Фитнес инструкторка води „Општествено далечно танцување“ на нејзината улица секој ден

Содржина

• Преглед за

Нема ништо како задолжителниот карантин што ќе ви помогне да станете покреативни со вашата фитнес рутина. Можеби конечно нуркате во светот на домашните вежби или пренесувате во живо часовите на вашите омилени студија сега кога станаа виртуелни. Но, ако ви треба повеќе инспирација, едно маало во Обединетото Кралство прави секојдневно, социјално далечни танцови сесии предводени од локален фитнес инструктор.

Во вторникот, Елса Вилијамс од северозападна Англија почна да споделува видеа на Твитер кои ги прикажуваат танцовите сесии во нејзиното соседство. Во серија твитови, Вилијамс објасни дека локалната фитнес инструкторка, etенет Вудкок започна да води секојдневни танцови паузи за социјално дистанцирање за да го подигне расположението на соседите додека тие се под карантин за време на пандемијата COVID-19.

„Социјално далечното танцување се случува секој ден на нашиот пат во 11 часот за време на #заклучување“, твитна Вилијамс покрај видеото на кое се прикажува танцовата сесија на соседството „седмиот ден“. „Танцувањето од далечина трае само 10 минути дневно, така што [предизвикува] минимално вознемирување“, додаде Вилијамс во друг твит. „Главно, нашиот пат се деца и постари жители кои се изолираат, па со нетрпение го очекуваат.

До осмиот ден од социјално далечното танцување во нејзиното соседство, Вилијамс сподели на Твитер дека се појавиле камери за вести од Би-Би-Си и ИТВ за да ги снимаат како го носат своето буги.

„Не можев да го твитам ова: една жителка излезе во тренерка со светки во јоргован „за да се увери дека ќе се види на телевизорот“. Икона“, се пошегува Вилијамс во друг твит.

Се разбира, не треба да имате професионални танцувачки вештини за да се ослободите и да се забавувате (или да ги искористите придобивките од умот и телото од танцот, за таа работа). "Никој не танцува на време. Знаеме дека не сме многу добри. На крајот на краиштата, тоа не менува ништо. Но, неколку минути секој ден, нашиот мал агол на универзумот се чувствува малку помалку сам. Тоа е нешто", сподели Вилијамс.

„Тоа требаше да биде само еднократно“, додаде таа. „Но, тоа малку ги подигна луѓето овде и тие сакаа повеќе. Исто така, вреди да се напомене дека нашиот пат едвај зборуваше еден со друг пред сето ова!

Се чини дека социјално оддалечениот тренд на танцување се појавува и во САД. Во текот на последниот месец или така, десетици луѓе се вклучија на социјалните мрежи со свои дистанцирани танцови сесии. Шери Нили од Тенеси неодамна сподели видео на Фејсбук од нејзината 6-годишна ќерка Кира како танцува со својот 81-годишен дедо на спротивните страни на истата улица.

И во Вашингтон, населбата Кливленд парк сега редовно се собира на социјално дистанцирана танцување и забава што пее долго, според Вашингтонски. Започна со само неколку жители на улица, но сега порасна на речиси 30 луѓе - вклучувајќи кучиња од соседството (!!), известува излезот. (Поврзано: Како да се справите со осаменоста ако сте самоизолирани за време на појава на коронавирус)

Дури и ако не можете да координирате забава за социјално дистанцирање во вашето соседство, запомнете дека с can уште можете да излезете надвор за да вежбате (се додека одржувате растојание од другите најмалку 6 метри) - без разлика дали сакате да трчате, одете , препотете се со вежбање на отворено, па дури и обидете се сами да танцувате. (Треба некаде да започнете? Овие тренинзи за стриминг нудат многу танцови кардио тренинзи што можете да ги правите дома.

Преглед за