Чести прашања во врска со уринарна инконтиненција

Содржина

• 1. Инконтиненција се случува само кај жени.
• 2. Секој што има инконтиненција секогаш ќе мора да вежба.
• 3. Инконтиненцијата нема лек.
• 4. Инконтиненцијата секогаш се случува во бременоста.
• 5. Стресот ја влошува инконтиненцијата.
• 6. Хируршката интервенција е единственото решение за инконтиненција.
• 7. Мажот со инконтиненција може да уринира за време на секс.
• 8. Инконтиненција е само кога не е можно постојано да се држи пита.
• 9. Лековите можат да предизвикаат инконтиненција.
• 10. Само нормалното раѓање предизвикува инконтиненција.
• 11. Оние кои имаат инконтиненција треба да избегнуваат пиење течности.
• 12. Низок мочен меур и инконтиненција се исти.

Уринарна инконтиненција е присилно губење на урина што може да влијае на мажи и жени, и иако може да достигне било која возрасна група, почесто е во бременост и менопауза.

Главниот симптом на инконтиненција е губење на урина. Она што обично се случува е дека поединецот повеќе не може да го држи пишањето, мокрејќи ги гаќите или долната облека, иако има мала количина на урина во мочниот меур.

Подолу одговараме на најчестите прашања во врска со инконтиненцијата.

1. Инконтиненција се случува само кај жени.

Мит Мажите, па дури и децата можат да бидат засегнати. Мажите се најпогодени кога имаат промени во простатата или по нејзиното отстранување, додека децата се повеќе погодени од емоционални проблеми, стрес или сериозни промени во нервите кои го контролираат мочниот меур.

2. Секој што има инконтиненција секогаш ќе мора да вежба.

Вистина. Поголемиот дел од времето, секогаш кога лицето имало потешкотии при задржување на урината, барајќи физикална терапија, користење лекови или операција, како начин за одржување на резултатите, ќе биде потребно да се одржи зајакнувањето на мускулите на карлицата со правење кегелови вежби. барем еднаш неделно. Откријте како да ги направите најдобрите вежби на следното видео:

3. Инконтиненцијата нема лек.

Мит Физиотерапијата има вежби и уреди како што се биофидбек и електростимулација кои се способни да лекуваат или барем да ја подобруваат загубата на урина за повеќе од 70% кај мажи, жени или деца. Но, покрај тоа, постојат лекови и може да се наведе хируршка интервенција како форма на третман, но во секој случај физиотерапија е неопходна. Проверете ги сите опции за третман за контрола на пишањето.

Покрај тоа, за време на третманот можете да носите специјална долна облека за инконтиненција што може да апсорбира мала до умерена количина на урина, неутрализирајќи го мирисот. Овие долна облека се одлична опција наместо влошки.

4. Инконтиненцијата секогаш се случува во бременоста.

Мит Младите жени кои никогаш не забремениле исто така може да имаат потешкотии во контролирањето на урината, но вистина е дека најчесто е појавата на ова нарушување во доцната бременост, породувањето или менопаузата.

5. Стресот ја влошува инконтиненцијата.

Вистина. Стресните ситуации можат да го отежнат контролата на урината, па затоа, кој има инконтиненција, треба да запомни дека секогаш уринира 20 минути по пиење течности, и на секои 3 часа, не чекајќи само нагон за пишање.

6. Хируршката интервенција е единственото решение за инконтиненција.

Мит Во повеќе од 50% од случаите, симптомите на уринарна инконтиненција се враќаат по 5 години од операцијата, ова укажува на потреба да се изврши физикална терапија, пред и по операцијата, а исто така е важно да се одржат вежбите, барем еднаш на еднаш недела. засекогаш. Откријте кога и како се изведува операција за инконтиненција.

7. Мажот со инконтиненција може да уринира за време на секс.

Вистина. За време на сексуален контакт, човекот може да не може да ја контролира урината и да уринира, предизвикувајќи непријатност кај парот. За да се намали ризикот од тоа да се случи, се препорачува да уринирате пред интимен контакт.

8. Инконтиненција е само кога не е можно постојано да се држи пита.

Мит Инконтиненцијата има различен степен на интензитет, но неможејќи да го задржите пикот, токму кога е премногу тесно за да одите во тоалет веќе укажува на тешкотија при стегање на мускулите на карлицата. Затоа, дури и ако има мали капки урина во гаќите или долна облека 1 или 2 пати на ден, ова веќе укажува на потреба за изведување на Кегелови вежби.

9. Лековите можат да предизвикаат инконтиненција.

Вистина. Диуретиците како што се Фуросемид, Хидрохлоротиазид и Спиронолактон можат да ја влошат инконтиненцијата, бидејќи тие го зголемуваат производството на урина. За да се спречи тоа да се случи, важно е да одите во тоалет да пишате на секои 2 часа. Проверете ги имињата на некои лекови кои можат да предизвикаат инконтиненција.

10. Само нормалното раѓање предизвикува инконтиненција.

Мит И нормалното породување и породувањето со царски рез можат да предизвикаат уринарна инконтиненција, сепак пролапсот на матката е почест кај жени кои имале повеќе од 1 нормално породување. Постпартална уринарна инконтиненција може да се појави и во случаи кога треба да се предизвика породување, кога бебето трае премногу долго за да се роди или е над 4 кг, бидејќи мускулите што ја контролираат урината се протегаат и стануваат повесели, со неволна загуба на урина.

11. Оние кои имаат инконтиненција треба да избегнуваат пиење течности.

Вистина. Не е потребно да се запре пиењето течности, но потребната количина мора да се контролира и покрај тоа, важно е да се оди во тоалет да се пика на секои 3 часа или, барем, околу 20 минути откако ќе се испие 1 чаша вода, на пример . Погледнете повеќе совети за храната во ова видео од нутриционистката Татјана Занин:

12. Низок мочен меур и инконтиненција се исти.

Вистина. Популарно, терминот познат по уринарна инконтиненција е „низок мочен меур“ затоа што мускулите што го држат мочниот меур се послаби, што го прави мочниот меур понизок од нормалното. Сепак, нискиот мочен меур не е ист со пролапс на матката, што е кога може да ја видите матката многу близу, па дури и надвор од вагината. Во секој случај, постои инконтиненција и потребно е подолго време да се контролира со физиотерапија, лекови и хирургија.