Сè што треба да знаете за есенцијалното масло од здравец

Содржина

• Преглед
• Предности на есенцијалното масло од здравец
• Акни, дерматитис и воспалителни кожни состојби
• Едем
• Вестибулитис на носот
• Инфекција
• Невродегенеративно заболување
• Менопауза и перименопауза
• Стрес, вознемиреност и депресија
• Болки во ќерамидите
• Алергии
• Нега на рани
• Дијабетес
• Масло од здравец наспроти розево масло од здравец
• Како се користи масло од здравец
• Несакани ефекти од масло од здравец
• Каде можам да купам масло од здравец од роза?
• Како да направите масло од здравец дома
• Алтернативи на масло од здравец
• Земе

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Преглед

Етеричното масло од гераниум се добива со дестилација на пареа на лисјата на Пеларгониум гроволен, растителен вид роден во Јужна Африка. Според фолклорот, се користел за широк спектар на здравствени услови.

Масло од здравец се одгледува во многу региони, вклучувајќи ги Европа и Азија. Постојат многу варијанти и видови на розовиот цвет со свеж, цветен мирис. Секоја сорта се разликува во мирисот, но е скоро идентична во однос на составот, придобивките и употребата.

Маслото од гераниум е широко користено како состојка во парфемите и козметиката. Есенцијалното масло се користи и во ароматерапијата за лекување на низа здравствени состојби. Во ароматерапијата, есенцијалните масла се вдишуваат со помош на дифузер, или се разредуваат со масла за пренесување и се нанесуваат на кожата за благотворни придобивки.

Истражувачите ги испитале придобивките од есенцијалното масло од здравец во неколку студии врз луѓе и животни. Има и анегдотски докази за неговите придобивки. Се смета дека има антиоксидантни, антибактериски, антиинфламаторни, антимикробни и адстрингентни својства.

Предности на есенцијалното масло од здравец

Есенцијалното масло од гераниум е добро истражувано за некои услови, но за други е помалку истражувано. Обавезно проверете кај лекар пред да го користите и не заменувајте го есенцијалното масло од здравец за пропишани лекови или третман.

Маслото од гераниум може да биде корисно за следниве состојби:

Акни, дерматитис и воспалителни кожни состојби

Етеричното масло од гераниум покажа дека неговите антибактериски, антимикробни и антисептички својства го прават корисен за намалување на појава на акни, иритација на кожата и инфекции на кожата кога се применува локално.

Антивоспалителните својства на етеричното масло од здравец исто така го прават тоа корисно за голем број воспалителни состојби, вклучувајќи ги и оние кои влијаат на кожата.

Едно откриено е дека есенцијалното масло од здравец ветува како потенцијален антиинфламаторн лек со малку несакани ефекти.

Едем

Наведено е дека антиинфламаторните квалитети на есенцијалното масло од здравец може да го направат корисно за оток на нозете и стапалата предизвикано од едем.

Анегдотски докази покажуваат дека додавањето на етерично масло од здравец во водата за капење може да биде добар начин за лекување на оваа состојба. Потребно е повеќе истражување за да се испитаат ефектите на есенцијалното масло од здравец врз едемот.

Вестибулитис на носот

Вестибулитис од носот е непријатна состојба поврзана со третман со лекови против рак.

Мала набationalудувачка студија и анегдотски докази сугерираат дека есенцијалното масло од здравец може да ги олесни назалните симптоми предизвикани од оваа состојба, како што се крварење, краста, болка, сувост и рани.

За студијата, есенцијалното масло од здравец се мешало со масло од сусам и се користело како спреј за нос кај жени кои биле подложени на хемотерапија за карцином на дојка.

Инфекција

Повеќе студии сугерираат дека есенцијалното масло од здравец може да се избори со бактериски инфекции. Етеричното масло од здравец има антимикробно и антибактериско својство, што го прави ефикасно против повеќе бактериски соеви.

