! Хадсон, исто така, откри дека ќе пишува за губењето на тежината од 80 килограми во нов мемоар кој ќе сподели совети за другите кои сакаат да изгубат килограми и да одржуваат здрава тежина како што има таа.

Но, Џеј Хад не е првата славна личност која напиша книга за слабеење или диета. Подолу се четири други славни личности кои напишале книги во име на здравјето и фитнесот!

Најдобри книги за слабеење и диети на познати личности

1. Алисија Силверстон. Автор на Indубезна диета, Силверстоун има напишано сè за радостите на веганската исхрана.

2. Алисон Свини. Страствена за фитнес, исхрана и одгледување здраво семејство, неодамна напиша Свини Диетата на мајката за сите мајки таму кои бараат да бидат малку поздрави!

3. Марио Лопез. Иако го знаеме најдобро од Зачувано од theвончето и Танцување со arsвездите, Лопез е и малку експерт за слабеење. Неговата книга Екстра посно тврди дека може да ви помогне да изгубите 14 килограми за 14 дена.

4. Бетини Френкел. Бетини Френкел има три книги по име: Природно тенок, јадење за слаби девојки, и Место со да: 10 правила за добивање на с Everything што сакате од животот. Иако нејзините методи за слабеење беа малку контроверзни во минатото, таа дефинитивно е писателка.

Џенифер Волтерс е извршен директор и ко-основач на веб-страниците за здрав живот FitBottomedGirls.com и FitBottomedMamas.com. Сертифициран личен тренер, тренер за начин на живот и управување со тежина и инструктор за групни вежби, таа исто така е магистер по новинарство во здравството и редовно пишува за сите нешта за фитнес и благосостојба за разни онлајн публикации.

Преглед за