Медијален епикондилитис: што е тоа, симптоми и третман

Содржина

• Симптоми на медијален епикондилитис
• Главни причини
• Како се прави третманот

Медијалниот епикондилитис, популарно познат како лакт на голферот, одговара на воспаление на тетивата што го поврзува зглобот со лактот, предизвикувајќи болка, чувство на недостаток на сила и, во некои случаи, трнење.

Ова воспаление е почеста кај луѓе кои вежбаат тегови многу интензивно, земјоделци, по градинарска сесија за време на викенд или кај луѓе кои практикуваат некоја физичка активност постојано или повторувачки, како во случај на голф, фрлање пикадо, куглање или бејзбол, на пример

Симптоми на медијален епикондилитис

Симптомите на медијален епикондилитис се јавуваат поради воспаление на тетивата предизвикано од повторливи движења, што предизвикува микротраума во тетивата, што доведува до појава на некои симптоми, од кои главните се:

• Болка во лактот во најдлабокиот регион, кога раката е затегната, а раката е свртена нагоре;
• Болка во внатрешниот дел на лактот што се влошува кога се обидувате да навртете нешто, да вежбате со тежина или да направите некое друго движење слично на играње голф;
• Чувство на недостаток на сила кога држите чаша вода, отворате чешма или се ракувате;
• Може да има чувство на пецкање во подлактицата или прстите.

Нема потреба да се прават тестови, бидејќи болката е локализирана и е многу карактеристична, така што лекарот е лесно да дојде до дијагнозата. Сепак, мора да се проценат и други причини, како што се повреда на медијалниот колатерален лигамент, невритис на улна, фрактура и истегнување на мускулите, на пример.

Главни причини

Медијалниот епикондилитис е главно предизвикан од повторувачки движења, така што има прекумерна употреба на локални мускули и микротраума во тетивата.

Така, оваа ситуација може да биде поврзана со практикување на спортови, како што се голф, бејзбол или куглање, или да е поврзана со професионални активности, што може да се случи полесно кај столари, градинари, водоводџии или луѓе кои работат во градежништво, на пример.

Како се прави третманот

Третманот за медијален епикондилитис треба да го води ортопед, но тоа обично вклучува одмор и избегнување на активност, бидејќи е можно да се намали воспалението и да се отстранат симптомите.

Покрај тоа, употребата на антиинфламаторни масти, како што е Диклофенак, на пример, исто така може да биде индицирана за ублажување на болката, а може да биде препорачано од лекарот да ја посетува страницата околу 2 пати на ден. Друга опција за ублажување на болката од медијалниот епикондилитис е да се стави мраз на самото место.

Кога болката и непријатноста траат повеќе од 6 месеци, лекарот може да укаже на инјекции со анестетици и кортикостероиди на точната локација на болката. Друга можност се екстракорпоралните ударни бранови, кои се состојат од поставување на уред што емитува ултразвучни бранови на болното место, околу половина час. Ова ја олеснува регенерацијата на ткивото, со подобрување на болката за кратко време.

Физиотерапија може да биде индицирана и за третман на медијален епикондилитис и ресурси како што се напнатост, ултразвук, ласер, вежби за истегнување на флексор на зглобот, зајакнување на рамото, примена на ленти Кинезио за побрзо подобрување, покрај масажа може да се користи. Длабок пресек, како прикажано на следното видео: