Прочитајте го ова ако не знаете како да разговарате со некој што има аутизам

Содржина

• Прво, да започнеме со дефиниции
• 1. Биди фин
• 2. Бидете трпеливи
• 3. Внимателно слушајте
• 4. Обрни внимание
• 5. Поучувајте не - но убаво
• Во крајна линија

Замислете го ова сценарио: Некој со аутизам гледа како се приближува невротипичен носејќи џиновска чанта и вели: „Тогаш кога мислев дека работите не можат да станат чанти!“

Прво, тука е недоразбирањето: „Што треба да значи тоа? Не ме сакаш тука? “ одговара невротипичен.

Второ, има обид да се разјасни недоразбирањето: „Ох, хм, не мислев ... мислев ... требаше да биде игра на зборови“, незгодно нуди аутистичката личност.

Трето, има презентација на навредените чувства на невротипикот поради погрешно толкување: „О, да, нели, мислиш дека ги влошувам работите!“

Четврто, вториот обид на аутистичката личност да разјасни: „Ноу ... тоа беше твојата торба…“

И, конечно: „Што и да е, јас сум надвор од тука“.

Честопати слушаме за тоа како да препознаеме лице со аутизам и како да се однесуваме кон нив. Но, нема многу за тоа каде да започнете кога не сте запознаени со аутизмот, како да се справите со сопствената непријатност и што се смета за навредливо.

Размислете за ова што ви е инклузивно поминување во сцената за тоа како невротипиците можат да се однесуваат на оние кои живееме со аутизам.

Прво, да започнеме со дефиниции

Аспи: Некој кој има Аспергеров синдром, кој е во аутистичниот спектар.

Аутизам: невролошко нарушување кое се карактеризира со повторувачко однесување, тешкотии во комуникацијата и проблеми со воспоставување и одржување на врски.

Свесност за аутизмот: Движење за ширење на свеста и прифаќање на луѓето од аутистичниот спектар.

Невротични: Лице кое не покажува нетипични мисловни обрасци или однесувања.

Слабеење: Само-смирувачки, повторувачки движења на телото што ги прават аутистичните луѓе како одговор на прекумерна стимулација или емоционален стрес. Заеднички "удари" се лулање движења напред и назад, мавтање со рацете и триење на рацете и нозете.

1. Биди фин

Дури и ако нас Aspie’s ве направи малку непријатно, малку nessубезност може да помогне далеку! Можеби се однесуваме на начини што ве збунуваат, но верувајте ми, вие се однесувате и на начини што нè збунувате.

Кога луѓето се обидуваат да го преземат нашиот ментален капацитет, тоа служи само за да го демонстрира нивниот сомнеж за нашата состојба. Ова предизвикува незадоволство и се чувствуваме вознемирени затоа што нè поништува - на пр. „Зошто не можете да го направите ова сега, кога можевте да го направите тоа вчера?“

Тоа ја принудува нашата одбрана на „Јас сум аутист“. Разликите помеѓу аутистичните и невротичните умови се огромни. Избегнувајте сомневање во нашата способност и наместо тоа, фокусирајте се на оптимизам и уверување. Комплимент или охрабрувачки коментар може да ја постави рамката за трајно пријателство.

2. Бидете трпеливи

Не можеме секогаш да ви кажуваме како се чувствуваме, затоа што не секогаш имаме зборови да ги искажеме своите чувства. Ако сте трпеливи со нас, ќе можете побрзо да кажете што ни треба, бидејќи нема да бидете толку испаничени, вознемирени или изнервирани од обидот да откриете кој е проблемот.

Трпението доаѓа кога ќе сфатите дека единствениот начин да кажете како се чувствуваме е да нè слушате многу внимателно и да нè гледате за необични движења во стресни моменти. Не дозволувајте да се чувствувате вознемирени или да се вознемирувате кога чувствуваме симптоми.

