Дијабетес тип 2 и сексуално здравје

Содржина

• Сексуални здравствени проблеми кои влијаат и на мажите и на жените
• Дијабетична невропатија
• Загрижености за врски
• Сексуални здравствени проблеми специфични за мажите
• Ретроградна ејакулација
• Сексуални здравствени проблеми специфични за жените
• Спречете дијабетес тип 2 да го киднапира вашиот сексуален живот
• Пробајте различно време од денот
• Користете лубриканти за да ја надминете сувоста
• Подобрете го либидото преку лекови
• Останете доволно здрави за секс
• Не дозволувајте инконтиненција да биде пречка
• Разговарајте за тоа со вашиот лекар
• Фокусирајте се на вашата врска
• Изгледи

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Преглед

Со хронични состојби, сексот може да се стави на задниот режач. Сепак, здравата сексуалност и сексуалното изразување се на врвот на листата кога станува збор за одржување на квалитетот на животот, без оглед со какви други проблеми може да се соочи една личност.

Луѓето со дијабетес тип 2 не се разликуваат. Важно е да се препознаат и решат проблемите со сексуалноста кои влијаат на луѓето со дијабетес. Дијабетес тип 2 може да предизвика сексуални компликации кај двата пола.

Сексуални здравствени проблеми кои влијаат и на мажите и на жените

Честа појава на сексуално здравје кај луѓето со дијабетес тип 2 е намалување на либидото или губење на сексуалниот нагон. Ова може да биде фрустрирачко ако некој имал успешно либидо и задоволувал сексуален живот пред дијагнозата за дијабетес тип 2.

Причини за ниско либидо поврзано со дијабетес тип 2 вклучуваат:

• несакани ефекти на лекови за висок крвен притисок или депресија
• недостаток на енергија
• депресија
• хормонални промени
• стрес, вознемиреност и проблеми во врската

Дијабетична невропатија

Дијабетична невропатија, еден вид оштетување на нервите поврзано со дијабетес, може да предизвика сексуални проблеми. Вкочанетост, болка или недостаток на чувство може да се појави и во гениталиите. Ова може да доведе до еректилна дисфункција (ЕД).

Невропатијата исто така може да го инхибира оргазмот или да го отежне чувството на сексуална стимулација. Овие несакани ефекти можат да го направат сексот болен или непријатен.

Загрижености за врски

Комуникацијата помеѓу партнерите за какви било сексуални проблеми е важна. Недостаток на комуникација може да и наштети на сексуалната и интимната страна на врската.

Здравствена состојба може да им олесни на паровите да проверат сексуално од врската. Понекогаш може да изгледа полесно да избегнете зборување за ова прашање отколку да барате решение.

Ако едниот партнер стане примарен негувател на другиот, тоа исто така може да го промени начинот на кој тие гледаат едни на други. Лесно е да се фатите во улогите на „пациент“ и „негувател“ и да ја оставите романсата да се лизне.

Сексуални здравствени проблеми специфични за мажите

Најчесто пријавуваното прашање за сексуално здравје со кое се соочуваат мажите со дијабетес е ЕД. Некои случаи на дијабетес прво се дијагностицираат кога мажот бара третман за ЕД.

Неуспехот да се постигне или одржи ерекцијата додека ејакулацијата не може да биде предизвикана од оштетување на нервите, мускулите или васкуларните структури. Според клиниката Кливленд, околу половина од мажите со дијабетес во одреден момент ќе доживеат ЕД.

Несаканите ефекти на одредени лекови можат да го променат нивото на тестостерон, предизвикувајќи и ЕД. Други состојби кои го придружуваат дијабетесот, исто така, можат да придонесат за ЕД. Тие вклучуваат:

• дебелината
• висок крвен притисок
• депресија, ниска самодоверба и вознемиреност
• да бидат неактивни или да не вежбате доволно

Ретроградна ејакулација

Ретроградна ејакулација е друго прашање за сексуално здравје што мажите може да го доживеат како компликација на дијабетес тип 2. Тоа се случува кога спермата е ејакулира во мочниот меур, наместо надвор од пенисот.

Тоа е предизвикано од тоа што вашите внатрешни мускули на сфинктерот не работат правилно. Овие мускули се одговорни за отворање и затворање на пасусите во телото. Ненормално високи нивоа на гликоза може да резултираат во оштетување на нервите на мускулите на сфинктерот, предизвикувајќи ретроградна ејакулација.

Сексуални здравствени проблеми специфични за жените

За жените, најчестиот проблем со сексуалното здравје што доаѓа со дијабетес тип 2 е сувост на вагината. Ова може да биде резултат на хормонални промени или намален проток на крв во гениталиите.

Womenените кои имаат дијабетес имаат зголемена стапка на вагинални инфекции и воспаленија. И двете може да го направат сексот болен. Оштетувањето на нервите на мочниот меур исто така може да предизвика инконтиненција за време на сексот.

