Имајте неверојатен оргазам: Направете го соло сексот

Содржина

• Преглед за

Да се ​​биде себичен во кревет генерално се смета за лоша работа. Но, за да имате навистина одличен оргазам, треба да бидете опуштени и удобни со сопственото тело. И единствениот начин да го направите тоа е да го извадите момчето од равенката и да поминете некое време размислувајќи исклучиво за себе. Да-зборуваме за мастурбирање.

„Една од главните придобивки од мастурбацијата (се разбира, покрај задоволството!) Е тоа што жените учат повеќе за она што им се допаѓа“, вели сексологот Емили Морс, водителка на подкастот Секс со Емили. „Колку повеќе го знаете тоа, толку повеќе можете да споделите со вашиот партнер и толку повеќе можете да ја преземете контролата врз сопственото задоволство и задоволство“. (Не заборавајте да ги проверите нашите други совети за зајакнување на вашето О, почнувајќи од #1: Престанете да го лажирате!)

Големи се шансите дека веќе го правите тоа, така што нема да ви дадеме 101 како Џуди Блум. Сепак, постојат мали измени што можете да ги направите во вашата редовна рутина што може да ги одземат вашите сесии еден на еден на следното ниво, па дури и помогне да се подобрат оргазмите што ги имате кога ќе одлучите да внесете момче во мешавина. Еве од каде да започнете.

Забави

Понекогаш, копнеете за брз, лесен оргазам. И тие можат да бидат неверојатни. Но, ако вашата намера е поинтензивен кулминација, се исплати да започнете бавно. Лорен Штрајхер, М.Д., автор на Секс RX, препорачува да правите некои исти работи што би ги направиле пред да бидете зафатени со нов дечко: Вклучете секси музика, облечете долна облека за која знаете дека изгледате жешко, читајте еротика или гледајте порно ... Секако, на почетокот може да се чувствувате принудно, но идејата е само да правите работи што прават да се чувствувате навистина, навистина вклучени пред да почнете да се допирате себеси. Помалку мастурбацијата е само уште една ставка од вашата листа на задачи (наместете ги креветите, перете алишта, допрете се ...), толку подобро, вели Страјхер.

Пат, начин надолу

Во ред, сега можеш да го фатиш тој вибратор (или рака, перница или што и да било друго што претпочиташ да користиш за да се симнеш). Но, повторно, одете полека и измешајте ги работите малку. „Променувајте го притисокот и начинот на кој го допирате клиторисот“, сугерира Морс. „Ако секогаш се движите во кружни движења, обидете се да одите напред-назад, или лесно чукајте“. Може да најдете некои нови места или потези да работат на вашиот вообичаен репертоар. (Дознајте што кажува за вас вашиот стил на мастурбација.) Ако се приближите до кулминација, отстапете малку додека чувството не исчезне, а потоа започнете повторно. Оваа техника се нарекува рабирање, и кога конечно ќе се оставите да поминете преку работ, вашиот оргазам ќе биде многу, многу посилен.

Дајте му шоу

Ако се чувствувате удобно, размислете да мастурбирате пред вашиот партнер. Ова е победа-победа, вели Страјхер: Многу мажи мислат дека е жешко да се гледа, и додека се грижите за себе, тој ќе може да види што навистина ви се допаѓа-па дури и може да собере некои совети што може користете подоцна, кога имате секс P-in-V. (Потоа обидете се со овие шест други надградби за вашиот сексуален живот.)

Проверете утре shape.com за нашиот седми совет за зајакнување на оргазмот!

Преглед за