Овие чамци за печени банани не бараат оган - и тие се здрави

Содржина

• Преглед за

Се сеќавате на чамците со банана? Оној необичен, вкусен десерт што ќе го отпакувате со помош на вашиот советник во кампот? И ние. И многу ни недостигаа, решивме да ги рекреираме дома, без камперски оган. (Поврзано: Најздравиот рецепт за сплит на банана досега)

За неупатените, „бананските чамци“ се традиција на камперски оган што ја сакаат и децата и возрасните. Плус, тие се преносливи и бараат многу малку чистење, што ги прави идеален десерт за кампување. Завиткување банани во алуминиумска фолија, додавање чоколадо и бел слез и гледање како целата работа се топи на тост оган... што може да биде подобро?

Така, кога сфативме дека можеме да избиеме група од овие момци дома во рерната, и нека не бидат толку натоварени со преработен шеќер што се квалификуваат како cheat day noms (C.D.N.), се радувавме. Пронајдете ја нашата полесна, поздрава верзија подолу, направете ги овој викенд и обидете се да запомните неколку песни од огнот додека сте во тоа.

Бродови со печени банани

Служи: 4

Подготовка време: 10 минути

Вкупно време: 20 минути

Состојки

• 4 големи, зрели банани, неизлупени
• 3/4 чаша полуслатки чоколадни чипови
• Полесни додатоци по ваш избор (незасладена гранола, сушени брусница, незасладена лушпа од кокос, малини, боровинки, ореви, итн.)

Правци

1. Ставете ги бананите на плех обложен со четири квадрати од 10 инчи алуминиумска фолија. Со нож, направете процеп на средината на секоја кора од банана додека не стигнете до самата банана и оставете околу 1/4 инчи непроменети на двата краја од овошјето. Стуткајте ја фолијата нагоре и околу секоја банана за да ја задржите на своето место и да се осигурате дека бананата не се превртува откако ќе се наполни со додатоци.
2. Пополнете ја секоја „бандана“ со неколку парчиња чоколадни чипови, а потоа додадете ги сите додатоци што ги сакате. Преклопете ја фолијата на врвот на бананата, така што целото овошје е сокриено.
3. Печете на 400°F 10 минути, а потоа извадете ја од рерната и оставете малку да се излади пред да уживате (фолијата можеби е топла - внимавајте!).

Преглед за