12 инвестиции што треба да ги направи секоја личност со РА

Содржина

• 1. Замрзнато шише со вода
• 2. Кул душек
• 3. Многу и мраз
• 4. Попсикули
• 5. Членство во теретана
• 6. OtterBox, за сè
• 7. Некој на кој треба да се испушти
• 8. Добар советник
• 9. Пегла за коса што всушност можете да ја користите
• 10. Садови за готвење со гумени врвови
• 11. Садови со огромна големина
• 12. Електричен отворач за конзерви
• Полетувањето

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Ние ги одбираме овие артикли врз основа на квалитетот на производите и ги набројуваме добрите и лошите страни на секој за да ви помогнеме да одредите што ќе одговара најдобро за вас. Ние соработуваме со некои од компаниите што ги продаваат овие производи, што значи дека Healthline може да добие дел од приходите кога ќе купите нешто користејќи ги линковите подолу.

За време на ова патување со ревматоиден артритис (РА), научив дека има работи во животот што едноставно прават сè многу полесно. Работи за кои се грижам да ги имам при рака за да ми помогнат во секојдневните борби. Еве 12 од нив:

1. Замрзнато шише со вода

Кога не можам да ја поднесам топлината, чувам замрзнато шише со вода во замрзнувачот. Го користам доста на мускулите или зглобните зглобови. Може да ме најдеш како се тркалам на подот со замрзнатото шише со вода, обидувајќи се да ги извадам јазлите од вратот и грбот. И моите кучиња го сакаат тоа.

2. Кул душек

Флуктуирачки трески ноќе, а будење натопено? Инвестирајте во убав душек со вграден систем за ладење. Кога првпат ми дијагностицираа, решив да набавам навистина добар душек. Одлично е за мојот грб, но исто така ме одржува ладно навечер, заедно со вентилаторот на кутијата високо насочен кон моето лице.

Знам дека се скапи, но многу го препорачувам Темпур-педиќ. Еј, имам кредитна картичка со причина, и тоа беше навистина добра инвестиција!

3. Многу и мраз

Најголемата цевка што ја прават. Во комбинација со грејна подлога, Icy Hot буквално ќе ја стопи болката додека не треба да ја рестартирате грејната плоча бидејќи топлината едноставно не е топла.

4. Попсикули

Технички не сум стрес-јадач. Но, од време на време, сакам да се препуштам на нешто слатко. Јас сум апсолутно зависен од овие ледени појави, наречени Outshine. Тие се толку добри што морам да внимавам да не јадам целата кутија на едно седење. Тие доаѓаат во секакви различни ароми, а имаат и витамини во нив. Значи, здраво, нели?

5. Членство во теретана

Ова е најдоброто ослободување од стрес досега. Никогаш не мислев дека вежбањето ќе биде толку терапевтско за умот. Ако има нешто, би им порачал на сите да излезете таму и да вежбате на некој начин, форма или форма. Сè што можете да направите е подобро од ништо.

Се наоѓам себеси како се смеам на работите што не можам да ги направам ако сум среде час по групно вежбање. Кога имате РА, треба да имате смисла за хумор кога станува збор за вежбање. Постојат работи што едноставно не можеме да ги направиме, но не тропајте не за обид!

6. OtterBox, за сè

За седум години што живеев со Р.А., поминав барем низ шест телефони само со пуштање нив (и фрлање од фрустрација затоа што ги испуштив). Инвестирајте во OtterBox, или каков било вид заштита, за работите што ги сакате. Toе ги испуштиш Многу. Си набавив еден за мојот телефон, часовник и iPad. И навистина треба да добијам нешто за мојот компјутер!

7. Некој на кој треба да се испушти

Набавете си милениче, партнер, пријател ... секој што ќе ве слуша кога ќе треба да го извадите сето тоа. Јас обично зборувам со моето куче. Тој е добар слушател. Плус го поткупувам со задоволства, па затоа е малку давање и земање.

8. Добар советник

Одам и кај еден навистина добар советник. Ми се допаѓа тоа што можам да го кажам она што имам да го кажам без да ме судат за моите чувства, па дури и за жалбите. Овој живот е тежок, ние чувствуваме болка 24/7 и работите не функционираат како порано. Тешко е да се прифати Треба да пронајдете некој да ве сослуша кога имате еден од оние денови кога работите се само огромни.

9. Пегла за коса што всушност можете да ја користите

Ако зацрвстувањето на вашата коса е донекаде приоритет, Сали Убавина го има ова мини пегла за коса изработено од Јон. Тоа е половина од големината на обичен исправувач и многу полесно се справува со него. Ми се слоши да носам капа или да имам главата. Секогаш е забавно да се обидете да направите да изгледате добро, дури и ако не одите никаде.

10. Садови за готвење со гумени врвови

Додека ми е тешко да ги фаќам работите, најдов начини да продолжам да готвам. Обидете се да користите прибор со гумен врв, за кој е полесно да се држите.

11. Садови со огромна големина

Исто така е многу полесно да се задржи опремата за готвење кога е на поголемиот крај на спектарот. Мојата шпатула може да изгледа како Кинг Конг да ја користи, но моите палачинки сепак имаат вкусен вкус.

12. Електричен отворач за конзерви

Отворач за конзерви што работи самостојно е задолжителен. Сакам да правам многу мексиканска храна - што значи многу црн грав. Така, добив фенси отворач за конзерви и сега никогаш нема да морам да ги пропуштам моите омилени јадења!

Полетувањето

Значи, гледате, има многу работи таму оние со РА треба да инвестираат за да ги намалат нашите секојдневни борби. Lifeивотот може да биде полесен ако само ги најдете алатките што ви одговараат!

На inaина Мара и беше дијагностициран РА во 2010 година. Таа ужива во хокејот и е соработник на CreakyJoints. Поврзете се со неа на Твитер @ginasabres.