Инконтиненција на дијабетес: Што треба да знаете

Содржина

• Која е врската помеѓу дијабетесот и инконтиненцијата?
• Што се случува за време на дијагнозата?
• Како да се третира или управува со инконтиненција
• Совети за управување и превенција
• Обидете се да
  
• Избегнувајте
  
• Кои се изгледите за инконтиненција поврзана со дијабетес?

Дали дијабетесот предизвикува инконтиненција?

Честопати, имањето една состојба може да го зголеми ризикот за други проблеми. Ова важи за дијабетес и инконтиненција, или случајно ослободување на урина или фекална материја. Инконтиненцијата исто така може да биде симптом на хиперактивен мочен меур (OAB), што е ненадеен нагон за мокрење.

Еден Норвежанец открил дека инконтиненцијата влијае на 39 проценти од жените со дијабетес и 26 проценти од жените без дијабетес. Друг преглед сугерираше дека дијабетес тип 2 може да влијае на инконтиненција, но потребни се повеќе истражувања. Општо земено, многу луѓе се справуваат со разни видови на инконтиненција и нивоа на сериозност. Вообичаените видови вклучуваат:

• стрес, истекување е резултат на притисок врз мочниот меур
• нагон, неконтролирано истекување поради потреба за поништување
• прелевање, истекување поради полн мочен меур
• функционално, нервно или мускулно оштетување предизвикува истекување
• минлива инконтиненција, привремен несакан ефект од состојба или лекови

Прочитајте за да дознаете како дијабетесот придонесува за инконтиненција и што можете да направите за да управувате со состојбата.

Која е врската помеѓу дијабетесот и инконтиненцијата?

Точната врска помеѓу дијабетесот и инконтиненцијата е непозната. Четирите можни начини на кои дијабетисот може да придонесе за инконтиненција се:

• дебелината прави притисок врз мочниот меур
• оштетувањето на нервите влијае на нервите кои ги контролираат цревата и мочниот меур
• компромитиран имунолошки систем го зголемува ризикот од инфекции на уринарниот тракт (УТИ), што може да предизвика инконтиненција
• лекови против дијабетес може да предизвикаат дијареја

Исто така, високите нивоа на шеќер во крвта забележани со дијабетес може да предизвикаат да бидете посредени и да уринирате повеќе. Вишокот шеќер во крвта предизвикува жед, што потоа доведува до почеста мокрење.

Други фактори кои можат да го зголемат ризикот вклучуваат:

• да се биде женски, бидејќи жените имаат поголем ризик за инконтиненција отколку мажите
• породување
• постара возраст
• други здравствени состојби како рак на простата или мултиплекс склероза
• опструкција во уринарниот тракт
• инфекции на уринарниот тракт (УТИ)

Што се случува за време на дијагнозата?

Разговарајте со вашиот лекар за инконтиненција. Вашиот лекар може да помогне да се утврди дали вашата состојба е директно поврзана со дијабетес или има друга основна причина. Исто така е можно да се третира инконтиненција. Во некои случаи, лекувањето на основната причина може да излечи инконтиненција.

Пред да го посетите вашиот лекар, може да биде корисно да започнете да чувате списание за мочниот меур. Дневник на мочниот меур е местото каде што забележувате:

• кога и колку често одите во тоалет
• кога ќе се случи инконтиненцијата
• колку често се јавува
• ако има некои посебни предизвикувачи како што се смеење, кашлање или одредена храна

За време на состанокот, вашиот лекар ќе праша за вашата медицинска историја, симптомите и ќе спроведе физички преглед. Тие исто така може да направат анализа на урина за да го измерат нивото на урина.

Како да се третира или управува со инконтиненција

Третманот за инконтиненција зависи од видот. Ако вашите лекови предизвикуваат инконтиненција, вашиот лекар може да биде во можност да разговара за различни опции за третман или начини на управување со истото. Или можеби ќе ви требаат антибиотици ако имате ИУТ. Вашиот лекар може исто така да препорача диететичар кој може да испланира соодветна диета за да внесе повеќе растворливи влакна. Ова може да помогне при регулирање на движењето на дебелото црево и намалување на запекот.

Одржувањето на нивото на шеќер во крвта во целите поставени од вас и вашиот лекар може исто така да помогне. Добро контролиран шеќер во крвта може да го намали ризикот од компликации, како што е оштетување на нервите, што може да доведе до инконтиненција. Исто така може да ги намали симптомите на висок шеќер во крвта, како што се прекумерна жед и прекумерно мокрење.

Ако нема основна причина, промените во животниот стил се најефикасните начини за управување со инконтиненцијата, дури и ако имате дијабетес.

Овие промени во животниот стил вклучуваат:

За потешки случаи кои се мешаат во секојдневниот живот, или ако горенаведените опции не работат, вашиот лекар може да препорача хируршка интервенција. Во моментов не постои одобрен лек за инконтиненција специјализиран за администрација на храна и лекови (ФДА).

Совети за управување и превенција

Покрај чекорите споменати погоре, постојат чекори што можете да ги преземете за да го одржите здравјето на мочниот меур.

Обидете се да

• управувајте со нивото на шеќер во крвта
• одржувајте го силниот карличен под (Кегелс)
• закажете паузи за бања
• редовно вежбајте

Избегнувајте

• карбонизација или кофеин
• пиење пред спиење
• зачинета или кисела храна, која го иритира уринарниот тракт
• пиење премногу течност одеднаш

Кои се изгледите за инконтиненција поврзана со дијабетес?

Изгледите за инконтиненција поврзана со дијабетес зависи од тоа кои аспекти на дијабетисот ја предизвикале оваа состојба и дали има друга основна причина. Истражувачите продолжуваат да ја испитуваат врската помеѓу дијабетесот и инконтиненцијата. Некои луѓе имаат привремена инконтиненција, додека други можеби ќе треба да научат како да управуваат со нивната состојба.

Можеби е тешко да се третира инконтиненцијата поради оштетување на нервите. Вежбите за Кегел можат да послужат како алатка за да се спречи урината да помине присилно. Луѓето кои управуваат и со своите навики во бањата, како на пример кога треба да одат, честопати покажуваат знаци на подобрување исто така.