Womenените со дијабетес, исто така, имаат поголема веројатност да имаат почести инфекции на уринарниот тракт (УТИ). Ова исто така може да го направи сексот болен и непријатен.

Спречете дијабетес тип 2 да го киднапира вашиот сексуален живот

Сексуалните проблеми што се јавуваат со дијабетес тип 2 може да бидат фрустрирачки и да предизвикаат вознемиреност. Можеби сметате дека откажувањето од сексуалниот израз е полесно отколку да најдете начини да се справите или да се прилагодите.

Сепак, можете да се обидете да одржите активен сексуален живот и покрај тоа што имате дијабетес тип 2. Промени во животниот стил, лекови и отворање на линиите за комуникација со вашиот партнер се само неколку од работите што може да ви помогнат.

Пробајте различно време од денот

Ако ниската енергија и заморот се проблем, обидете се да имате секс во различно време од денот кога вашата енергија е на својот врв. Ноќното време не може да биде секогаш вистинското време. После долг ден, и со дополнителен замор што доаѓа со дијабетес, последното нешто за што може да имате енергија е сексот.

Обидете секс наутро или попладне. Експериментирајте за да видите што најдобро одговара за вас.

Користете лубриканти за да ја надминете сувоста

Либерално користете лубрикант за да се справите со сувоста на вагината. Лубрикантите на база на вода се најдобри, а има и бројна марка на располагање. Не плашете се да застанете за време на сексот за да додадете повеќе лубрикант.

Купувајте лубрикант.

Подобрете го либидото преку лекови

Хормоналната терапија за замена (ХРТ) може да им помогне и на мажите и на жените со проблеми како што се намалено либидо, сувост на вагината и ЕД.

Прашајте го вашиот лекар дали е тоа можност за вас. ХРТ може да дојде во форма на:

• апчиња
• закрпи
• креми
• лекови за инјекции

Останете доволно здрави за секс

Одржувајте добро целокупно здравје за здрав сексуален живот. За луѓето со дијабетес, ова вклучува одржување на соодветно ниво на шеќер во крвта. Сексот е вежба во смисла дека користи енергија, затоа бидете претпазливи за нивото на гликоза.

Ако користите лекови кои ја зголемуваат количината на инсулин во вашето тело, хипогликемија (низок шеќер во крвта) може да се појави и за време на секс. Размислете за проверка на нивото на шеќер во крвта пред да се вклучите во сексуална активност.

Исто така, имајте на ум дека она што е добро за вашето срце е добро за вашите гениталии. Сексуалното возбудување, подмачкувањето на вагината и ерекцијата имаат многу врска со протокот на крв. Вклучете се во животен стил кој промовира добро здравје на срцето и правилна циркулација на крвта.

Ова вклучува учество во редовно вежбање. Вежбањето исто така може да има дополнителни придобивки од подобрувањето на нивото на енергија, расположение и сликата на телото.

Не дозволувајте инконтиненција да биде пречка

Многу луѓе со дијабетес тип 2 доживуваат инконтиненција. Ако почувствувате непријатно протекување на урина, разговарајте за нив со вашиот партнер. Полнењето на креветот може да помогне многу.

Легнете неколку крпи или купете влошки за инконтиненција за да помогнете во олеснување на ситуацијата.

Купувајте влошки за инконтиненција.

Разговарајте за тоа со вашиот лекар

Разговарајте за проблемите со сексуалното здравје со вашиот лекар. Сексуалната дисфункција може да биде знак на прогресија на болеста или дека третманот не функционира.

Не плашете се да разговарате за сексуалните несакани ефекти на лековите. Прашајте дали има различни лекови кои немаат исти несакани ефекти.

Исто така, слободно прашајте за лекови со ЕД. Ако не сте добар кандидат за лекови ЕД, тогаш пумпите за пенисот исто така може да бидат опција.

Фокусирајте се на вашата врска

Обрнете големо внимание на вашата врска. Пронајдете други начини за изразување блискост кога желбата не е на својот врв. Можете да изразите интимност што не вклучува однос со:

• масажи
• бањи
• галење

Одвојте време едни за други да бидат двојка што не е насочена кон згрижување. Имајте датум вечер каде што темата за дијабетес е забранета. Комуницирајте со вашиот партнер за вашите чувства и можни сексуални проблеми што можат да се појават.

Исто така, разгледајте групи за поддршка или советување за да помогнете во емоционалните проблеми поврзани со хронични состојби или секс.

Изгледи

Имањето здрав и активен сексуален живот е важно за вашиот квалитет на живот. Дијабетес тип 2 може да ја направи сексуалната активност попредизвикувачка, но тоа не значи дека треба целосно да се откажете од сексуалното изразување.

Кога третманот со дијабетес е успешен, сексуалните проблеми честопати сами се решаваат. Ако останете здрави и комуницирате со вашиот партнер и давател на здравствени услуги за какви било проблеми, можете да одржите здрав сексуален живот.