Како правилно да користите нет тенџере

Содржина

• Што е тоа?
• Како работи
• Предности
• Водич чекор по чекор
• Чекор 1
• Чекор 2
• Чекор 3
• Чекор 4
• Совети за безбедност
• Изработка на сопствено решение
• Упатства за вода
• Раствор за тенџере Нети
• Во крајна линија

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Што е тоа?

Нети лонецот е популарен домашен третман за назална конгестија. Ако доживувате метеж на горниот респираторен систем или се опоравувате од операцијата на носот, можете да купите тенџере со нети и да користите домашно или домашно решение за наводнување на ноздрите.

Оваа постапка може да расчисти слуз и привремено да ја врати лесната дишење. Нети лонецот се смета за безбеден сè додека ги следите упатствата за безбедност и го користите уредот според упатствата.

Како работи

Нети тенџере, кое изгледа слично на тенџере со чај, исфрла слуз од вашиот нос. Користењето солен раствор со уредот наместо само вода помага да се намали иритацијата.

Луѓето го користеа нети лонецот за да ги исчистат своите носни пасажи стотици години.

Ако сте зафатени од настинка или алергии, можеби ќе сакате да размислите за користење тенџере со нети. Вашиот лекар може дури и да препише специфично решение за употреба во тенџере со нети ако се опоравувате од операција на носот.

За да го користите уредот, истурете го солениот раствор во една ноздра истовремено. Решението ќе тече низ носната празнина и ќе излезе од вашата друга ноздра.

Предности

Според студија од 2009 година, солен раствор може:

• исчистете ја носната празнина
• отстранете ги елементите што предизвикуваат воспаление
• подобрување на способноста на вашиот респираторен систем да се самочисти

Користете го тенџерето со нети еднаш на ден ако имате метеж на синусите. Ако сметате дека е ефективно, можеби ќе сакате да го пробате двапати на ден додека сè уште имате симптоми.

Можеби сметате дека употребата на тенџере за нети е толку ефикасна што ќе изберете да ја користите редовно.

Подготвени сте да пробате една? Купете тенџере со нети преку Интернет.

Водич чекор по чекор

Еве видео што илустрира како да користите нети тенџере:

Чекор 1

Користете го тенџерето со нети во просторија со мијалник.

• Солениот раствор додадете го во чист и сув тенџере со нети.
• Свиткајте се над мијалникот и погледнете го надолу кон сливот на мијалникот.
• Свртете ја главата под агол од 45 степени.
• Нежно притиснете го изливот на тенџерето нети во ноздрата што е најблизу до таванот.
• Бидете сигурни дека имате заптивка помеѓу тенџерето нети и вашата ноздра. Нети лонецот не треба да го допира вашиот преграда.

Чекор 2

Дишете преку уста за време на овој чекор.

• Совет на тенџерето Нети за солен раствор да стигне до вашата ноздра.
• Чувајте го нети садот со врв додека растворот тече низ вашата ноздра и остава низ вашата друга ноздра.

Чекор 3

Решението ќе се исцеди од ноздрата најблиску до сливот на мијалникот.

• Продолжете да го истурате растворот во ноздрата додека не се испразни садот за нети.
• Откако ќе го искористите целиот раствор, извадете го тенџерето Нети од ноздрата и изнесете ја главата нагоре.
• Дишете преку двете ноздри за да го исчистите носот.
• Користете ткиво за да ги апсорбира преостанатиот солен раствор и слуз што ви капе од носот.

Чекор 4

Повторете ги чекорите погоре за да го користите нети лонецот на вашата друга ноздра.

Совети за безбедност

Нети садовите можат да бидат одлично решение за метеж, но важно е да се внимава кога се обидува наводнување со нос. Еве неколку совети кои ќе ви помогнат да го користите нети тенџерето безбедно:

• Користете само дестилирана вода, вода од чешма зовриена неколку минути и оставена да се излади до млака температура или правилно филтрирана вода.
• Не користете премногу топла или ладна вода. Водата што е млака или собна температура е најдобра за вашиот тенџере.
• Секогаш чистете и исушете го тенџерето со нети по секоја употреба. Измијте го тенџерето Нети со топла вода и антибактериски сапун. Темелно исушете го со свежа хартиена крпа или оставете го да се исуши на воздух.
• Заменете го тенџерето со нети толку често колку што ја заменувате четката за заби за да избегнете собирање на бактерии и микроби.
• Прекинете ја употребата на тенџерето за нети ако ви ги зари ноздрите, предизвикува болка во увото или не ги подобри симптомите.
• Разговарајте со педијатар пред да користите нети лонец на мало дете.
• Не користете тенџере со нети на новороденче.

Изработка на сопствено решение

Подготовка на решение за тенџере со нети може да се направи дома.

Кога го правите тоа, важно е да користите правилен тип и температура на водата. Некоја вода може да носи организми што можат да бидат штетни за вас.

Упатства за вода

Постојат неколку видови на вода безбедна за употреба во тенџере со нети:

• дестилирана или стерилна вода достапна за купување од продавница
• вода од чешма која се вареше неколку минути и се лади на млака температура, која може да ја чувате до еден ден однапред
• вода што се филтрира со помош на специјално дизајниран филтер со апсолутна големина на порите од 1 микрон или помалку за да се фатат заразни организми

Не користете површинска вода или вода директно од чешмата во тенџере со нети. Ако сте загрижени за безбедноста на вашата вода, секогаш користете дестилирана вода.

Раствор за тенџере Нети

Следете ги овие чекори за да го создадете вашиот солен раствор:

1. Додадете 1 лажичка кошер, мариноване или сол за конзервирање во чаша со млака вода со 16 унци.
2. Додадете 1/2 лажичка сода бикарбона во чашата.
3. Промешајте го растворот.

Останатиот раствор може да го чувате на собна температура до два дена.

Ако ноздрите ви осакаат од која било причина откако сте го користеле овој раствор со тенџерето со нети, користете половина сол кога правите друга серија.

Во крајна линија

Користењето тенџере со нети е безбеден, ефикасен начин за намалување на горниот респираторен метеж дома. Бидете сигурни дека безбедно подготвувате солен раствор и исчистете го тенџерето со нети по секоја употреба.

Треба да продолжите да користите нети тенџере само ако ви ги олесни симптомите. Ако сметате дека садот за нети е неефикасен или ако ги иритира вашите носни пасуси, разговарајте со вашиот лекар.