Абдоминална непријатност: главни причини и што да правиме

Содржина

• 1. Прекумерни гасови
• 2. Лошо варење
• 3. Болка во овулацијата
• 4. Бременост
• 5. Запек
• Кога да се оди на лекар

Абдоминална непријатност може да биде предизвикана од несоодветна диета, што предизвикува акумулација на гасови во цревата, па дури и може да предизвика запек.

Кога абдоминалната непријатност е предизвикана од акутна болка, која не поминува, а стомакот е отечен вкупно или се наоѓа во мал регион, може да се акумулираат гасови. Другите можности вклучуваат лошо варење, запек, како и болка за време на овулацијата или дури може да биде симптом на бременост.

Следното се некои можни причини за непријатност во стомакот:

1. Прекумерни гасови

Во случај на гасови, непријатноста се јавува после оброк, особено ако имало мешавина од храна богата со растителни влакна со масна храна.

Што да се прави: шетајте, пиете многу вода и изберете да јадете варен зеленчук, свежо овошје и цели зрна, што се одлични совети за оние кои страдаат од абдоминална непријатност предизвикана од гасови. Ако по дефекацијата и елиминирањето на некои гасови, абдоминалната непријатност не исчезне целосно, најдобро е да одите кај лекар, бидејќи оваа непријатност може да биде симптом на друга болест или посериозно нарушување на гастроинтестиналниот тракт.

2. Лошо варење

Ако непријатноста влијае на горниот дел на стомакот, можно е да се работи за лошо варење, што предизвикува чувство на ситост, или надуен стомак, покрај подригнување, металоиди и чувство дека штотуку сте јаделе, кога последниот оброк беше повеќе повеќе од 2 часа. Погледнете други симптоми кои помагаат да се идентификува случај на лошо варење.

Што да се прави: во прилог на промена во исхраната, можете да користите лекови, како што се овошна сол и млеко од магнезија, или внесување чаеви, како што се боровинка и анасон. Упорноста на слабо варење подолго време треба да ја испитува гастроентеролог и на тој начин да процени дали има некоја друга болест на гастроинтестиналниот тракт поврзана со непријатност.

3. Болка во овулацијата

Некои жени може да доживеат болка или непријатност во карличната област за време на овулацијата. Така, за еден месец таа може да доживее болка на левата страна, а следниот месец може да доживее болка на десната страна, во зависност од јајниците што овулира. Иако ова не е секогаш поврзано со некоја болест, присуството на голем циклус на јајници може да биде причина за најголема непријатност.

Што да се прави: поставувањето на компресија топла вода на болното место може да го олесни непријатноста за кратко време. Ако имате колика, земете лек против колика, што може да биде анти-спазматичен или антиинфламаторно и да биде поефективен начин да се чувствувате подобро.

4. Бременост

Чувство на одредена непријатност во регионот на матката може да се случи на почетокот на бременоста кај некои жени кои се почувствителни.

Што да се прави: за да ја потврдите бременоста, мора да направите тест за бременост што е купен во аптека или тест на крвта. Треба да бидете сомнителни ако сте во репродуктивна возраст и сте имале незаштитен секс за време на периодот на раѓање и има одложување на менструацијата. Знајте како да пресметате кога ви е плоден период.

5. Запек

Одење без движење на дебелото црево повеќе од 3 дена може да предизвика непријатност во абдоминалната област, но овој симптом може да се појави порано кај луѓе кои имаат навика на движења на дебелото црево дневно или повеќе од 1 пати на ден.

Што да се прави: Идеално е да пиете повеќе вода и да внесете поголема количина на растителни влакна за да ја зголемите фекалната торта. Храната како папаја, смокви, сливи, портокал со багаса и незасладен обичен јогурт се природни лаксативи. Покрај тоа, можете да додадете семе од сончоглед во салати или чаша јогурт за природно олабавување на цревата. Кога ова не е доволно, можете да земете лаксатив како што е лакто-пурга или далколакс, на пример.

Кога да се оди на лекар

Се препорачува медицинска консултација, одење во здравствен дом или болница, доколку имате:

• Абдоминална болка што се влошува секој ден;
• Ако болката е секогаш присутна дури и ноќе;
• Ако имате повраќање, урина или крвава столица;
• Ако непријатноста е присутна повеќе од 1 месец, без очигледна причина.

Во овој случај, лекарот ќе може да го набудува изгледот и палпацијата на абдоменот и да побара испитувања како што е колоноскопија, ако се сомневате на промени во гастроинтестиналниот тракт, ако се сомневате на промени во стомакот, можете да нарачате ендоскопија на горниот дигестивен систем сомневање за промени во функционирањето на кој било орган, можете да нарачате ултразвук, на пример.