Сè за тестостеронот кај жените

Содржина

• Машки и женски полови хормони
• Што прави тестостеронот кај секој пол?
• Кое е стандардно ниво на тестостерон за жени?
• Дали жените треба да се лекуваат од абнормални нивоа на тестостерон?
• Високи нивоа
• Ниски нивоа
• Можете ли природно да ги лекувате абнормалните нивоа на тестостерон?
• Ниски нивоа
• Високи нивоа
• Земе

Кога станува збор за полови хормони, жените се водат од естроген, а мажите се тестостерон, нели? Па, секој ги има и двете - едноставно, жените имаат повеќе естроген, додека мажите имаат повеќе тестостерон.

Тестостеронот е андроген, кој е „машки“ полов хормон кој игра улога во репродукцијата, растот и одржувањето на здраво тело.

Кај мажите, тестостеронот главно се произведува во тестисите. Во телата на жените, тестостеронот се произведува во јајниците, надбубрежните жлезди, масните клетки и клетките на кожата.

Општо земено, женските тела прават околу 1/10-та до 1/20-та од количината на тестостерон како машки тела.

Секоја личност има тестостерон. Телата на некои луѓе произведуваат повеќе од другите, а некои луѓе можат да изберат да земат дополнителен тестостерон за поддршка на родовиот идентитет или од други причини.

Некои жени може да имаат поголемо или пониско ниво на тестостерон и поголемо или пониско ниво на естроген („женски“ полови хормони) од другите.

Машки и женски полови хормони

Femaleенските полови хормони вклучуваат:

• естрадиол
• естрон
• прогестерон
• тестостерон и други андрогени

Машки полови хормони вклучуваат:

• андростендион
• дехидроепиандростерон
• естрадиол и друг естроген
• тестостерон

Што прави тестостеронот кај секој пол?

Кај мажите, тестостеронот и другите андрогени играат улога во:

• дистрибуција на телесни масти
• густина на коските
• коса на лицето и телото
• расположение
• раст и сила на мускулите
• производство на црвени крвни клетки
• производство на сперматозоиди
• сексуален нагон

Тестостеронот и другите андрогени, исто така, играат важна улога кај следново кај жените:

• здравје на коските
• здравје на градите
• плодност
• сексуален нагон
• здравје на менструацијата
• здравје на вагината

Femaleенските тела лесно ги претвораат тестостеронот и другите андрогени што ги произведуваат во женски полови хормони.

И женките и мажите доживуваат почетен бран на тестостерон и естроген за време на пубертетот, кој трае до младата зрелост.

Ова производство на полови хормони придонесува за развој на секундарни полови карактеристики. Овие вклучуваат длабоки гласови и влакна на лицето и повисоки гласови и развој на градите.

Повеќето жени не развиваат машки карактеристики затоа што тестостеронот и другите андрогени дејствуваат поинаку во нивните тела, брзо претворајќи се во естроген.

Меѓутоа, кога женските тела произведуваат вишок количина на тестостерон или други андрогени, нивните тела не можат да продолжат со претворањето во естроген.

Како резултат, тие можат да доживеат макулинизација, исто така наречена вирилизација и да развијат повеќе машки секундарни сексуални карактеристики, како што се влакна на лицето и ќелавост кај мажите.

Како што стареат мажите и жените, нивните тела произведуваат помалку тестостерон, но тој продолжува да игра улога во одржувањето на здравјето и либидото и за двајцата.

Кое е стандардно ниво на тестостерон за жени?

Нивото на тестостерон и други андрогени може да се мери со тест на крвта. Кај жените, нормалното ниво на тестостерон се движи од 15 до 70 нанограми на децилитар (ng / dL) крв.

Нивоа на тестостерон пониски од 15 ng / dL може да предизвикаат:

• промени во ткивото на дојката
• проблеми со плодноста
• низок сексуален нагон
• пропуштени или нередовни менструални периоди
• остеопороза
• сувост на вагината

Нивоа на тестостерон повисоки од 70 ng / dL може да доведат до:

• акни
• проблеми со шеќер во крвта
• прекумерен раст на косата, обично на лицето
• неплодност
• недостаток на менструација
• дебелината
• синдром на полицистични јајници (PCOS)

Дали жените треба да се лекуваат од абнормални нивоа на тестостерон?

Ако нивото на тестостерон е ненормално, може да имате основна медицинска состојба што предизвикува исфрлање на нивото.

