Билки и додатоци за дијабетес

Содржина

• Користење на додатоци за третман на дијабетес
• Цимет
• Хром
• Витамин Б-1
• Алфа-липоична киселина
• Горчлива диња
• Зелен чај
• Ресвератрол
• Магнезиум
• Изгледи
• П:
• О:

Во мај 2020 година, препорача некои производители на продолжено ослободување на метформин да отстранат некои од нивните таблети од американскиот пазар. Ова е затоа што е откриено неприфатливо ниво на веројатен канцероген (агенс што предизвикува рак) во некои таблети со метамформин со продолжено ослободување. Ако во моментов ја земате оваа дрога, јавете се кај давателот на здравствени услуги. Тие ќе ве известат дали треба да продолжите да земате лекови или ви треба нов рецепт.

Дијабетес тип 2 порано се нарекувал дијабетес со почеток кај возрасни, но станува сè почест кај децата. Оваа форма на дијабетес е предизвикана кога вашето тело или се спротивставува на инсулин или не произведува доволно. Тоа предизвикува нерамнотежено ниво на гликоза во крвта.

Нема лек. Сепак, многу луѓе се во можност да управуваат со нивото на гликоза во крвта со диета и вежбање. Ако не, лекарот може да препише лекови кои можат да управуваат со нивото на шеќер во крвта. Некои од овие лекови се:

• инсулинска терапија
• метформин (Глукофаг, Глумеца, други)
• сулфонилуреа
• меглитиниди

Здравата исхрана, физичката активност и одржувањето на здравата тежина се првиот, а понекогаш и најважниот дел од третманот со дијабетес. Меѓутоа, кога тие не се доволни за одржување на нивото на шеќер во крвта, вашиот лекар може да одлучи кои лекови ќе ви одговараат најдобро.

Заедно со овие третмани, луѓето со дијабетес испробале бројни билки и додатоци за подобрување на нивниот дијабетес. Овие алтернативни третмани би требало да помогнат во контролирање на нивото на шеќер во крвта, намалување на отпорноста кон инсулин и спречување на компликации поврзани со дијабетес.

Некои додатоци покажаа ветување во студии врз животни. Сепак, во моментов има само ограничен доказ дека тие ги имаат горенаведените придобивки кај луѓето.

Користење на додатоци за третман на дијабетес

Секогаш е најдобро да дозволите храната што ја јадете да ги обезбедува вашите витамини и минерали. Сепак, се повеќе и повеќе луѓе се свртуваат кон алтернативни лекови и додатоци на додатоци. Всушност, според Американското здружение за дијабетес, дијабетичарите имаат поголема веројатност да користат додатоци отколку оние без оваа болест.

Додатоците не треба да се користат за замена на стандарден третман со дијабетес. Со тоа може да се доведе во опасност вашето здравје.

Важно е да разговарате со вашиот лекар пред да користите какви било додатоци. Некои од овие производи можат да пречат на други третмани и лекови. Само затоа што производот е природен, не значи дека е безбеден за употреба.

Голем број на додатоци покажаа ветувања како третмани за дијабетес. Овие вклучуваат следново.

Цимет

Кинеската медицина користи цимет за медицински цели стотици години. Тоа беше предмет на бројни студии за да се утврди неговиот ефект врз нивото на гликоза во крвта. А покажа дека циметот, во целосна форма или екстракт, помага во намалување на нивото на гликоза во крвта на гладно. Повеќе студии се прават, но циметот покажува ветување за помагање во лекување на дијабетес.

Хром

Хромот е неопходен микроелемент. Се користи во метаболизмот на јаглени хидрати. Сепак, истражувањата за употреба на хром за третман на дијабетес се мешаат. Ниските дози се безбедни за повеќето луѓе, но постои ризик хромот да го намали шеќерот во крвта премногу ниско. Високите дози исто така имаат потенцијал да предизвикаат оштетување на бубрезите.

Витамин Б-1

Витаминот Б-1 е познат и како тиамин. Многу луѓе со дијабетес имаат недостаток на тиамин. Ова може да придонесе за некои компликации од дијабетес. Нискиот тиамин е поврзан со срцеви заболувања и оштетување на крвните садови.

Тиамин е растворлив во вода. Тешко е да влезе во клетките каде што е потребно. Сепак, бенфотиамин, дополнителна форма на тиамин, е растворливи во липиди. Полесно продира во клеточните мембрани. Некои истражувања сугерираат дека бенфотиаминот може да спречи дијабетични компликации. Сепак, други студии не покажале никакви позитивни ефекти.

Алфа-липоична киселина

Алфа-липоичната киселина (АЛА) е потентен антиоксиданс. Некои студии сугерираат дека може:

• го намалуваат оксидативниот стрес
• пониски нивоа на шеќер во крвта
• намалување на инсулинска резистенција

Сепак, потребно е повеќе истражување. Понатаму, АЛА треба да се земе со претпазливост, бидејќи има потенцијал да го намали нивото на шеќер во крвта на опасно ниво.

Горчлива диња

Горчлива диња се користи за лекување на состојби поврзани со дијабетес во земји како Азија, Јужна Америка и други. Постојат многу податоци за неговата ефикасност како третман за дијабетес во животни и лабораториски студии.

Сепак, има ограничени човечки податоци за горчлива диња. Нема доволно клинички студии за луѓе. Тековните достапни студии за луѓе не се со висок квалитет.

Зелен чај

Зелениот чај содржи полифеноли, кои се антиоксиданти.

Главниот антиоксиданс во зелениот чај е познат како епигалокатехин галат (EGCG). Лабораториски студии сугерираат дека EGCG може да има бројни здравствени придобивки, вклучително:

• помал ризик од кардиоваскуларни болести
• спречување на дијабетес тип 2
• подобрена контрола на глукозата
• подобра активност на инсулин

Студиите на пациенти со дијабетес не покажале здравствени придобивки. Сепак, зелениот чај генерално се смета за безбеден.

Ресвератрол

Ресвератролот е хемикалија што се наоѓа во виното и грозјето. Во животински модели, помага да се спречи висок шеќер во крвта. Студиите врз животни исто така покажаа дека може да го намали оксидативниот стрес. Сепак, човечките податоци се ограничени. Прерано е да се знае дали додатоците помагаат при дијабетес.

Магнезиум

Магнезиумот е основна хранлива материја. Тоа помага да се регулира крвниот притисок. Исто така, ја регулира чувствителноста на инсулин. Дополнителниот магнезиум може да ја подобри чувствителноста на инсулин кај дијабетичари.

Исхраната со висок магнезиум исто така може да го намали ризикот од дијабетес. Истражувачите откриле врска помеѓу поголемиот внес на магнезиум, пониските стапки на инсулинска резистенција и дијабетисот.

Изгледи

Како што можете да видите од оваа листа, постојат голем број природни додатоци кои можат да се користат за управување со дијабетес. Сепак, дури и за оние од оваа листа, важно е да разговарате со вашиот лекар пред да додадете додаток или витамин во планот за дијабетес.

Постојат голем број на популарни додатоци кои можат да имаат негативни интеракции со лекови за дијабетес и шеќер во крвта. Цинкот е еден од овие популарни додатоци што може негативно да влијае на нивото на гликоза во крвта. Дури и оние од оваа листа што можат да им помогнат на многумина со дијабетес, сепак можат да имаат негативна интеракција со некои од вашите лекови.

П:

О: