8 главни причини за болка во зглобот и што да правиме

Содржина

• 1. Скршеница
• 2. Истегнување
• 3. Тендонитис
• 4. Синдром на Кварвен
• 5. Синдром на карпален тунел
• 6. Ревматоиден артритис
• 7. "Зглоб отворен"
• 8. Болест на Киенбок

Болката во зглобот се јавува главно поради повторувачки движења, што доведува до воспаление на тетивите во регионот или локална компресија на нервите и резултира со болка, како што се тендинитис, синдром на Куварвен и синдром на карпален тунел, на пример, да се третира само со одмор и употреба на антиинфламаторни лекови.

Од друга страна, во некои ситуации, болката во зглобот може да биде придружена со оток во регионот, промена на бојата и вкочанетост на зглобовите, што е показател за посериозни ситуации и кои треба да се третираат според упатствата на лекарот, и може да се препорача зглоб сесии за имобилизација, хирургија и физиотерапија.

Главните причини за болка во зглобот се:

1. Скршеница

Скршениците одговараат на губење на континуитетот на коските и може да се појават поради падови или удари што можат да се случат за време на вежбање на физичка активност, на пример, како гимнастика, бокс, одбојка или бокс. Така, кога има фрактура на зглобот, можно е да почувствувате силна болка во зглобот, оток на местото и промена на бојата на местото.

Што да се прави: Важно е лицето да оди на ортопед на рендгенско испитување за да провери дали имало или не фрактура на коската. Ако фрактурата е потврдена, може да биде неопходна имобилизација, што обично се прави со малтер.

2. Истегнување

Истегнување на зглобот е исто така една од причините за болка во зглобот, што може да се случи при кревање тегови во теретана, носење тешка торба или кога вежбате џиу-џицу или друг физички контакт спорт. Покрај болка во зглобот, исто така е можно да се забележи оток во раката што се појавува по неколку часа по повредата.

Што да се прави: Како и со фрактура, истегнувањето на зглобот е многу непријатно и, според тоа, се препорачува лицето да оди на ортопед за да се направи слика за да се потврди истегнување и, со тоа, да се наведе најдобриот третман, што обично се прави. Со имобилизација на зглобот и одмор.

3. Тендонитис

Тендинитисот во зглобот одговара на воспаление на тетивите во овој регион, што може да се случи главно при вршење на повторувачки движења, како што се поминување на денот со пишување на компјутер, чистење на куќата, миење садови, обид за вртење клучеви, затегнување на шише капи, па дури и плетени. Овој вид на повторувачки напор предизвикува повреда на тетивите, предизвикувајќи нивно воспаление и резултат на болка во зглобот.

Што да се прави: Најдоброто нешто што треба да се направи во случај на тендинитис е да се запре извршувањето на овие повторувачки движења и да се одмори, покрај тоа што се користат антиинфламаторни лекови за намалување на воспалението и со тоа олеснување на болката и непријатноста. Во некои случаи, физикална терапија исто така може да биде индицирана, особено кога воспалението е често и не поминува со текот на времето. Погледнете повеќе детали за третманот на тендинитис.

4. Синдром на Кварвен

Синдромот на Квеверне е состојба која исто така доведува до болка во зглобот и тоа се случува поради активности што се повторуваат, главно бараат напор на палецот, како што се поминување многу часови играјќи видео игри со џојстик или на мобилен телефон, на пример.

Покрај болка во зглобот, можно е да имате болка и при движење на палецот, бидејќи тетивите во основата на тој прст стануваат доста воспалени, отекување на регионот и болка што се влошува при движење на прстот или вршење на повторувачки движења. Дознајте повеќе за синдромот Quervain.

Што да се прави: Третманот за синдромот Квеервен треба да биде назначен од ортопед според симптомите презентирани од лицето, а имобилизацијата на палецот и употребата на антиинфламаторни лекови може да бидат потребни за ублажување на симптомите.

5. Синдром на карпален тунел

Синдромот на карпален тунел се случува главно како последица на повторувачки движења и настанува како резултат на компресија на нервот што поминува низ зглобот и се инервира на дланката, што резултира со болка во зглобот, трнење на раката и промена на сензацијата.

Што да се прави: Во овој случај, третманот може да се направи со употреба на ладни облоги, нараквици, употреба на антиинфламаторни лекови и физикална терапија. Погледнете го видеото подолу и видете што да направите за да ја ублажите болката во зглобот предизвикана од синдромот на карпален тунел:

6. Ревматоиден артритис

Ревматоидниот артритис е автоимуно заболување чиј главен симптом е болка и оток на зглобовите, што исто така може да стигне до зглобот и да доведе до деформација на прстите, на пример.

Што да се прави: Третманот за ревматоиден артритис треба да се направи во согласност со упатствата на лекарот и сериозноста на симптомите, а може да се назначат и антиинфламаторни лекови, инјекции на кортикостероиди или имуносупресивни лекови, покрај сесиите за физиотерапија.

7. "Зглоб отворен"

„Отворениот зглоб“ е карпална нестабилност што се појавува кај тинејџери или возрасни и може да предизвика чувство дека зглобот е болен кога дланката е свртена надолу, со чувство дека зглобот е отворен, бидејќи е потребно да се користи нешто како „мунхекира“.

Што да се прави: Препорачливо е да побарате водство од ортопед, бидејќи е можно да се изврши рентген, при што е можно да се потврди зголемувањето на растојанието помеѓу коските, што дури и ако е помало од 1 мм може да предизвика непријатност , болка и пукнатина на зглобот.

8. Болест на Киенбок

Киенбоковата болест е ситуација во која една од коските што го формираат зглобот не прима доволно крв, што предизвикува нејзино влошување и доведува до симптоми како што се постојана болка во зглобот и отежнато движење или затворање на раката.

Што да се прави: Во овој случај, се препорачува зглобот да биде имобилизиран околу 6 недели, сепак во некои случаи ортопедот може да препорача операција за прилагодување на положбата на коските.

Се јавува поради слаба васкуларизација на полулунарната коска во зглобот што предизвикува болка. Третманот може да се направи со имобилизација 6 недели, но операцијата за спојување на оваа коска со поблиска може да ја предложи и ортопедот.