Една открила дека есенцијалното масло од здравец е исто толку ефикасно како амоксицилин во борбата против соединенијата на бактериите, како на пр Staphylococcus aureus. Истата студија откри дека не е ефикасна во борбите Листерија моноцитогена, различен вид на бактерии.

Невродегенеративно заболување

Одредени невродегенеративни болести како Алцхајмерова болест, мултиплекс склероза, Паркинсонова болест и амиотрофична латерална склероза (АЛС) се поврзани со различен степен на невроинфламација.

Една студија покажа дека високите концентрации на цитронелол, компонента на етерично масло од здравец, го инхибираат производството на азотен оксид, намалувајќи го воспалението и смртта на клетките во мозокот.

Според истражувачите, есенцијалното масло од здравец може да има придобивки за луѓето со невродегенеративни болести кои вклучуваат невроинфламација.

Менопауза и перименопауза

Откриено е дека ароматерапијата со есенцијално масло од здравец е корисна за стимулирање на лачењето на плунковниот естроген.

Истражувачите теоретизираа дека есенцијалното масло од здравец може да биде од вредност за жените кои доживуваат намален естроген и здравствени симптоми предизвикани од менопауза и перименопауза.

Стрес, вознемиреност и депресија

Ароматерапијата станува се повеќе и повеќе мејнстрим, дури и во болнички услови. А од жени кои родиле за прв пат откриле дека есенцијалното масло од здравец со вдишување има смирувачко дејство и е во можност да ја намали вознемиреноста поврзана со породувањето во прва фаза.

Анегдотски докази исто така сугерираат дека есенцијалното масло од здравец може да промовира релаксација и да го ублажи депресивното расположение. Една студија врз животни врз глувци ги анализирала смирувачките, антидепресивни ефекти на здравецот Реунион (Розаум од пеларгониум ќе) вирус на есенцијално масло и откри дека е ефикасен за намалување на стресот.

Болки во ќерамидите

Херпес зостер често резултира во постхерпетична невралгија, многу болна состојба која влијае на нервните влакна и кожата што се протега по должината на нервот.

Една студија открила дека локалната примена на масло од здравец значително ја намалува болката по постхерпетична невралгија за неколку минути по апликацијата. Овие ефекти беа привремени и бараа повторно да се применат по потреба.

Алергии

Според едното, содржината на цитронелол на есенцијално масло од здравец го прави потенцијално ефикасна за намалување на алергиските реакции. Сепак, потребно е повеќе студии.

Анегдотски докази сугерираат дека локалната употреба може да го намали чешањето предизвикано од алергиски реакции. Ова е поради антиинфламаторно дејство на ова есенцијално масло.

Нега на рани

Анегдотски докази сугерираат дека есенцијалното масло од здравец може да биде корисно за запирање на полесни рани од крварење. Може да го стори тоа со забрзување на коагулацијата и со тоа што ќе се контрахираат крвните садови. Тоа е антибактериски и антисептички својства се исто така корисни за лекување.

Дијабетес

Есенцијалното масло од здравец веќе долго време се користи во Тунис како третман со народен лек за намалување на хипергликемијата.

Откриено е дека дневната, орална администрација значително ги намалува нивоата на глукоза кај стаорци. Истражувачите сугерираат дека есенцијалното масло од здравец може да биде корисно за ублажување на високиот шеќер во крвта кај луѓето со дијабетес, но исто така посочиле дека е потребна дополнителна студија.

Луѓето не треба да консумираат есенцијално масло од здравец. Истражувањето кај луѓето е сè уште потребно, но ароматерапијата додадена на дифузер или локално применета може да го има истиот ефект.

Масло од здравец наспроти розево масло од здравец

Есенцијалното масло од гераниум и есенцијалното масло од здравец од роза потекнуваат од различни сорти на Пеларгониум грозолен растителни видови.

