Може ли дијабетичарот да јаде мед? и други ситуации во кои треба да се избегнува

Содржина

• 1. Деца под 1 година
• 2. Дијабетес
• 3. Алергија на мед
• 4. Нетолеранција на фруктоза

Медот не треба да го користат деца под 1 година, луѓе со дијабетес или алергија на мед или во случаи на нетолеранција на фруктоза, вид на шеќер кој е многу присутен во медот.

Покрај тоа, луѓето кои следат веганска диета исто така не треба да користат мед, бидејќи тоа е производ од животинско потекло, произведен од пчели.

Медот е природна храна широко користена за засладување на сокови, витамини и десерти и за правење сирупи и домашни лекови против грип, настинка и инфекции, поради неговите антисептички и антиоксидантни својства. Сепак, видете подолу кога употребата на мед е контраиндицирана.

1. Деца под 1 година

Деца под 1 година не треба да консумираат мед затоа што може да содржи спори на бактериитеКлостридиум ботулинум, што може да се развие во бебешкото црево и да предизвика ботулизам, сериозна болест што може да доведе до смрт.

Бидејќи цревото на бебето сè уште не е целосно зрело за 12 месеци, оваа бактерија се размножува полесно и може да предизвика сериозни симптоми како што се тешкотии при голтање, губење на изрази на лицето, раздразливост и запек. Видете повеќе за бебешкиот ботулизам.

2. Дијабетес

Луѓето со дијабетес треба да избегнуваат мед бидејќи содржи едноставни шеќери, кои ја зголемуваат гликозата во крвта. Иако медот има понизок гликемиски индекс од шеќерот, тој сепак може да доведе до промени во гликозата во крвта и да ја наруши контролата на болеста.

Пред да користите мед или кој било друг вид шеќер во исхраната, дијабетичарите мора добро да ја контролираат болеста и да имаат упатства од доктор или нутриционист за безбедноста на користењето мед, кој секогаш треба да се консумира само во мали количини. Погледнете каква треба да биде диетата за дијабетес.

3. Алергија на мед

Алергијата на мед се јавува главно кај луѓе кои се алергични на убоди од пчели или полен. Се карактеризира со силна реакција на имунитетниот систем против медот, предизвикувајќи симптоми како што се црвенило на кожата, чешање на телото и грлото, отечени усни и насолзени очи.

Во овие случаи, единствениот начин да се избегне алергија не е да се консумира мед, исто така, да се избегнуваат производи или препарати што содржат мед. Така, важно е секогаш да ги читате состојките на етикетата на храната за да идентификувате дали бил користен мед или не при подготовката на тој производ.

4. Нетолеранција на фруктоза

Нетолеранцијата на фруктоза се јавува кога цревата не може да ја вари фруктозата, еден вид шеќер кој е присутен во медот и во храна како овошје, зеленчук и преработени производи кои содржат адитиви како сируп од фруктоза.

Така, во присуство на оваа нетолеранција, поединецот мора да ги исклучи медот и другите производи со фруктоза од исхраната. Видете повеќе во Што да јадете во нетолеранција на фруктоза.