Контраиндикации за термогена храна

Содржина

• Несакани ефекти
• Кога да се користи

За да дејствуваат на зголемување на метаболизмот, термогената храна е контраиндицирана во случаи на:

• Хипертироидизам, бидејќи оваа болест веќе природно го зголемува метаболизмот и употребата на термогени лекови може да ги влоши симптомите на болеста;
• Срцеви заболувања, со зголемување на отчукувањата на срцето и стимулирање на срцето;
• Висок крвен притисок, бидејќи тие го зголемуваат крвниот притисок;
• Несоница и вознемиреност, бидејќи ја зголемуваат будноста на организмот, спречувајќи спиење и релаксација;
• Мигрена, бидејќи зголемувањето на крвниот притисок може да доведе до влошување на главоболката;
• Деца и жени кои се бремени или дојат.

Термогената храна е онаа што го стимулира нервниот систем и го зголемува метаболизмот, помагајќи при слабеење во диетите за слабеење. Некои примери на оваа храна се кафе, бибер, зелен чај и цимет. Погледнете повеќе на: Термогена храна.

Несакани ефекти

Покрај контраиндикациите, кога се консумира прекумерно, термогената храна може да предизвика несакани ефекти како што се вртоглавица, несоница, главоболка и гастроинтестинални проблеми.

Исто така е важно да се запамети дека овие несакани ефекти се случуваат главно кога термогените лекови се земаат во форма на капсули или кога тие не се дел од здрава исхрана.

Кога да се користи

Термогената храна може да се користи заедно со здрава исхрана и редовна физичка активност, бидејќи тоа ќе ви помогне да изгубите тежина, да ја подобрите циркулацијата на крвта, да согорите маснотии, да го стимулирате функционирањето на цревата и да ги елиминирате гасовите.

Термогените производи, исто така, може да се консумираат во форма на капсули, според упатствата на лекарот или нутриционист, и може да се земат за да се зголемат перформансите на обуката, да се подобри концентрацијата и да се согоруваат маснотиите. Погледнете повеќе на: Термогени додатоци за слабеење.

Ефектот на слабеење на кафето се подобрува кога се зема заедно со кокосово масло, па видете како да ја користите оваа мешавина.