Автор: Laura McKinney
Датум На Создавање: 5 Април 2021
Датум На Ажурирање: 12 Февруари 2025
Anonim
Сè што треба да знаете за вендузи на лицето - Здравје
Сè што треба да знаете за вендузи на лицето - Здравје

Содржина

Што е вендузирање на лицето?

Купирањето е алтернативна терапија која користи чаши за вшмукување за стимулирање на вашата кожа и мускули. Може да се направи на твоето лице или тело.

Вшмукањето промовира зголемена циркулација на крвта, што може да помогне во ослободување на мускулната напнатост, промовирање на поправка на клетките и помош при друга регенерација.

Исто така, се вели дека го подобрува протокот на вашиот „чи“ (се изговара „чир“). Чи е кинески збор што значи животна сила.

Иако практиката е длабоко вкоренета во традиционалната кинеска медицина, дека најраните сликовити записи потекнуваат од антички Египет.

Дали вендузирањето на лицето е исто како и вендузирањето на телото?

Да и не Иако тие се засноваат на истиот принцип на обновување, вендузирањето на лицето и телото се извршуваат поинаку.

Чашите за лице се обично помали и помеки. Тие се користат за нежно повлекување на кожата од подлабоките слоеви на фасција. Ова го зголемува протокот на крв во областа и ја подмладува кожата без да остави траги од чашата зад себе.


„Со текот на времето, оваа практика го подобрува тенот и ги намалува фините линии и брчките“, вели Ананда Емили Рис, LAc, од акупунктурата Рис.

Купирањето на телото, пак, првенствено се користи за ублажување на болките.

Ознаките од чашите скоро секогаш оставаат зад себе, но тие служат за дијагностичка цел; големината, обликот и бојата се вели дека ја одразуваат количината на „стагнација“ или таложење на клеточен отпад. Овие ознаки бледнеат кога вашиот лимфен систем го обработува отпадот.

Како работи?

Ефектот на вшмукување повлекува крв во областа на кожата под чашата. Ова го заситува околното ткиво со свежа крв и промовира формирање на нови крвни садови.

Купирањето исто така промовира стерилно воспаление. Стерилното воспаление е форма на траума без патогени. Со вендузи, тоа резултира од механичка траума.

Вшмукување слично на вакуум одделува различни слоеви на ткива, што резултира во микротраума и кинење. Ова предизвикува воспалителен одговор, преплавувајќи ја областа со бели крвни клетки, тромбоцити и други лековити помагала.


Кои се придобивките?

Докажано е вентилација на лицето на:

  • зголемување на циркулацијата на крвта богата со кислород
  • зајакнување на кожата и сврзните ткива
  • ги стимулираат клетките одговорни за производство на колаген
  • релаксирајте ја напнатоста во мускулите

Поради ова, се вели дека практиката е:

  • осветли ја кожата
  • минимизирајте го појавувањето на лузни, фини линии и брчки
  • тон брадата, вилицата, вратот и деколетацијата
  • намалете ја подпухнатоста
  • го регулираат производството на нафта
  • подобрување на испораката на хранливи материи и апсорпцијата на производот

Дали ќе остави модринки?

Купирањето на лицето не треба да остава модринки. Сепак, модринки може да се појават ако чашата се остави на исто место премногу долго. Рис вели дека промена на бојата може да се појави за само пет секунди, затоа проверете дали ја чувате чашата во движење.

Дали има некои други несакани ефекти или ризици?

Иако вендузирањето на лицето обично се смета за безбедно, можни се мали несакани ефекти. Тие обично се јавуваат за време или веднаш по третманот.


Може да доживеете привремено:

  • вртоглавица
  • осветленост
  • гадење
  • ладно потење

Во интервју за е-пошта, Лана Фарсон, LAc и наставничка на колеџот за акупунктура и интегративна медицина, советуваше да не се користи вендузи на лицето на скршена или воспалена кожа. Ова вклучува активни пробиви, осип и рани.

Можете ли да користите чаши за лице дома?

Постојат комплети за вендузи дома, но можеби е полесно да се опуштите под грижа на професионалец. Ова може да овозможи порамномерна апликација.

Да се ​​види професионалец исто така гарантира следење на соодветната техника.

Ако одлучите дека сакате да пробате со венчање дома, побарајте водство од вашиот лекар. Тие можат да одговорат на какви било прашања што може да ги имате и можеби ќе можат да препорачаат реномиран комплет дома.

Предупредување: Може да развиете несакани модринки додека ја рафинирате вашата техника. Исто така, може да потрае подолго за да ги постигнете вашите посакувани резултати.

Како да започнам?

Постојат различни различни комплети за вендузи што можете да ги користите. Некои чаши се направени од тврда пластика, додека други се меки и наликуваат на гел. И двете можат да бидат подеднакво ефикасни, па затоа на крај зависи од вашите лични желби.

Секогаш треба да ги следите упатствата на вашиот комплет за вендузи.

