Како да се зајакне имунитетот на бебето

Содржина

• Совети за зајакнување на имунитетот на бебето
• Каква храна да му се даде на бебето

За да се зголеми имунитетот на бебето, важно е да го оставите да игра на отворено, така што овој вид на искуство ќе му помогне да ја подобри одбраната, спречувајќи појава на повеќето алергии на прашина или грини. Покрај тоа, здравата исхрана исто така помага во производството на одбранбени клетки преку подобрување на имунитетот на детето.

Имунолошкиот систем на бебето станува посилен со текот на времето преку доење и исто така преку контакт со вируси и бактерии кои се нормално присутни во околината, што исто така ќе го стимулира производството на одбрана.

Совети за зајакнување на имунитетот на бебето

Неколку едноставни и интересни совети за зголемување на имунитетот на бебето може да бидат:

• Доење на бебето, бидејќи мајчиното млеко има антитела кои го зголемуваат имунитетниот систем на бебето. Дознајте за другите придобивки од доењето;
• Набавете ги сите вакцини, кои го контролираат начинот на изложување на бебето на микроорганизмот и го стимулираат организмот да произведува антитела против болеста. Така, кога бебето е изложено на бактерии или вистински вирус, вашиот организам веќе ќе може да се бори против него;
• Соодветен одмор, бидејќи спиењето на потребните часови е од суштинско значење за зајакнување на имунитетниот систем;
• Консумирајте овошје и зеленчук, бидејќи тие се храна која има витамини и минерали кои го зајакнуваат имунитетот.

Иако во супермаркетот има подготвено овошје и зеленчук во храната за бебиња, за бебето е важно да јаде храна што не е преработена, бидејќи има повеќе хранливи материи на располагање и полесно се апсорбира од телото на бебето, зајакнувајќи го имунитетот побрзо .

Покрај тоа, некои студии покажуваат дека имањето домашни миленици дома исто така може да помогне да се зголеми имунитетот, да се намали времетраењето на болестите и да се намали ризикот од алергии.

Внесувањето лекови за зголемување на имунитетот на бебето, како што се хомеопатски лекови, може да се направи само со упатство на педијатарот.

Каква храна да му се даде на бебето

Храна за зајакнување на имунитетот на бебето е главно мајчино млеко, овошје, зеленчук и јогурт.

Овошје и зеленчук може да се понудат во форма на пире, сок или да се исечат на мали парчиња, според возраста на детето, како што се јаболко, круша, банана, тиква, компир, морков, карфиол, сладок компир, кромид, праз, краставица и хајот.

Често постои одреден отпор од бебето кон јадење, особено зеленчук, но инсистирајќи на конзумирање супа дневно по 15 дена или 1 месец, бебето почнува подобро да го прифаќа оброкот. Дознајте за хранење на вашето бебе во првата година од возраста.