Диета со малку влакна за посебни ситуации

Содржина

• Храна со ниски влакна
• Мени за диета со малку влакна
• Диета со малку влакна и отпад

Диета со ниски влакна може да се препорача предоперативно, при подготовка на некои тестови како што е колоноскопија или во случаи на дијареја или интестинално воспаление, како што е дивертикулитис или, на пример, болест на Кронова болест.

Диетата со малку влакна го олеснува целиот процес на варење и исто така во голема мера ги намалува движењата на желудникот, ја намалува болката во случај на цревно воспаление, покрај намалувањето на формирањето столици и гасови, што е важно, особено пред некои видови на операции со општа анестезија, за пример.

Храна со ниски влакна

Некои од најсиромашните храни со влакна што можат да бидат вклучени во овој вид диети се:

• Обезмастено млеко или јогурт;
• Риба, пилешко и мисирка;
• Бел леб, тост, добро варен бел ориз;
• Варена тиква или морков;
• Излупено и варено овошје како што се банани, круши или јаболка.

Покрај тоа што им се дава предност на храна која нема многу растителни влакна, подготовката на храната е уште една важна стратегија за намалување на количината на растителни влакна во исхраната, готвењето и отстранувањето на кора од целата храна што се консумира.

За време на оваа лоша диета е важно да се елиминираат суровите овошја и зеленчук, како и мешунките, како грав или грашок, бидејќи тие се храна со многу влакна и го стимулираат функционирањето на цревата.

За да дознаете повеќе за храната што треба да се избегнува во диета со малку влакна, прочитајте: Храна богата со растителни влакна.

Мени за диета со малку влакна

Пример за диета со малку влакна може да биде:

• Појадок - Бел леб со обезмастено млеко.
• Ручек - Супа со морков. Варена круша за десерт, без кора.
• Ручек - Пире од јаболко и круша со тост.
• Вечера - Сварен ослиќ со пире од ориз и тиква. За десерт, печено јаболко, без кора.

Оваа диета треба да се прави 2-3 дена, сè додека цревото не го врати своето функционирање, па затоа, доколку не се подобри во овој период, важно е да се консултирате со гастроентерологот.

Диета со малку влакна и отпад

Диетата со малку остатоци е уште порестриктивна диета од диетата со малку влакна и не може да се јаде овошје или зеленчук.

Оваа диета треба да се прави само со медицинска индикација и со надзор на исхраната затоа што е нутриционистички нецелосна и може да јадете само супи посно месо, исцедени овошни сокови, желатин и чаеви.

Општо земено, диетата со малку растителни влакна и отпад е наменета за пациенти предоперативно или при подготовка на цревата за операција или некое дијагностичко испитување или кратко време по операцијата.