Подобро е за сите страни ако сте трпеливи со нашите комуникациски вештини - или ги немате. Тоа ме носи на следниот бит

3. Внимателно слушајте

Ние ја обработуваме комуникацијата исклучиво за обработка на текст, а не за суптилни знаци на лицето, па затоа може семантички да го сфатиме погрешно значењето на зборовите што ги користите, особено хомофони. Исто така, се збунуваме од флексија.

На пример, имаме потешкотии со сарказмот. Мајка ми секогаш велеше „Благодарам“, кога не го сторивме тоа што го праша. Еднаш, кога навистина ја исчистив својата соба, таа одговори со „Благодарам!“ и одговорив: „Но, го исчистив!“

Ова е местото каде што вашето слушање ни помага и на двајцата. Бидејќи веројатно ќе го забележите недоразбирањето пред да го сториме тоа, ве молиме разјаснете што сакате да кажете ако нашите одговори не се совпаѓаат со она што го мислите. Мајка ми го стори тоа, и научив што е сарказам и што значи „Благодарам“.

Ние исто така може да разбереме нешто поинаку затоа што нашата емотивна аудио обработка има тенденција да се меша малку кога ќе се обидеме да ја слушнеме. Ние генерално не сме многу добри во polубезен разговор или мал разговор, така што ставањето лични работи е во ред со повеќето од нас. Уживаме во поврзаноста исто како и сите други.

4. Обрни внимание

Може да забележите ако започнеме да стимулираме. Ова го правиме кога доживуваме вишок емоции или сетилни стимули. Не е секогаш лошо и не е секогаш добро. Едноставно е.

Повеќето луѓе со аутизам имаат слободна физичка вознемиреност што лебди дури и кога сме среќни, а стимулирањето помага да се задржи тоа под контрола. Ако забележите дека се движиме повеќе од вообичаено, продолжете и прашајте нè дали ни треба нешто. Друг корисен совет ќе биде да ги намалите светлата и секој вишок бучава.

5. Поучувајте не - но убаво

Дали ве навредуваме? Кажи НИ. Луѓето со аутизам може да доживеат недоразбирања во стилот на лавина. Ова го попречува формирањето и одржувањето на трајни врски и може да направи многу осамен живот.

За нас, негувањето на социјалните вештини е императив за надминување на јазот на недоразбирања. Ние не сме родени со овие вештини, а некои од нас не биле соодветно образовани за социјална етика или механизми за справување. Не знаејќи дека работите инстинктивно го отежнуваат формирањето врски.

Кога обработуваме социјални сигнали, може да пропуштиме нешто и случајно да кажеме нешто што се појавува како глупаво, подло или навредливо. Без тие физички емоционални сигнали за да го водиме нашиот одговор, остануваме само со зборовите, што понекогаш го прави непријатно искуство за невротипични.

За да ги демонстрирате тешкотиите што ги наметнува ова, обидете се да ги затворите очите следниот пат кога некој ќе разговара со вас. Youе ви даде идеја за тоа колку пропуштаме. Се верува дека повеќе од половина од целата комуникација е невербална. Ако сте невротични во разговорот, ваша одговорност е да бидете сигурни дека сте јасни во вашето значење. Известете ни дали сме навредени, ќе добиете извинување од нас многу побрзо отколку да направите навредено лице кон нас.

Во крајна линија

Невротичните луѓе формираат заклучоци засновани врз суптилни емоционални сигнали дадени од тоа со кого се. Ако забележите дека лицето со кое зборувате не го прави тоа, можеби ќе разговарате со некој со аутизам.

Вежбањето на овие совети во моментот може да ви помогне да бидете подготвени за комплицирани социјални ситуации кога комуницирате со некој што има аутизам. Помогнете им и разјаснете се ако изгледаат збунети. Бидејќи сте внимателни во моментот, ќе се чувствувате поудобно во комуникацијата со луѓето од спектарот.

Часот е отпуштен.

Аријана Гарсија сака да живее во свет во кој сите се сложуваме. Таа е писател, уметник и застапник за аутизам. Таа блогира и за живеење со нејзиниот аутизам. Посетете ја нејзината веб-страница.