Одблиску со Бесрамната ѕвезда Еми Росум

Содржина

• Преглед за

Не е тајна дека Еми Росум, ѕвезда на серијата Showtime Бесрамно, е во одлична форма. Актерката отсекогаш била страсна танчерка и со години држела диета без глутен. Но, кога станува збор за снимање сцени за нејзината улога како Фиона, таа признава дека нема целосна доверба во телото. Тука, Росум зборува за надминување на тие несигурности, нејзината исхрана (вклучувајќи ја храната без која не може да живее), вежбањето што ги мрази и зошто мисли дека дури и на супермоделите им се допаѓа Мариса Милер имајте дебели денови.

ФОРМ: Во Бесрамно серијата се отвора со вас во долна облека и продолжува да открива уште повеќе кожа. Што направи за да се подготвиш за ваква откривачка улога?

Еми Росум: Мислам дека станува збор за вежбање, нивото на ендорфин и чувството на сигурност [повеќе од тајни за убавина]. Имам среќа што мојот лик не е Серена Ван дер Вудсен. Не морам да изгледам како девојка од Апер Ист Сајд; Можам да изгледам како вистинска девојка. [Мојот лик] Фиона не е членка на Еквинокс, така што не мора да се грижам дали цело време изгледам совршено.

ОБЛИК: Кога сакате да изгледате добро, на кои производи за убавина се обраќате?

Росум: Сакам производи за убавина кои се удвојуваат како и другите работи. Има RMS дуо за усни/образи што можете да го користите за с that's што е одлично. Ми се допаѓа и Suave живописен спреј за сјај. Ако се разбудам и косата ми изгледа сува или досадна, тоа навистина прави да изгледа здраво и сјајно како што само што ја измив.

ШАПЕ: Што правите за да останете во форма?

Росум: Одам многу часови по танц. Пораснав со балет. Ја сакам фигурата 57. Општо земено, земам предење и се обидувам да ги правам работите во групи. Не ми се допаѓа тренер еден-на-еден-премногу притисок. И мразам склекови, ги мразам со страст.

ШАПЕ: Така може правиш склекови?

Росум: Можам да направам околу 8 со соодветна форма, а потоа морам да клекнам на колена. Тоа е патетично! И јас се тресам на 8-умирање!

ШАПЕ: Дали вежбате на музика или во тишина?

Росум: Морам да вежбам музика или ТВ шоу како Убави мали лажговци. Едноставно, сето тоа опфаќа. Целосно го заборавам светот и влегувам во оваа глупава мистерија за убиство. Јас исто така вежбам да Ријана. Тоа е моќ и секси.

ШЕПА: Иако Фиона е вистинска жена, дали ја сменивте исхраната за да се подготвите за улогата?

Росум: Отсекогаш бев без глутен, така што ми помага да не грицкам работи што, теоретски, ја зголемуваат телесната тежина. Да не речам дека не јадам крем бруле за викенд - јадам! Мислам дека ако го лишите вашето тело од нешто премногу долго, вашето тело ќе го копнее и ќе биде навистина мизерно.

ШАПЕ: Дали има храна од која едноставно не можете да се откажете?

Росум: Јаглехидрати. Не можам да го правам Аткинс. Да се ​​биде без глутен е веќе доволно големо. Јас правам кафеав ориз, правам компири-сакам пире од компири. Јас правам киноа. Ми требаат само некој вид јаглехидрати во исхраната. Инаку, јас само се чувствувам гладен!

ШАПЕ: Дали имате тајни за целосна доверба во телото додека снимате Бесрамно?

Росум: Не, мислам дека никој нема целосна доверба. Можеби Мариса Милер има, но сигурна сум дека има дури и дебели денови. Тешко е да имате доверба кога сте сами и сите слики што се прикажуваат изгледаат толку недостижни. Кога ќе се погледнете во огледало, не можете да не се чувствувате како „не изгледам така“.

Мислам дека мора да знаете дека кога една жена влегува во собата и таа се смее, се смее и добро се забавува, тоа е девојката со која сакате да бидете. Само треба да ги фрлиш рамената назад-тоа ми го велеше мајка ми секогаш кога растев!

Преглед за