Општите упатства ги предлагаат овие чекори:

  1. Измијте го лицето и нежно исушете го.
  2. Лесно масирајте го лицето со рацете за да ослободите прелиминарна напнатост.
  3. Иако маслата за лице се опционални, нанесувањето на лесен слој на вашата кожа може да помогне да се намали ризикот од модринки додека ги поместувате чашите.
  4. Започнете со нанесување мала чаша на брадата и околу устата. Оставете ја чашата на место неколку секунди и потоа движете се нагоре во нова област.
  5. Заменете помали чаши за поголеми чаши по потреба, како кога ќе стигнете до челото.
  6. Продолжете сè додека успешно не ги соберете сите посакувани области.
  7. Ако сте користеле масло за лице, исчистете го лицето и исушете го. Во спротивно, користете посипување на топла вода за повторно да ги отворите порите.
  8. Продолжете со вашата рутина за убавина или нега на кожата. Купирањето на лицето се вели дека ја зголемува апсорпцијата на производот, па сега е време да се примени.

После тоа може да забележите мало црвенило и иритација. Ова е нормално и треба да се повлече за неколку часа.

Ц.Ј., студент по прва година за акупунктура, претпочита да чаша во текот на ноќта, така што секоја иритација што ќе се појави исчезне до утрото.

„Носам тушеви непосредно пред спиење“, вели таа. „Веднаш по туширањето, облеков серум за лице и започнувам да внесувам чаши. Ако ми треба повеќе лизгање, додавам масло за лице. Моите чаши ги користам само јас, па потоа само ги мијам со вода и сапун “.

Помалите чаши најдобро функционираат на чувствителните области, вклучително и под очите и веѓите, по должината на носот и Т-зоната и околу устата. Поголемите чаши најдобро работат на поголеми површини на кожата, како што се челото, образите и долж вилицата.

Како да најдам давател на услуги?

Можете да најдете провајдер за чаширање на лице со едноставно пребарување на Гугл за локални акупунктуристи кои се специјализирани за подмладување на лицето.

Акупунктура Денес, водечки медиум за традиционална кинеска медицина, нуди онлајн директориум за практичари по кинеска медицина низ САД. Можете да го рафинирате вашето пребарување за да барате локални лекари специјализирани за вендузи или акупунктура на лицето.

Cuppingtherapy.org е домаќин на меѓународен директориум на акупунктуристи и други практичари кои се специјализирани за вендузи.

Како и со секој третман, треба да поставите консултации пред вашата прва сесија. Одвојте време и прашајте за нивните квалификации, каде биле обучени за акупунктура на лицето и колку долго ја практикуваат оваа специфична модалност.

Што треба да очекувам од моето назначување?

Вашето целокупно искуство ќе зависи од стилот на практикување на вашиот индивидуален обезбедувач.

Ако вашиот провајдер нуди само вендузи во лицето, вашата сесија може да трае дури 10 минути. Ако тие спарат вендузи со други терапии, вашата сесија може да трае 30 минути или повеќе.

Рис го спарува чашата со акупунктура за да обезбеди оптимални резултати. „Ако некој доаѓа да ме види само за акупунктура на лицето, направам некои општи точки на балансирање на рацете и нозете, масажа на лицето, потоа вендузи, а потоа игли“.

Таа препорачува една сесија неделно во првите 10 недели, а потоа состаноци за одржување еднаш месечно.

Обично нема ограничувања по состанокот. Треба да можете да возите или да продолжите со вашите секојдневни активности.

Во крајна линија

Купирањето на лицето ја промовира циркулацијата, што може да помогне да се минимизира појавата на фини линии и брчки, да се намали подпухналоста и многу повеќе.

Можете да експериментирате со вендузи на лицето дома, но можеби е најдобро да се обратите до искусен практичар за вашата прва сесија. Тие можат да одговорат на сите прашања што ги имате и може да бидат во можност да понудат дополнителни упатства за вашите потреби за нега на кожата.

Јамина Абдур-Рахим е студент по втора година по кинеска медицина и акупунктура на Академијата и кинеските културни и здравствени науки во Оукленд, Калифорнија. Таа има диплома за советодавна психологија од Антиохискиот универзитет Сиетл. Таа е страствена за јавното здравје, грижа за себе и екологија.

Погледни

Што треба да знаете за треперењето

Што треба да знаете за треперењето

Зошто трепериме?Вашето тело ги регулира своите одговори на топлина, студ, стрес, инфекција и други состојби без никаква свесна мисла. Пот, за да го оладите телото кога ќе се прегреете, на пример, но ...
Сè што треба да знаете за мускулите на нозете и болката во нозете

Сè што треба да знаете за мускулите на нозете и болката во нозете

Лесно е да се земе здраво за готово на сите начини на кои мускулите на нозете се истегнуваат, се свиткуваат и работат заедно за да ви овозможат да продолжите со секојдневниот живот.Без разлика дали од...