Дали имате нарушување во исхраната?

Содржина

• Преглед за

Иако секој може да стане жртва на нарушување во исхраната, околу 95 проценти од оние кои страдаат од анорексија се жени-и бројките се слични и за булимија. Уште повеќе, една студија од 2008 година покажа дека 65 отсто од Американките на возраст меѓу 25 и 45 години имаат некаква форма на „нарушена исхрана“ и се обиделе да изгубат тежина на различни начини, вклучувајќи земање лаксативи и апчиња за слабеење, принудувајќи се да повраќаат и прочистување. За жените, нарушувањата во исхраната можат да бидат и резултат на справување со стресот на нездрав начин. Кои се некои од долгорочните несакани ефекти од булимија и анорексија?

Расипување на забите и болести на непцата: Ова е еден од најчестите несакани ефекти на булимија. Честото повраќање поврзано со булимија предизвикува стомачни киселини да доаѓаат во редовен контакт со забите и непцата, оштетувајќи ја емајлот и ослабувајќи ги забите. Ова распаѓање може да влијае на целата уста и, со текот на времето, да доведе до обемна поправка на забите и болни рани на устата.

Срцева болест: Дури и по закрепнувањето од нарушување во исхраната, жените можат да страдаат од срцеви заболувања и/или срцева слабост. Како и другите мускули, срцето се потпира на протеини за да функционира правилно и станува послабо ако е под стрес со обид да функционира без соодветна исхрана. Физичкиот стрес од нарушување во исхраната се носи на секој дел од телото - и овој витален мускул не е исклучок. За жал, некои луѓе кои страдаат од нарушувања во исхраната го ослабуваат срцето до срцев удар, дури и на млада возраст.

Оштетување на бубрезите: Замислете ги бубрезите како филтри: тие ја обработуваат крвта, ослободувајќи се од нечистотиите за да го одржат телото здраво. Но, редовното повраќање и/или недоволно јадење и пиење може да предизвика телото да биде во постојана состојба на дехидрација, што ги тера бубрезите да работат прекувремено за да одржат нормално ниво на сол, вода и основни минерали во крвта. Како резултат на тоа, се создава отпад, ослабувајќи ги овие основни органи.

Раст на косата на телото: За жените, нарушувањата во исхраната може да бидат резултат на справување со стресот на нездрав начин - а еден од знаците дека постои проблем е прекумерниот раст на влакна на неочекувани делови од телото, како што е лицето. Ова е обид на телото да се загрее откако ќе добие мозочен сигнал дека гладува (вообичаено со анорексија), бидејќи здравата исхрана е клучна за одржување на правилен раст на косата и ноктите. Во меѓувреме, косата на главата може да стане кршлива и истенчена.

Неплодност: Екстремно ниските маснотии во телото можат да предизвикаат аменореа-што е медицински термин за веќе немање менструација. Работи вака: во отсуство на план за здрава исхрана, телото не прима доволно калории што му се потребни за правилно функционирање, што резултира со флуксација на хормоните што ги попречува редовните менструални циклуси.

Остеопороза: Со текот на времето, коските можат да ослабнат поради неисхранетост. За жените, нарушувањата во исхраната ја зголемуваат веќе високата шанса да страдаат од оштетување на коските. Меѓународната фондација за остеопороза проценува дека 40 отсто од кавкаските жени во САД ќе ја развијат болеста до 50-годишна возраст (веројатноста е зголемена за Афро-американските и азиско-американските жени) - и тоа без да се додаде стресот од нарушување во исхраната. Здравиот план на исхрана со калциум (се наоѓа во млекото, јогуртот и спанаќот) плус витамин Д (кој може да го внесете во додаток-или од сонце) е од суштинско значење за одржување на цврсти коски.

Преглед за