Високи нивоа

Повисоки нивоа на тестостерон кај жени може да укажуваат на тумор на јајниците или надбубрежните жлезди.

Лекувањето на основните здравствени состојби може да помогне во рамнотежата на производството на тестостерон и други андрогени. Но, во некои случаи, лекувањето на основните медицински состојби не го нормализира производството на овие хормони.

Некои жени со повисоко ниво на тестостерон може да одлучат да побараат третман за да го намалат природното производство на овој хормон во телото и да ги намалат сите придружни симптоми, како што се машки црти.

Womenените со висок тестостерон најчесто се лекуваат со:

• глукокортикостероиди
• метформин
• орални контрацептиви
• спиронолактон

Ниски нивоа

Некои жени бараат третман за пониско ниво на тестостерон предизвикано од друга здравствена состојба или операција, како што е отстранување на јајниците.

Сепак, нивото на тестостерон, исто така, природно се намалува како што старееме, така што не постои секогаш основна грижа.

Има малку постаро краткорочно истражување кое укажува на тоа дека терапијата со тестостерон може да го зголеми женското либидо кај жени со ниско ниво на овој хормон.

Сепак, долгорочната безбедност и ефектите од терапијата со тестостерон за зголемување на либидото кај жените не е добро разбрана. Ниту, пак, влијанието на тестостеронот врз подобрувањето на силата на коските и мускулите или израмнувањето на расположението.

Од овие причини, лекарите обично советуваат против третман со тестостерон за жени. Всушност, постојат многу можни несакани ефекти од терапијата со тестостерон кај жени, дури и кај жени со природно ниско ниво на тестостерон.

Во моментов се испитува врската помеѓу терапијата со тестостерон кај жени и карциномот на дојка и срцевите заболувања.

Други можни несакани ефекти од терапијата со тестостерон вклучуваат:

• акни
• продлабочување на гласот
• раст на косата на лицето и градите
• ќелавост кај мажите
• намален ХДЛ (добар) холестерол

Мажите со низок тестостерон традиционално земаат тестостерон во креми или гелови направени специјално за мажи. Во моментов нема производи на тестостерон на пазарот одобрени за жени.

Можете ли природно да ги лекувате абнормалните нивоа на тестостерон?

Ниски нивоа

Многу жени се сомневаат дека имаат ниско ниво на тестостерон или други нивоа на андрогени, бидејќи имаат ниско либидо. Сепак, нискиот тестостерон е само една можна причина за ниско либидо. Другите можности вклучуваат:

• депресија
• еректилна дисфункција кај сексуален партнер
• замор
• прашања во врска

Решавањето на горенаведените прашања со мешавина од терапија, техники за намалување на стресот, соодветен одмор и советување може да помогне во обновување на либидото по природен пат.

Медицински заболувања кои предизвикуваат ниско ниво на тестостерон, како што се тумори на јајници, треба да бидат третирани од медицински професионалец.

Високи нивоа

Ако направите тест на крвта и откриете дека нивото на тестостерон е високо, има некои видови храна и билки што можете да ги внесете во вашата диета за да помогнете во намалување на нивото на природен начин.

Намалувањето на тестостеронот може да помогне да се намалат сите машки црти што се предизвикани од високото ниво на тестостерон.

Некои видови храна и билки што треба да ги внесете во вашата исхрана вклучуваат:

• чисто дрво (честинија)
• црн кохош
• ленено семе
• зелен чај
• корен на сладунец
• нане
• ореви
• реиши
• видов палмето
• соја
• растително масло
• бел божур

Пред да додадете какви било хербални лекови во вашата диета, разговарајте со вашиот лекар за тоа како тие можат да комуницираат со сите лекови што ги земате или да влијаат на какви било медицински состојби што ги имате.

Земе

Тестостеронот е андроген кој се наоѓа и кај мажите и кај жените. Кај женските тела, тестостеронот брзо се претвора во естроген, додека кај мажите останува претежно како тестостерон.

Кај жените, тестостеронот игра улога во репродукцијата, растот и општото здравје. Ниските нивоа на тестостерон кај жените најдобро се третираат со решавање на какви било основни медицински или психички проблеми, а не со земање додатоци на тестостерон направени за мажи.

Womenените со висок тестостерон може да го намалат нивото на тестостерон природно со вклучување на одредена храна и билки во нивните диети.

Консултирајте се со вашиот лекар пред да додадете додатоци на билки во вашата исхрана.