Зошто една жена размислува за риболов како „духовен тренинг“

Содржина

• Најдете го вашиот духовен тренинг
• Преглед за

Навивањето во муски риба доаѓа со бој ројал. Рејчел Јагер (29) опишува како тој дуел е најдобриот физички и ментален тренинг.

"Тие ги нарекуваат мушките риби од 10.000 фрлања. Тие се неостварливи, но големи, со долги, остри заби. Овде, на Средниот Запад, оние што се подолги од 50 инчи се сметаат за најголеми од големите. И така, додека риболов една ноќ Пред неколку лета, знаев дека патеката ми се тресеше силно дека мошус е на крајот, тресејќи ја главата за да се ослободи. Се чувствував како да се тркалам во автомобил, но не сакав да се откажам.

Открив апсолутен мир во риболов. За време на викендите, јас и мојот дечко се упативме кон нашата кабина на езерото во Висконсин за да ловиме мошус, стоејќи во чамец за лулка 12 часа со рачки од осум и пол метри во рака. Повеќето луѓе немаат издржливост за тоа. Но, духовниот тренинг беше навистина таму каде што се најдов. За мене тоа е некако како освојување на долгите патеки што ги трчам. Не мислам на цели седум милји; Само се фокусирам на ридот пред мене. Со мошус, тоа е следната од 10.000 актери.

Се вративме на бродот таа летна ноќ, се ближеше полноќ на нашиот трет ден на риболов. Се тресев додека мускито се влечеше. Моето момче постојано ми нудеше да го намотам, но знаев дека морам да го сторам тоа за себе. Додека го донесов мошусот-долг 52 инчи-едвај го издржав. Сепак, во тој момент, го почувствував моето најсилно јас. И беше толку моќно што воопшто не спиев таа ноќ.“ (Поврзано: епски водени спортови што ќе сакате да ги пробате и 4 жени што ги згмечуваат)

Подготвени сте да пробате риболов? Еве дел од опремата што ќе ви треба.

• Земји ја својата риба: Носете ја десната прачка (Сент Кроа Легенда Елит Маски, 550 американски долари; dickssportinggoods.com)-и мамка (купувајте на muskytackleonline.com) за работата.
• Одговараат за сонце: Ќе ви треба кошула UPF 30 (женска кошула Bicomp LS, 80 долари; simmsfishing.com) и поларизирани нијанси (Дел Мар, 249 долари; costadelmar.com) за да ги победите зраците и сјајот.

Најдете го вашиот духовен тренинг

Одредени видови на вежбање можат да ве поттикнат не само физички, туку и емоционално и духовно, вели Стефани Лудвиг, д-р, директорка на Spiritual Wellness на Canyon Ranch во Тусон, Аризона. Духовните вежби се темелат на ритам (трчање, пливање, веслање) и ви овозможуваат да се фокусирате навнатре на физичката сензација. (Поврзано: Како внимателното трчање може да ви помогне да ги надминете менталните блокади.) „Искуството е чувство на длабоко живо во тој момент“, вели таа. Откријте го вашето.

Преглед за