Тие имаат скоро идентични композиции и својства, што ги прави подеднакво корисни за здравјето. Есенцијалното масло од гераниум од роза има малку повеќе цветен мирис, кој е сличен на оној на розите.

Како се користи масло од здравец

Етеричното масло од здравец може да се разреди со масло за носење, како што е масло од сусам, и да се користи локално на кожата. Можете да го користите како третман на самото место за акни или чешање на кожата, или како масло за масажа.

Некои масла за носење може да предизвикаат алергиска реакција кога се нанесуваат на кожата. Пред употреба, направете тест за лепенка на мала површина за да бидете сигурни дека тоа не предизвикува реакција.

Кога разредувате есенцијални масла со масло за превоз, важно е да ги следите овие упатства за разредување. За возрасни, започнете со мешање на 15 капки есенцијално масло на 6 лажички масло за превоз. Ова ќе биде еднакво на разредување од 2,5 проценти. За деца, 3 до 6 капки есенцијално масло на 6 лажички масло за превоз е безбедна количина.

Како третман со ароматерапија, можете да мачкате масло од здравец на хартиени крпи или на крпа што не ви пречи да обоите. Можете исто така да го поставите во дифузор за простории, за да мирисате на голем простор. Постојат и дифузери за лична употреба, како што се стапчиња за инхалатор со арома, што можете да ги наполните со масло и да дишете додека се движите.

Есенцијалните масла никогаш не треба да се проголтаат.

Несакани ефекти од масло од здравец

Кога се користи правилно, маслото од здравец се смета за безбедно за повеќето луѓе да го користат. Некои луѓе може да доживеат осип или чувство на печење кога го користат на кожата. Никогаш не користете есенцијално масло на кожата освен ако не се разреди со масло за носење.

Мали количини масло од здравец понекогаш се додаваат на печива и добро е да се внесат мали количини. Ефектите од внесување на големи количини масло од здравец не се познати.

Каде можам да купам масло од здравец од роза?

Можете да купите масло од гераниум од роза каде и да најдете есенцијални масла, како што се продавници за здрава храна и продавници за холистички фармацевтски производи. Проверете ги овие производи на Интернет.

Како да направите масло од здравец дома

Ако имате неколку недели резерва, можете да направите масло од здравец дома:

1. Нанесете околу 12 унци роза од здравец од растението.
2. Наполнете мала, чиста стаклена тегла околу половина со маслиново или масло од сусам и потопете ги лисјата, покривајќи ги целосно.
3. Цврсто затворете ја теглата и ставете го на сончевиот праг за една недела.
4. Исцедете го маслото преку тенџере во друга стаклена тегла. Оставете ги лисјата од здравец зад себе.
5. Додадете дополнително снабдување со свежи лисја од здравец во маслото.
6. Запечатете ја новата тегла и повторно оставете ја на сончев праг една недела.
7. Продолжете со овие чекори секоја недела за дополнителни три недели (вкупно пет недели).
8. Истурете го есенцијалното масло во шише што може да се чува цврсто затворено. Чувајте го на ладно и суво место и користете го во рок од една година.

Алтернативи на масло од здравец

Постојат многу есенцијални масла кои содржат здравствени придобивки што можете да ги испробате, врз основа на специфичната состојба што сакате да ја лекувате. Некои есенцијални масла што можеби ќе сакате да ги испробате вклучуваат:

• лаванда за депресија, анксиозност, акни и иритација на кожата
• камилица за болка во мускулите, болка и оток
• масло од мента или мудрец од јајце за олеснување на симптомите во менопауза

Земе

Есенцијалното масло од здравец се користи за лекување на здравствени состојби со векови. Постојат научни податоци кои укажуваат на тоа дека може да биде корисно за голем број состојби, како што се анксиозност, депресија, инфекција и управување со болка. Се смета дека има антибактериски, антиоксидантни и антиинфламаторни својства.

Секогаш проверувајте со лекар пред да користите есенцијално масло и не заменувајте есенцијално масло за пропишан третман.